Како да не станете баба (М. Рибаков)

Посветено на мајка ми, која на 61 година изгради куќа, а на 63 отиде во џунглите и планините во Перу.

„Баба“ не е возраст. Па дури ни полот. Познавам „баби“ кои имаат 25 и 40 години. Вклучително и кај мажите.

Знам и луѓе кои се паметни и активни на 70 и постари. И многу ги почитувам.

Баба е состојба на умот.

За мене баба е некој кој:

• Долго време е кисело и не се развива.
• Постојано кукање и жалење или лути.
• Навреден од светот што е неправедно уредено. И други луѓе, за неблагодарни копилиња.
• Лелека дека имаме погрешно време, земја и моќ. И, се разбира, глобалниот заговор е особено вознемирувачки.
• Живее со денар, штеди, трпи. Но, тој не прави проклето нешто за да го промени тоа.
• Хонорарен? Сопствен бизнис? Промени во постоечки бизнис? Што си, толку е страшно. Мотото на бабата: „Подобро титули во рацете отколку чучулка на небото“.
• Плаче дека е во лоша здравствена состојба, оди на лекари и јаде пакувања со апчиња. Наместо да го земете вашето здравје во свои раце.
• Има дебел задник, отпуштен стомак и криво држење. Тој не може, наведнувајќи се, да стигне до подот со рацете. Последен пат на училиште трчаше на час по физичко. Морето или реката секогаш му се премногу студени и длабоки.
• Јаде многу и сè.
• Има многу старо ѓубре дома и на работното место, над кои се тресе: штета - можеби добро ќе му се најде. Па, или едноставно нема сила да го расклопите и фрлите. Фрижидерот и кујната се полни со секакви тегли и кисели ништаки.
• Живее според принципите „Каде што е роден, таму добро му дојде“, „Јаболко не паѓа далеку од јаболкница“. Еднаш, една баба ми рече мене и Олија (мојата сопруга): „Жената е како репа. Каде што садел мажот, таму расте.
• Тој е во минатото: „Но, под советскиот режим тоа беше хо! Но, мојот дедо…“
• Со својот песимизам ги инфицира сите околу себе.
• Ги доби сите, тие се одвраќаат од него. Освен тие пеперутки.

Практична задача

Одговорете искрено на прашањето:

Дали си баба?

Не за мене, за себе.

Се разбира, светот не е совршен. Би можел да ги набројам проблемите што не опкружуваат долго и мачно - ги има многу. Доп - доста!

Сепак, ми се допаѓа принципот:

Срања се случуваат, но тоа не треба да ги дефинира нашите животи.

И се трудам да живеам до него.

Па, стариот Ниче со неговото „Што не убива нè прави посилни“.

Се разбира, понекогаш сите ние стануваме баби, барем на одредено време.

Јас не сум исклучок 🙂

Ако одеднаш забележам знаци за ова во себе, тогаш итно правам нешто. На пример:

• Го откинувам задникот од столчето и вежбам, тренирам јога, „исцелувачки импулс“ и друго џогирање со жештини.
• Започнувам нов проект: деловен и/или креативен, изненадувачки (пред се за мене) со својата дрскост и нереалност. Така се роди: мојата книга, филм, деловни кампови, конференции и многу повеќе. Повеќето написи се појавуваат токму во такви импулси. И објавите на Фејсбук…
• Ќе научам нешто ново. Во животот поминав стотици краткорочни и долгорочни студии, а сега го добивам третото високо образование.
• Си играм со ќерка ми и нејзините пријатели: се препуштаме на целосен раст.
• Запознавам луѓе кои ме инспирираат, пријатели, партнери.
• Правам нешто интересно за клиентите - од вас, драги мои, добивам многу инспирација и идеи.
• Одам на патување: Париз, Мадагаскар, Шри Ланка, Тајланд, Карпатите итн.
• Одам на планинарење со ранец - обично во планините: Крим, Кавказ, Алтај….
• Почнувам да се занимавам со нов вид активност: во различни периоди тоа беше качување по карпи, слободно нуркање, јога, „импулс“ итн.
• Пробување нешто ново, како возење со јахти или снимање филмови.
• Прошетка во природа или во пријатен град. Сакам и се прашувам.
• Одам на фото-прошетка: за убавина и хумор.
• Читање инспиративна книга или гледање филм (ретко). Важно е само да не се отцепите од реалноста, да не одите во соништа долго време.
• Слушам музика што ме исполнува со сила и инспирација: од класика и џез до Квин и Рамштајн - леле!
• Ги поттикнувам другите на овие авантури 🙂
• И понекогаш - едноставно спијам доволно и сум мрзлив до задоволство. Патем, ова е првиот лек за блузот.

Инаку, забележав дека Фејсбук, за кој активно се заинтересирав последнава година, е силна работа. Може и да те стави во состојба на баба, и да те издигне до ѕвездите на инспирацијата (јас и моите пријатели). Гледајќи што да пишува и чита таму. Па, користете го умерено.

Практична задача

И што правите кога одеднаш ќе сфатите дека сте станале „баба“?

Научете да го следите вклучувањето на оваа состојба во себе.

Направете листа на активности што ќе ве извлечат од неа.

Правете барем една работа секој ден!

Би било убаво да се разберат основните причини - зошто одеднаш станувате баба? Потоа тие постепено ќе се растворат. Корисно е да се работи со добар психолог.