Дополнителни пристапи кон розацеа

Дополнителни пристапи кон розацеа

Обработка

S-MSM

Оригано

Специјализирана шминка, натуропатија, техники за релаксација, кинеска фармакопеја.

 S-MSM (силимарин и метилсулфонилметан). Силимарин е флавоноид извлечен од млечен трн кој, поврзан со соединението на сулфур, МСМ, е локално тестиран на 46 пациенти со розацеа.5. Оваа студија, која датира од 2008 година и беше спроведена паралелно со плацебо, покажа дека S-MSM значително ги намалува симптомите по еден месец, вклучувајќи црвенило и папули. Сепак, потребни се други испитувања кои интегрираат поголем број пациенти за да се потврди овој наод.

 Оригано. Маслото од оригано традиционално се користи поради неговите антиинфламаторни својства против розацеа, внатрешно или надворешно. Сепак, ниту едно клиничко испитување не ја докажало неговата ефикасност.

 Специјализирана шминка. Употребата на специјализирана шминка може значително да ги камуфлира манифестациите на розацеа. Некои клиники за дерматологија нудат информативни сесии за тоа кои производи да се користат и како да се применат. Во Квебек, можете да го контактирате Здружението québécoise des dermatologues за да дознаете кои клиники ја нудат оваа услуга.

 Натуропатија. Според натуропатот JE Pizzorno, розацеата често е последица на проблем со храна или дигестивно потекло.6. Меѓу очекуваните фактори се прениската киселост во желудникот, недостаток на дигестивни ензими како и алергии или нетолеранција на храна. Основата на натуропатскиот третман е да се делува на овие фактори и да се набљудува нивниот ефект врз симптомите на розацеа. На пример, во случај на гастрична хипокиселност, ќе се препорача да се земаат додатоци на хлороводородна киселина, на привремена основа. Грижите и хроничниот стрес би го направиле желудникот помалку кисел6. Може да се земе предвид и земање ензими на панкреасот пред оброците.

Pizzorno, исто така, забележал подобрувања кај луѓето кои повеќе не јадат храна со рафиниран шеќер и храна со висока содржина на шеќер. Тој препорачува и елиминирање на транс мастите (млеко, млечни производи, маргарин, пржена храна и сл.), бидејќи тие би допринеле за воспаление. Тој исто така предлага избегнување на многу солена храна. Сепак, ниту една научна студија не ја потврди ефективноста на овие мерки врз симптомите на розацеа.

 Техники за намалување на стресот. Емоционалниот стрес е еден од главните предизвикувачи за епизоди на розацеа. Како што е прикажано во истражувањето спроведено во САД од страна на Националното здружение за розацеа, употребата на техники за намалување на стресот може да биде многу ефикасна во намалувањето на ефектот на негативните емоции врз розацеа.7. Националното здружение за розацеа ги нуди следните техники8 :

  • Обезбедете ја нивната општа благосостојба (јадете добро, вежбајте редовно, спиете доволно).
  • Во стресна ситуација, обидете се да го насочите вниманието на вашето дишење. Можете да вдишите, да броите до 10, потоа да издишете и да преброите до 10. Повторете ја оваа вежба неколку пати.
  • Користете техника на визуелизација. Седнете на мирно место, затворете ги очите и визуелизирајте мирна и релаксирачка сцена, пријатна активност итн. Продолжете со визуелизацијата неколку минути за да го впиете мирот и убавината што произлегуваат од неа. Погледнете го нашиот лист за визуелизација.
  • Правете вежби за истегнување и релаксација на мускулите. Поминете низ сите мускулни групи во телото почнувајќи од главата и завршувајќи со стапалата.

Консултирајте ја нашата датотека за стрес и анксиозност за да дознаете повеќе.

 Кинеска фармакопеја. Се чини дека кинеската подготовка Чибиксијао може да помогне да се намалат симптомите на розацеа. Во клиничкото испитување спроведено на 68 жени, оваа кинеска билка се покажа како ефикасна во комбинација со орален третман со антибиотици (миноциклин и спиронолактон).9, но не е направено тестирање само на овој производ. Неопходно е да се консултирате со лекар обучен за традиционална кинеска медицина (TCM).

 

Оставете Одговор