Хаптофобијата е специфична фобија дефинирана со страв од физички контакт. Пациентот се плаши да не го допрат други или самиот да ги допре. Секој физички контакт предизвикува состојба на паника кај хаптофобот. Како и специфичните фобии, третманите предложени за борба против хаптофобијата се состојат во деконструкција на овој страв од допир со постепено соочување со него.

Дефиниција за хаптофобија

Хаптофобијата е специфична фобија дефинирана со страв од физички контакт.

Пациентот се плаши да не го допрат други или самиот да ги допре. Овој современ феномен нема никаква врска со мизофобијата која го дефинира стравот да се биде во контакт или да се биде контаминиран од бактерии или микроби.

Лицето со хаптофобија ја преувеличува нормалната тенденција да го зачува својот личен простор. Секој физички контакт предизвикува состојба на паника кај хаптофобот. Прегрнување некого, бакнување или дури и чекање во толпата се многу тешки ситуации за да се справи со хаптофоб.

Хаптофобијата е позната и како хафефобија, афефобија, хафофобија, афенфосмофобија или тиксофобија.

Видови на хаптофобии

Постои само еден вид на хаптофобија.

Причини за хаптофобија

Различни причини можат да бидат во потеклото на хаптофобијата:

• Траума, како физички напад, особено сексуален;
• Криза на идентитетот. За да се справи со недостатокот на почит, расудувањето на другите, лицето кое страда од хаптофобија ја одржува контролата над своето тело;
• Модификацијата на западната мисла: почитувањето на потеклото на секоја личност постепено се додава почит кон секое тело. Допирањето на другиот тогаш станува непочитување во оваа мисловна струја.

Дијагноза на хаптофобија

Првата дијагноза на хаптофобија, поставена од лекарот што посетува преку описот на проблемот што го доживува самиот пациент, ќе го оправда или нема да го оправда воспоставувањето терапија.

Оваа дијагноза се поставува врз основа на критериумите на специфичната фобија од Дијагностичкиот и статистички прирачник за ментални нарушувања:

• Фобијата мора да трае повеќе од шест месеци;
• Стравот мора да се претера во однос на реалната ситуација, настанатата опасност;
• Пациентите ја избегнуваат ситуацијата што ја предизвикала нивната почетна фобија;
• Стравот, вознемиреноста и избегнувањето предизвикуваат значителна вознемиреност што го попречува социјалното или професионалното функционирање.

Луѓе погодени од хаптофобија

Жените повеќе се занимаваат со хаптофобија отколку мажите.

Фактори кои промовираат хаптофобија

Некои од факторите на ризик за хаптофобија вклучуваат:

• Придружба која страда од хаптофобија;
• Образование со мал контакт, недостаток на тактилна стимулација во раното детство.

Оддалеченост од другите

Хаптофобот има тенденција да одржува растојание од другите луѓе, па дури и од предметите.

Чувство на непочитување

Хаптофобот се чувствува непочитување кога некој ќе го допре.

Вознемирена реакција

Контактот, па дури и неговото само исчекување, може да биде доволно за да предизвика вознемирена реакција кај хаптофобите.

Акутен напад на анксиозност

Во некои ситуации, реакцијата на анксиозност може да доведе до акутен напад на анксиозност. Овие напади доаѓаат ненадејно, но можат да престанат исто толку брзо. Тие траат во просек од 20 до 30 минути.

Други симптоми

• Брзо чукање на срцето;
• Пот;
• Потреси;
• Треска или топли бранови;
• Вртоглавица или вртоглавица;
• Впечаток на останување без здив;
• Пецкање или вкочанетост;
• Болка во градите ;
• Чувство на давење;
• Гадење;
• Страв од умирање, лудување или губење контрола;
• Впечаток на нереалност или одвојување од себе.

Како и сите фобии, хаптофобијата е многу полесна за лекување ако се лекува веднаш штом се појави. Различни терапии, поврзани со техники за релаксација, овозможуваат да се бара причината за хаптофобијата, доколку таа постои, потоа да се деконструира стравот од физички контакт со постепено соочување со него:

• Психотерапија;
• Когнитивни и бихејвиорални терапии;
• Хипноза;
• Сајбер терапија, која му овозможува на пациентот постепено да биде изложен на физички контакт во виртуелната реалност;
• Техника за емоционално управување (EFT). Оваа техника комбинира психотерапија со акупресура - притисок со прстите. Стимулира одредени точки на телото со цел да ги ослободи тензиите и емоциите. Целта е да се одвои траумата – овде поврзана со допирот – од чувството на непријатност, од стравот.
• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) или десензибилизација и преобработка со движења на очите;
• Медитација на умот.

Земањето антидепресиви може да се смета за ограничување на паниката и анксиозноста.

Тешко е да се спречи хематофобија. Од друга страна, штом симптомите се олеснат или исчезнат, спречувањето на релапс може да се подобри со помош на техники за релаксација:

• техники на дишење;
• Софрологија;
• Јога.

Хаптофобот, исто така, мора да научи да зборува за својата фобија, особено за медицинската професија, така што професионалците се свесни за тоа и соодветно го прилагодуваат својот гест.