Исхрана за ретинопатија

Здрава храна за ретинопатија

Правилната, хранлива исхрана треба да стане задолжителна за луѓето со ретинопатија. Сепак, вреди да се обрне посебно внимание на производите кои содржат витамини А, Б, Ц, П, Е, ПП, како и фолна киселина, бидејќи тие го поддржуваат нормалното функционирање на окото и особено на мрежницата. Бакар, цинк, селен, хром се исто така корисни, бидејќи тие се дел од ткивата на окото, ги обновуваат и го подобруваат нивниот метаболизам.

• Неопходно е да се јаде црн дроб (свинско, говедско или пилешко), павлака, путер, преработено сирење, урда, брокула, остриги, фета сирење, алги, рибино масло, жолчки, млеко, авокадо, пиперка, диња, манго, јагула поради содржината на витамин А. Неопходно е за здравјето на мрежницата, бидејќи учествува во метаболички и реставративни процеси во телото, спречува ноќно слепило, помага во формирање на родопсин во очите, што е неопходно за процесот на перцепција на светлина, спречува сушење на очите и губење на видот.
• Исто така, важно е да се јадат боровинки, шипки, цитрус, кисела зелка, млад компир, црни рибизли, пиперки, киви, брокула, лути пиперки, бриселско зелје, јагоди, карфиол, рен, лук, вибурнум, бидејќи содржат витамин Ц Ги зајакнува wallsидовите на крвните садови, ја намалува кршливоста на капиларите кај дијабетична ретинопатија, а исто така помага да се намали интраокуларниот притисок.
• Потрошувачката на цреши, сливи, брусница, малини, модри патлиџани, грозје, црвено вино промовира внесување на биофлавоноиди во телото. Тие се особено корисни за очите, бидејќи ги зајакнуваат wallsидовите на крвните садови и ја подобруваат микроциркулацијата, како и ги намалуваат манифестациите на дијабетична ретинопатија.
• Ореви, сончоглед и путер, млеко, спанаќ, лешници, бадеми, кикирики, индиски ореви, ф'стаци, колкови од роза, суви кајсии, јагули, ореви, спанаќ, лигњи, киселица, лосос, костур од штука, сливи, овесна каша, јачмен го заситуваат телото со витамин Е Ја забрзува регенерацијата на оштетените ткива, ја намалува зголемената пропустливост на капиларите, го намалува ризикот од развој на болести на окото, а исто така помага во формирање на влакна на сврзното ткиво.
• Ореви од бор, црн дроб, бадеми, печурки, лустери, агарици од мед, маслен пипер, преработено сирење, скуша, спанаќ, урда, колкови од роза го заситуваат телото со витамин Б2, кој ја штити мрежницата од дејството на ултравиолетовите зраци, ја зголемува визуелната острина , а исто така промовира обновување на ткивата.
• Млекото, урда, билки, зелка содржат калциум, кој ги зајакнува ткивата на окото.
• Црниот дроб на животни, риби, мозоци, тиква содржи цинк, што спречува болни промени во очите.
• Грашок, жолчка, спанаќ, зелена салата, бугарска пиперка го заситуваат телото со лутеин, кој се акумулира во мрежницата и го штити од болести.
• Црниот дроб, грав, ореви, спанаќ, брокула, бадеми, кикирики, праз, јачмен, шампињони содржат фолна киселина (витамин Б9), која е вклучена во производството на нови клетки.
• Агруми, кајсии, хеuckда, цреши, розови колкови, црни рибизли, зелена салата, кора од грејпфрут го заситуваат организмот со витамин П, кој ги зајакнува капиларите и васкуларните wallsидови.
• Кикирики, бор ореви, индиски ореви, ф'стаци, мисирка, пилешко, гуска, говедско месо, зајак, лигњи, лосос, сардина, скуша, штука, туна, грашок, пченица, црн дроб содржат витамин ПП, неопходен за нормален вид и снабдување со крв на органи.
• Ракчиња, црн дроб, тестенини, ориз, хеuckда, овес, грав, ф'стаци, кикирики, ореви содржат бакар, кој е вклучен во процесите на формирање на ткиво, а исто така ги зајакнува wallsидовите на крвните садови.
• Црниот дроб на животни и птици, јајца, пченка, ориз, ф'стаци, пченица, грашок, бадеми содржат селен, што ја подобрува перцепцијата на светлината од мрежницата.
• Туна, црн дроб, капелин, скуша, ракчиња, харинга, лосос, размавта, красија, крап содржат хром, кој спречува дијабетес мелитус и дијабетична ретинопатија.
• Исто така, недостаток на манган во телото, кој се наоѓа во кикирики, бадеми, ореви, црн дроб, кајсии, тестенини, печурки, може да доведе до ретинопатија.

Народни лекови за третман на ретинопатија:

1. 1 1 лажица масло. сок од свежи лисја коприва земени орално дневно за дијабетична ретинопатија. Во истиот случај можете да земете и супи од коприва и салати.
2. 2 Сок од алое има сличен ефект (1 лажиче 3 пати на ден преку уста или 2-3 капки во очите пред спиење).
3. 3 Поленот се зема 2-3 пати на ден за 1 лажиче.
4. 4 Исто така, помага во инфузијата на цвеќиња од невен (0.5 лажици. 4 пати на ден внатре). Тие исто така можат да ги измијат очите. Подготвено е вака: 3 лажиче. истурете 0.5 л врела вода над цвеќето, оставете го 3 часа, исцедете го.
5. 5 За третман на хипертензивна ретинопатија, се користат лекови кои го нормализираат крвниот притисок, имено: 1 кг бобинки од аронија, поминати низ мелница за месо + 700 гр шеќер. Земете ¼ чаша 2 пати на ден.
6. 6 Исто така, помага 100 ml свежо исцеден сок од капина внатре.
7. 7 Може да земете 2-3 чаши сок од persimmon дневно.
8. 8 Инфузија на суви боровинки (истурете 2 лажички бобинки со чаша врела вода, оставете 1 час). Пијте за еден ден.
9. 9 Омекната мешавина од брусница со шеќер во пропорции 1: 1 (земете 1 лажица 3 пати на ден 0.5 часа пред јадење).
10. 10 Во почетната фаза на болеста, секојдневната употреба на сок од боровинка може да помогне.

Опасна и штетна храна за ретинопатија

• Солена храна, бидејќи вишокот сол спречува елиминација на течности од телото и, како резултат, предизвикува зголемување на интраокуларниот притисок.
• Слатки газирани пијалоци, крекери, слатки не се пожелни поради содржината на штетни адитиви во храната и веројатноста за развој на дијабетична ретинопатија.
• Алкохолот е штетен, бидејќи може да предизвика вазоспазам, особено на тенки садови кои ги хранат очите.
• Претерана потрошувачка на месо и јајца е исто така штетна, што предизвикува појава на холестерол и може да предизвика блокада на крвните садови, вклучувајќи ги и садовите на очите.

Исхрана за други болести: