Последиците од породувањето се периодот од породувањето до враќањето на породувањето или продолжувањето на менструацијата. Оваа фаза на нормализација трае околу 4 до 10 недели за време на кои вашите органи се враќаат во нормала. Во овој период може да се појават мали заболувања.

Вагината по породувањето

Потребни се неколку недели за вашата вагина да се врати во првобитната форма. Го изгуби тонот. Рехабилитацијата на перинеумот ќе го врати тонусот.

Матката по породувањето

Веднаш по породувањето, дното на матката допира под папокот. Матката ќе се повлече во рок од два дена по породувањето, под дејство на контракции (наречени ровови). Рововите се често безболни по првото породување, но често болни по неколку бремености. По 2 дена, матката е со големина на грејпфрут. Продолжува брзо да се повлекува во следните две недели, а потоа побавно два месеци. По ова време, вашата матка си го врати своето место и вообичаените димензии.

Лохија: крвав исцедок по породувањето

Инволуцијата на матката (матката која ја враќа својата форма пред бременоста) е придружена со загуба на крв: лохии. Тие се состојат од остатоци од слузницата на матката, поврзани со згрутчување на крвта и секрети од лузни на ендометриумот. Губењето крв се појавува крваво во првите два дена, потоа станува крваво и се чисти по 8 дена. Повторно стануваат крвави и пообилни околу 12-тиот ден по породувањето: тоа се нарекува мало враќање на пелените. Лохиите можат да траат од 3 до 6 недели и се повеќе или помалку обилни и крвави во зависност од жената. Тие мора да останат без мирис. Непријатниот мирис може да сигнализира инфекција и треба да се пријави кај вашата акушерка или акушер-гинеколог.

Раната во перинеумот брзо зараснува. Но, не без непријатност. Неговата локација го прави заздравувањето болно. Земањето лекови против болки и користењето на бова или две мали перничиња за седење ја ублажува непријатноста. Конците се вадат на 5-ти ден, освен ако не се впивачки конци.

По 8 дена, заздравувањето со епизиотомија обично повеќе не е болно.

Вообичаено е појавата на хемороидна епидемија после породувањето, особено по епизиотомија или кинење на перинеумот. Хемороидите се должат на асимилација на вените за време на бременоста и напорите направени за време на протерувањето.

Уринарна инконтиненција поради контузија на сфинктер може да се појави по породувањето. Во принцип, спонтано се уназадува. Ако нарушувањата продолжат, императив е реедукација на перинеумот.

Два до три дена по породувањето се јавува наплив на млеко. Градите отекуваат, стануваат затегнати и нежни. Кога напливот на млеко е премногу важен, може да дојде до натрупаност.

Бременоста и породувањето го оптоваруваат вашиот перинеум. Вашиот акушер-гинеколог може да ви препише сесии за рехабилитација на перинеумот за време на постнаталната посета, 6 недели по породувањето. Десет сесии се пропишани за почеток. Целта е да научите како да го стегнете вашиот перинеум за да го вратите тонот. Може да се користат различни техники: рачна рехабилитација на перинеумот (вежби за доброволна контракција и релаксација), техника на биофидбек (вагинална сонда поврзана со машина со екран; оваа техника овозможува визуелизирање на контракциите на перинеумот), техника на електро-стимулација (сонда во вагината испорачува мала електрична струја што овозможува да се осознаат различните мускулни елементи на перинеумот).

Стриите ќе исчезнат по породувањето, но сепак ќе останат видливи. Тие можат да се избришат или да се подобрат со ласер. Од друга страна, маската за бременост или кафената линија долж вашиот стомак ќе исчезнат за два или три месеци.