Мајк Викинг е директор на Меѓународниот центар за истражување на среќата во Копенхаген и автор на Hygge. Тајната на данската среќа“:
„Лике значи среќа. И среќа во целосна смисла на зборот. Ние во Центарот за истражување на среќата дојдовме до заклучок дека Lykke е она на што се повикуваат луѓето кои мислат дека се целосно среќни. Луѓето ме прашуваат дали некогаш сум ја почувствувал Лике во животот? А мојот одговор е: да, многу пати (затоа решив да напишам цела книга за тоа). На пример, да се најде парче пица во фрижидер по еден ден скијање со пријателите е Lykke. Веројатно и вие го знаете ова чувство.
Копенхаген е место со најмногу луѓе на земјата. Овде сите излегуваат од канцелариите во пет часот навечер, се качуваат на велосипедите и се возат дома за да ја поминат вечерта со семејството. Потоа секогаш прават некакво добро дело кон соседот или само странец, а потоа на крајот на вечерта палат свеќи и седнуваат пред екранот да ја гледаат новата епизода од нивната омилена серија. Совршено, нели? Но, моето опсежно истражување како извршен директор на Меѓународниот центар за истражување на среќата (вкупен број вработени: еден) покажа дека и луѓето од другите делови на светот се среќни. А за да бидете среќни, не е неопходно да имате велосипед, свеќи или да живеете во Скандинавија. Во оваа книга споделувам некои од возбудливите откритија што ги направив што би можеле да ве направат малку повеќе Lykke. Признавам дека јас самиот не сум секогаш целосно среќен. На пример, јас не бев многу Lykke кога го оставив мојот iPad во авион по патување. Но, брзо сфатив дека ова не е најлошото нешто што може да се случи во животот и брзо се вратив во рамнотежа.
Една од тајните што ја споделувам во мојата нова книга е дека луѓето се посреќни заедно отколку сами. Еднаш поминав пет дена во еден од рестораните во Штутгарт, гледајќи колку често луѓето се насмевнуваат сами и заедно со некого. Открив дека оние кои се сами се насмевнуваат еднаш на секои 36 минути, додека оние кои биле со пријателите се смеат на секои 14 минути. Затоа, ако сакате да станете повеќе Lykke, излезете од дома и поврзете се со луѓето. Запознајте ги вашите соседи и на најпријателските од нив донесете пита. Насмевнете се на улица и луѓето ќе ви возвратат со насмевка. Посакајте добро утро на познаниците и непознатите кои ве гледаат со интерес. Ова навистина ќе ве направи посреќни.
Среќата често се поврзува со пари. Секој од нас е попријатно да има пари отколку да ги нема. Но, дознав дека луѓето во Копенхаген не се многу богати, но има навистина многу среќни луѓе овде, споредени, на пример, со Сеул. Во Јужна Кореја, луѓето секоја година копнеат по нов автомобил, а ако не можат да добијат, паѓаат во депресија. Во Данска, сè е поедноставно: ние воопшто не купуваме автомобили, бидејќи секој автомобил во Данска се оданочува со 150% 🙂
Знаејќи дека имате слобода и избор прави да се чувствувате како Lykke. На пример, во Скандинавија нема ништо лошо во тоа што младите родители го оставаат своето бебе навечер кај баба и дедо и одат на забава. Ова ги прави среќни, што значи дека ќе имаат неверојатен однос и со постарата генерација и со детето. Никој нема да биде посреќен ако се забраните во четири ѕида, но во исто време се придржувате до сите „норми“ на општеството.
Среќата е во малите нешта, но малите нешта нè прават вистински среќни“.