Софи (25) веќе неколку години страда од менструални болки. Како и повеќето нејзини пријатели, таа секогаш мислеше дека е во ред да го поминува првиот ден од менструацијата често во кревет, со шише со топла вода за да ги смири грчевите. Зарем мајка му не му кажа дека ќе престане по првата бременост?

Неодамна пристигната на пазарот на труд, Софи сфаќа дека сега и е потешко да отсуствува цел ден речиси секој месец. Колешката, која и самата користела акупунктура за да ги смири своите бранови во менопауза, предложила да посети акупунктурист.

50-75% од жените доживуваат тешки и болни периоди, исто така познати како дисменореа. Понекогаш тие се појавуваат веднаш штом ја имате првата менструација, но почесто во текот на првите две години од менструацијата. Интензитетот на болката, периодот и зачестеноста на појавата се различни за секоја жена и може да варира од циклус до циклус. Генерално перцепирана како дел од многуте страдања што се припишуваат на состојбата на жените, дисменорејата е, според традиционалната кинеска медицина (ТСМ), знак на енергетска нерамнотежа.

1- Прашање

Првите прашања очигледно се однесуваат на сите информации поврзани со менструалниот циклус. Се чини дека циклусот на Софи е од 26 до 28 дена, а протокот трае околу четири дена. Протокот е темно со меки, темни згрутчувања со големина на грашок; малку се двоуми првиот ден, и никогаш потоа не станува претерано изобилен.

Запрашана да ја опише нејзината болка, Софи објаснува дека таа се појавува околу 30 минути по почетокот на нејзиниот период. Таа направи навика да зема лекови против болки штом ќе и започне менструацијата. Сепак, се чини дека овие се помалку ефикасни во текот на изминатите две години. Прво досадна, болката потоа доаѓа во налети што ги чувствува во долниот дел на стомакот. Нозете и се тешки и гледа затегнување што се спушта од долниот дел на грбот до петиците. Повремено, болката се крева во горниот дел на грбот. Шишето со топла вода останува нејзиниот најдобар придружник во овие тешки времиња, и таа го користи наизменично на стомакот и на долниот дел на грбот.

Иако е прилично уморна на првиот ден од нејзиниот период, Софи сепак забележа дека мала прошетка и прави добро. Од друга страна, таа е премногу претпазлива за да оди во зима. Мала чаша коњак - лек за мајката - и прави добро тогаш ... Болките практично ги нема на вториот ден, и таа може да функционира нормално. За време на предменструалниот период, Софи доживува мала дистензија во градите и лесно може да има солзи во окото, па дури и да се занесе ако е вознемирена. Нејзината гинеколошка историја не открива бременост или сексуално преносливи болести. Таа живее во врска со ист маж две години и смета дека нејзиниот сексуален живот е нормален и задоволителен.

Вториот дел од испрашувањето се фокусира прво на дигестивната сфера. Софи јаде нормално, но признава дека има повремени желби за чоколадо. Посебна карактеристика, таа сака овошна салата за појадок, со полна чаша млеко, исто како кога беше мала. Исто така, учиме дека таа не доживува посебен стрес и дека ја сака својата нова работа. Таа плива три пати неделно за да се одржува во форма, иако понекогаш е потребна голема волја за да се соочи со студената вода во општинскиот базен.

2- Аускултирајте

Во овој случај, аускултацијата не се користи.

3- Палпација

Пулсот е длабок и жичен. Палпацијата на четирите квадранти и абдоминалните ударни инструменти (види Аускултација) осигуруваат дека нема болка што би открила патологија на репродуктивниот систем или цревата.

4- Набудувач

Јазикот е малку синкав, а облогата нормална.

Причините за менструална болка наведени во TCM спаѓаат во четири главни категории:

• Емоционални тензии.
• Студ и влажност.
• Прекумерна работа или хронична болест.
• Прекумерна сексуална активност, вклучително и започнување секс премногу млад, или повеќекратна бременост.

Во случајот на Софи, ниту емоциите, ниту прекумерната работа, ниту прекумерната сексуална активност се чини дека не се коренот на проблемот. Останува само студот или влажноста. Но, од каде би потекнувале? Веројатно делумно е виновна храната. Појадокот на Софи е всушност идеален рецепт за да се задржи настинката. Овошната салата и млекото се ладни по природа и се многу Јин (види Храна). Затоплување на сето она што Јин бара многу Чи од слезината / панкреасот, што резултира со дефицит во матката; потоа е нападнат од студот. Слезината / Панкреасот исто така е непотребно побарана наутро во време кога треба, напротив, да го прими Јанг. Практиката на пливање е втор фактор што носи студ. Спортот е корисен во ваков случај, но за жал честото изложување на ладна вода го заморува Јангот на телото, особено во зима (види Студено).

Енергичната физиологија на менструацијата главно вклучува три органи: црниот дроб, слезината / панкреасот и бубрезите.

• Црниот дроб, со својата функција за складирање крв, ја обезбедува крвта неопходна за матката месечно за да ја подготви имплантацијата на јајце -клетката. Со својата функција на циркулација на Чи, исто така, овозможува појава на менструација.
• Слезината / панкреасот ја произведува крвта што ќе се складира во црниот дроб. Со својата функција за поддршка на Чи, ја одржува крвта во матката.
• Бубрезите, чувари на суштините, го обезбедуваат основниот материјал за разработка на менструалната крв.

Графикот спротивно ги споредува фазите на менструалниот циклус со енергичните движења на органи и супстанции.

Тешко е да се изолира една карактеристика во воспоставувањето на енергетскиот биланс на дисменореа, бидејќи три органи се силно вклучени во менструалниот циклус, но се чини дека е исто што студот има доминантно влијание овде:

• Згрутчувањето и темниот проток може да доаѓаат од студот, кој има тенденција да ја кондензира крвта.
• Досадна болка, слична на затегнатост, исто така, може да се припише на Студот, што создава стегање. Исто така, не е изненадувачки што шише со топла вода - што лади од матката - носи утеха.
• Двоумениот почеток на менструацијата и досадната болка се знаци на стагнација и студ.
• Распрснувачката болка се чувствува во долниот дел на стомакот, понекогаш зрачи кон горниот дел на грбот, нозете се тешки и затегнатоста што се спушта од долниот дел на грбот кон потпетиците, сигнализира напад од Студената тетива-мускулна меридијана (види Меридијани ) на мочниот меур и бубрезите.
• Фактот дека Софи е претпазлив го потврдува проблемот. Бубрезите се премногу под стрес кога телото треба да ја надомести ладната вода во базенот. Со текот на времето, Долниот грејач (види Висцера) се исцрпува и повеќе не може ефикасно да се бори против надворешниот студ воопшто. Се разбира, мала чаша коњак е утешна; алкохолот е Јанг, циркулира Чи и се загрева, со што се намалува стагнацијата на Чи и се намалува студот.

Се чини дека друга причина за проблемот е стагнацијата на Чи.

• Заморот што се чувствува првиот ден се објаснува со Чи -празнина што произлегува од почетокот на правилата. Навистина, овој процес бара добра количина Чи од веќе ранливата Слезина / Панкреас.
• Лесната физичка вежба е утешна, што покажува дека се бори со одредена стагнација на Чи. Тоа е затоа што лесните вежби ја промовираат циркулацијата на Чи, додека интензивните вежби го исцрпуваат.
• Фактот дека Софи чувствува мала дистензија во градите и има лесно солзи во предменструалниот период се исто така знаци на стагнација. Во овој период, Чи на црниот дроб се зголемува и се зголемува природно. Ако ова движење, кое е Јанг, е премногу силно и стагнира, емоциите стануваат на работ, а областите зависни од Меридијанот на црниот дроб, како што се градите, се пренатрупани.
• Длабокиот пулс сигнализира внатрешна стагнација, а пулсот на јажето ја одразува напнатоста и од црниот дроб и од болката.

Примарната цел на третманите ќе биде загревање на матката, исфрлање на студот и циркулација на крвта. Тие ќе се применуваат во текот на менструалниот циклус, бидејќи студот не е присутен само за време на правилата. Со текот на годините навлезе во внатрешниот дел од телото. Третманите ќе се разликуваат во текот на неделите, сепак, бидејќи акупунктурите мора да ја земат предвид енергетската состојба на пациентот. Неделата пред правилата ќе биде онаа каде што ќе дејствуваме најинтензивно за циркулацијата на Чи, бидејќи тогаш е во целосна експанзија. Напротив, благоста ќе биде редот на денот во деновите на менструацијата, бидејќи Крвта се движи надворешно, што го ослабува телото. Изборот на точки за акупунктура ќе се направи соодветно. Обично е неопходно да се спроведат третмани три последователни менструални циклуси за да се постигнат трајни резултати.

На второ место, би било важно да се третираат условите на теренот (види Прашање) во кои се одвива дијагнозата, односно Празнината на Чи на слезината / панкреасот. Покрај сесиите за акупунктура кои ќе имаат за цел да го зголемат Чи -от на овој орган, пациентот мора да ги следи советите за исхрана и начин на живот дадени од нејзиниот акупунктурист.

Софи треба да го избегне студот во нејзината исхрана, особено за време на ручекот, кој треба да се состои од топла или млака храна од природата, како што се овесни снегулки и компоти од топло овошје (видете Исхрана). Таа, исто така, треба да ја намали потрошувачката на шеќер и алкохол (елементи на Јанг) во предменструалната фаза, бидејќи во овој период Јангот е веќе силно стимулиран. Beneficialе му биде од корист да усвои мека и урамнотежена исхрана и да продолжи да вежба. Сепак, пливањето треба да се избегнува за време на менструацијата и неделата што им претходи, бидејќи матката тогаш е многу ранлива на студ. Исто така, би било пожелно целосно да се избегне базенот во текот на зимата, период веќе многу тежок за Јангот на бубрезите.