Како можете да заштедите пари, а сепак да направите нешто добро за овој свет? Како секогаш да бидете во добро расположение? ИКЕА објави книга наречена Make Your Home Kinder, која ги споделува принципите на среќен и одржлив живот.
Одржливиот живот ги прави луѓето посреќни
1. Секогаш спијте добро. Покријте ги прозорците со ролетни или завеси за затемнување за да ја спречите светлината и бучавата од улицата.
2. Спијте кул. Отворете прозорец или исклучете го греењето во вашата спална соба.
3. Дајте им нов живот на старите работи. Речиси сите непотребни или фрлени предмети може да се претворат во нешто ново.
4. Побарајте стари или користени предмети и материјали за вашиот дом. Кога купувате стари играчки, внимавајте да не се направени од ПВЦ или покриени со оловна боја.
5. Направете пријатни места дома каде што можете да дремете или читате.
Често проветрувајте и спијте со отворен прозорец
6. Вдишете свеж воздух: Направете џунгла дома со украсни зеленило растенија кои ќе го прочистат воздухот.
7. Обидете се да користите одржливи материјали: традиционално одгледан памук или ткаенини направени од бамбус, коноп или рециклиран полиестер.
8. Закачете ќебиња и килими за проветрување (но бидете внимателни за време на цветањето ако страдате од алергии).
9. Користете биоразградливи детергенти и детергенти.
10. Кога ги перете алиштата, обидете се да додадете малку оцет наместо средство за плакнење.
11. Чиста облека – чиста совест. Ако е можно, измијте се во ладна вода користејќи ги најкратките програми за перење. Вклучете ја машината само кога е целосно наполнета.
12. Наместо да ја перете облеката што сте ја облекла еднаш, проветрете ја. Ова ќе заштеди енергија и ќе ја заштити вашата облека од непотребно абење и кинење.
13. Организирајте си го животот! Одредете посебно место каде што ќе ја обесувате облеката за проветрување.
14. Заштедете пари за пеглање – обесете ги измиените алишта за да не морате да ги пеглате.
15. Механичката четка за под ви овозможува да чистите тивко и да плаќате помалку струја.
Штедете вода – туширајте се, не бањајте
16. Кога готвите, покријте ги садовите со капаци и користете топла вода од котелот за да заштедите вода.
17. Кога треба да менувате славини или туш глави, изберете модели кои помагаат да се заштеди вода.
18. За да платите помалку за вода, туширајте се наместо да се бањате и не мијте долго време.
19. Заштедете енергија со ткаенини. Завесата на влезната врата ќе спречи да се загрее просторијата во лето или да се лади во зима. Теписите исто така помагаат да се одржи удобна температура.
20. Префрлете се на енергетски ефикасни LED светилки. Тие трошат помалку електрична енергија и се помалку штетни за животната средина.
Билките ќе го исполнат вашиот дом со магичен зачинет мирис
21. Исушете ги ароматичните билки во куќата и користете ги во текот на целата година.
22. Одгледувајте сами зеленчук и овошје за вкус, свежина и свој мир на умот.
23. Не навредувајте ги пчелите! Засадете растенија кои ги привлекуваат и цветаат во бујни бои.
24. Прекријте ја почвата за да ја задржи влагата и извлечете го плевелот што ја одзема водата од корисни растенија.
25. Засадете цвеќиња за јадење за да ги направите вашите оброци посветли.
Дојдете со пријатна колиба каде што можете да читате заедно или да играте
26. Ставете кофи под олуци, собирајте дождовница и искористете ја за наводнување.
27. Чувајте го овошјето и зеленчукот за зимата.
28. Работете ја машината за миење садови и машината за перење само со целосно полнење.
29. Не исцедете ја водата во која сте го измиле зеленчукот: може да се користи за полевање.
30. Поставете го вашиот дом така што во него ќе живеат неколку луѓе, а повикајте ги пријателите за помош!
Организирајте го вашиот инвентар за да не купувате премногу
31. Средете го плакарот за да го искористите просторот максимално и да не купувате ништо што веќе имате.
32. Не брзајте да ја фрлате храната. Верувајте им на вашите очи и нос, не само на датумот на пакувањето.
33. Чувајте ја храната на големо – ориз, леќа, брашно – во проѕирни затворени садови за ништо да не се троши и секогаш да видите колку храна ви останува.
34. Започнете посебна полица во фрижидерот со зборовите „Изедете ме“. Ставете ја храната што се ближи до крајот на рокот на траење таму и прво јадете ја.
35. Кога готвите, обидете се прво да користите органска храна.
Запознајте им ја природата на децата и градината заедно
36. Одгледувајте зеленчук и билки токму во кујната.
37. Земете ги лопатките со различни големини за да можете да ја завршите содржината на сите тегли до последната капка.
38. Сортирајте го ѓубрето внимателно. Речиси секој слободен простор може да стане маршалинг двор.
39. Не исфрлајте го плевелот кој е исчистен – тие се богати со хранливи материи. Потопете ги во вода за природно течно растително ѓубриво.
40. Направете сами козметички и хигиенски производи. Така тие ќе бидат чисти, безбедни и без хемиски адитиви.
Цвеќињата и билките ќе ги направат вашите оброци поинтересни и повкусни.
41. Засади што е можно повеќе дрвја – тие ќе создадат сенка и полесно ќе се дише.
42. Вози велосипед.
43. Отпакувајте ја храната, наредете ја правилно во фрижидер. Отстранете ја пластичната фолија и чувајте ја храната во стаклени садови за подолг рок на траење.
44. Откријте од каде доаѓа дрвото што го купувате за градење или вашиот мебел. Побарајте дрво од сертифицирани добавувачи или рециклирано дрво.
45. Засадете ги семките во хартиени саксии и гледајте како растат со децата.
Купувањето на велосипед е забавно и наградувачко
46. Позајмувајте им ги вистинските работи на вашите соседи и разменувајте сè со нив – од алатки до мебел. Ако можете, возете си еден на друг.
47. Изберете растенија кои растат во вашата област кои се најдобро прилагодени на климата и почвата на местото каде што живеете. Ним им треба помалку одржување и помалку оплодување.
48. Ако вашиот дом не е гасифициран, купете индукциска плоча за да заштедите време и енергија.
49. Осветлете го вашиот дом и заштедете енергија со рефлектори и рефлектори.
50. Поставете работна површина со маса со прилагодлива висина, каде што можете да работите додека стоите. Ова промовира правилна циркулација на крвта.