содржина
Кои се придобивките од чоколадото за децата?
Чоколадото е далеку од тоа да биде ваш непријател, ниту пак на вашето дете! Ова има добра хранлива вредност и неспорни енергетски својства. Чоколадото има и голема количина на фолифеноли, кои се познати по своите имоти антиоксиданс. Познато е и дека ни помага во борбата против стресот, анксиозноста и заморот!
Колку години да јадете чоколадо? Какао житарки од 6 месеци за доенчиња
Чоколадото во прав е сладок препарат, со вкус на какао, многу сварлива, бидејќи чоколадото во прав ги нема масните состојки на чоколадото во шипка. Најмногу го консумираат децата до 7-годишна возраст. Од 6 месеци, можете да додадете житарици од какао во неговите шишиња за бебиња Млеко од втора возраст да им донесе друг вкус. На околу 12-15 месеци топлото чоколадо наутро може да стане одлична навика за децата да продолжат да пијат млеко.
На која возраст на бебето треба да му се дава чоколадо? Чоколадо по 2 години
Тоа е мешавина од какао путер, шеќер и какао (со содржина која варира од 40 до 80%). Какаото има интересни доблести и обезбедува минерали како што се калиум, магнезиум, фосфор, железо, витамини ПП, Б2, Б9... и малку влакна, но и „допинг“ супстанца наречена теобромин. Ова врши а стимулирачко дејство на централниот нервен систем. Чоколадните плочки содржат заситени масти, кои не се секогаш добро сварени од бебињата. Најдобро е да не и давате додека не наполни две години. Не двоумете се да му го дадете за да го вкуси бидејќи лебот со чоколадо им обезбедува на децата малку енергетски поттик што им е потребен. Но, можете и да го изрендате.
Топло чоколадо: „Печење“ чоколадни десерти од 2 години
Ова е обично горчливо чоколадо или чоколадо со висока содржина на какао, кое треба да се стопи за вкус. Овозможува реализација на многу десерти или роденденски торти. Но внимавајте, чоколадото за печење останува богата со масти и не е многу сварлива за малите деца. Помеѓу 2 и 3 години започнете со муси, а исто така и со фонду. Само потопете овошни четвртини (клементини, јаболка, банани, ананас) во стопеното чоколадо. Забавно е и децата го сакаат. По 3 години, тие можат да уживаат во секакви колачи, тартови или чоколадни медијатори со сушено овошје.
Бело, темно, млечно: кои се различните видови чоколада?
Темно чоколадо: содржи какао, најмалку 35%, какао путер и шеќер. Најбогат е со хранливи материи.
Млечна чоколада: се состои од 25% какао (минимум), млеко, путер, шеќер и какао путер. Калциумот е во поголем дел во млечното чоколадо, но содржи помалку магнезиум од темното чоколадо.
Бело чоколадо: лошо го носи своето име бидејќи не содржи какао паста. Се состои од какао путер, млеко, вкусови и шеќер. Многу е богат со заситени масни киселини. Тоа е најкалорично.