Дали тетоважата помага да се лекува психолошката траума?

Тетоважите можат да имаат сосема поинакво значење. Уште од античко време, тие се додаток и еден вид „код“ на различни општествени групи, од циркузанти до моторџии и рок музичари, а за некои ова е уште еден начин на самоизразување. Но, има и такви за кои цртежите на телото се еден вид терапија која помага да се излечи и да се опорави од трауматичното минато.

„Еден човек се тетовира за да раскаже приказна. Вратот, прстот, глуждот, лицето... Ние луѓето ги раскажуваме нашите приказни овде со векови“, пишува Роберт Баркман, почесен професор на колеџот Спрингфилд.

„Постапка на исцелување“

Постојаното тетовирање на кожата е древна уметност, а најстарата позната личност со тетоважа живеела пред повеќе од 5000 години. Поради фактот што умрел на Алпите и завршил во мразот, неговата мумија е добро зачувана – вклучувајќи ги и тетовираните линии нанесени на кожата.

Тешко е да се погоди нивното значење, но, според една верзија, тоа било нешто како акупунктура - на овој начин Ледениот човек Јеки бил третиран од дегенерација на зглобовите и 'рбетот. До денес, тетоважата продолжува да има лековито дејство, помагајќи, можеби, во заздравувањето на душата.

Тетоважите се многу лични.

Повеќето луѓе ги натераат да ја раскажат својата приказна за болка, триумф или пречки со кои морале да се соочат и надминат во животот. Тетоважите во форма на запирки, ѕвезди и пердуви говорат за минатите тешкотии, надежи за иднината и слобода на избор.

„Омилена од повеќето луѓе, минијатурната ѕвезда означува вистина, духовност и надеж, а во некои случаи зборува и за вера. Како што сите знаеме, ѕвездите зрачат светлина во вселената, во бескрајната темнина. Се чини дека тие го водат својот сопственик по непознати патеки. Тие имаат сè што им треба на луѓето, и затоа станаа толку омилена тема за тетоважи “, рече Баркман.

Избор на живот

Некои тетоважи носат многу повеќе отколку што изгледа. Минијатурен симбол – точка-запирка – може да зборува за сериозна ситуација во животот на една личност и за тешкотијата на изборот со кој се соочува. „Оваа интерпункција означува пауза, обично помеѓу две главни реченици“, се сеќава Баркман. – Ваквата пауза е позначајна од онаа дадена со запирка. Односно, авторот можел да одлучи да ја заврши реченицата, но избрал да одмори и потоа да напише продолжение. По аналогија, точка-запирка како симбол на тетоважа зборува за пауза во животот на некој што сакал да се самоубие.

Наместо да извршат самоубиство, луѓето го избраа животот – а таквата тетоважа зборува за нивниот избор, дека секогаш е можно да се започне ново поглавје.

Секогаш можете да верувате во промени - дури и кога се чини дека едноставно нема каде да се обратите. Така, малата тетоважа стана глобален симбол на фактот дека човекот може да си даде пауза во животот, но не и да стави крај на тоа. Токму оваа идеја ја формираше основата на еден од меѓународните интернет проекти.

Со убедување дека самоубиството е фундаментално неприфатливо, Проектот точка-запирка, создаден во 2013 година, придонесува за намалување на бројот на самоубиства во светот. Проектот ги зближува луѓето во меѓународната заедница и им обезбедува пристап до важни информации и корисни ресурси.

Организаторите веруваат дека самоубиството може да се спречи и дека секој човек на планетата е колективно одговорен за негово спречување. Движењето има за цел да ги зближи луѓето – да се инспирира меѓусебно со енергија и верба дека сите можеме да ги надминеме пречките со кои се соочуваме, без разлика колку се големи или мали. Тетоважите со точка-запирка понекогаш се применуваат и во спомен на најблиските кои извршиле самоубиство.

„Сидро“ – потсетник на важното

Во други случаи, самиот факт на тетоважа може да значи ново поглавје во личната историја на една личност. На пример, една од скапите клиники за рехабилитација во Чианг Маи (Тајланд) препорачува оние кои завршиле курс за целосно закрепнување да направат тетоважа - како симбол и постојан потсетник за ослободување од опасната зависност. Таквото „сидро“ му помага на човекот да додели победа над болеста. Постојано да се биде на телото, потсетува на тоа колку е важно да застанете и да се држите во опасен момент.

Проект за млада месечина

Друг проект за уметничка терапија со помош на тетоважи им помага на луѓето буквално да напишат нова страница на телото по старите повреди. Познатиот специјалист по траума Роберт Мулер, професор по психологија на Универзитетот во Јорк, зборува за својата ученичка Викторија, која се самоповредувала во младоста.

„Се чини дека цел живот имав проблеми со менталната рамнотежа“, признава таа. „Дури и како дете често се чувствував тажно и се криев од луѓето. Се сеќавам дека ме преврте таков копнеж и самоомраза што ми се чинеше едноставно неопходно некако да се ослободи.

Од 12-годишна возраст, Викторија почна да се повредува себеси. Самоповредувањето, пишува Мулер, може да има многу форми, како исекотини, изгореници, гребаници или нешто друго. Има доста такви луѓе. А мнозинството, растејќи и менувајќи ги своите животи и ставови кон своето тело, би сакале да ги затворат лузните како траги од непријатното минато.

Уметникот Николај Панделидес работел како уметник за тетоважи три години. Во интервју за The Trauma and Mental Health Report, тој го споделува своето искуство. Луѓето со лични проблеми сè почесто му се обраќаа за помош, а Николај сфати дека е време да направи нешто за нив: „Толку многу клиенти дојдоа кај мене за тетоважи за да ги маскираат лузните. Сфатив дека има потреба од ова, дека треба да има безбеден простор за луѓето да се чувствуваат удобно и да можат да зборуваат за тоа што им се случило ако сакаат“.

Тогаш во мај 2018 година се појави проектот New Moon - непрофитна услуга за тетовирање за луѓе кои имаат лузни од самоповредување. Николај добива позитивни повратни информации од луѓе од целиот свет, што укажува на побарувачката за ваков проект. Отпрвин, уметникот ги плаќал трошоците од свој џеб, но сега, кога се повеќе луѓе сакаат да дојдат и да добијат помош, проектот бара финансирање преку платформа за групно финансирање.

За жал, темата за самоповредување носи стигма за многумина. Особено, луѓето ги доживуваат таквите лузни со осуда и лошо се однесуваат кон оние што ги носат. Николај има клиенти со слична историја како Викторија. Борејќи се со неподносливите чувства, тие се самооштетиле во адолесценцијата.

Години подоцна, овие луѓе доаѓаат да направат тетоважи кои кријат лузни.

Една жена објаснува: „Постојат многу предрасуди на оваа тема. Многу луѓе гледаат луѓе во нашата ситуација и мислат дека ние само бараме внимание, а тоа е огромен проблем, бидејќи тогаш не ја добиваме потребната помош…“

Причините поради кои луѓето избираат да се самоповредуваат се сложени и тешко можат да се разберат, пишува Роберт Мулер. Сепак, вообичаено се верува дека таквото однесување е начин да се ослободи или одвлече вниманието од огромната емоционална болка и гнев, или да се „врати чувството за контрола“.

Клиентката на Николај вели дека длабоко се кае и се кае за тоа што си го направила себеси: „Сакам да направам тетоважа за да ги сокријам моите лузни, бидејќи чувствувам длабок срам и вина за она што си го направив себеси... Како што стареам, гледам во нивните лузни со срам. Се обидов да ги маскирам со нараквици – но нараквиците мораше да се отстранат, а лузните останаа на моите раце.

Жената објаснува дека нејзината тетоважа симболизира раст и промена на подобро, и помогнала да си прости и служи како потсетник дека и покрај сета болка, жената сепак може да го претвори својот живот во нешто убаво. За многумина тоа е точно, на пример, луѓе со различно потекло доаѓаат кај Николај - некој страдал од зависност од супстанции, а на нивните раце останале траги од темни времиња.

Претворањето на лузните во прекрасни обрасци на кожата им помага на луѓето да се ослободат од чувството на срам и немоќ

Дополнително, ви овозможува да почувствувате контрола над вашето тело и животот воопшто, па дури и да спречите самоповредување во случај на повторување на нападите на болеста. „Мислам дека дел од тоа исцелување е и да се чувствувате подеднакво убаво, подмладено одвнатре и однадвор“, коментира уметникот.

Англискиот свештеник Џон Вотсон, кој на преминот од XNUMX-тиот и XNUMX-тиот век објавен под псевдонимот Иан Мекларен, е заслужен за цитатот: „Бидете милосрдни, зашто секој човек води тешка битка“. Кога ќе сретнеме некого со дезен на кожа, не можеме да судиме и не секогаш знаеме за кое поглавје од животот се зборува. Можеби треба да запомниме дека секоја тетоважа може да ги скрие човечките искуства блиски до сите нас – очај и надеж, болка и радост, гнев и љубов.