содржина
Научи го моето дете да се движи со ролери
Убаво е да имате тркала наместо стапала, се додека сте совладале… Кога, како и каде вашето дете може безбедно да вози? Пред да ги облече неговите лизгалки, погрижете се да е добро облечен…
На која возраст?
Од 3 или 4 години вашето дете може да стави ролери. Иако, се зависи од неговото чувство за рамнотежа! „Започнувањето што е можно порано го олеснува учењето“, прецизира Ксавиер Сантос, технички советник во Француската федерација за лизгање на ролери (FFRS). Доказот, во Аргентина, момче ставило ролери неколку дена по овие први чекори. Како резултат на тоа, сега има 6 години, тој го носи прекарот „пукнатината“ и има извонредна техника на лизгање! »Не мора да го правите истото со вашето дете, но бидете свесни дека клубовите за лизгање пречекуваат млади спортисти од 2 или 3 години.
Добар почеток…
Забавете, закочете, застанете, свртете, забрзувајте, избегнувајте, управувајте со нивните траектории, оставете ги да поминат... Детето мора да може да ги совлада сите овие основи пред да излезе на повеќе или помалку преполните улици. И ова, дури и на спуштањата!
За почеток, пожелно е да го учите на затворени места, како што се плоштад, паркинг (без автомобили), па дури и место специјално дизајнирано за возење ролери (скејтпарк).
Лошиот рефлекс, многу чест кај почетниците, е да се навалите наназад. Мислат дека одржуваат рамнотежа, но сосема спротивно! „Од суштинско значење е да се бара флексибилност во нозете“, објаснува специјалистот за RSMC. Затоа детето мора да се наведнува напред.
Кога станува збор за сопирањето, подобро е да совладате две техники: со вртење на себе или со користење на сопирачката.
Ако секој може сам да учи, секако се препорачува почнувајќи од клуб за лизгање, со вистински инструктор…
Возење со ролери: безбедносни правила
9 од 10 сообраќајни несреќи се должат на пад, покажуваат податоците на Управата за безбедност на патиштата. Во скоро 70% од случаите, зафатени се горните екстремитети, особено зглобовите. Сепак, падовите се одговорни за 90% од повредите. Останатите 10% се должат на судири... Оттука, шлемовите, влошките за лактите, колената и особено штитниците за зглоб се НЕУШНИ.
Quads или „во линија“?
Четирите или традиционалните ролери од вашето детство (две тркала напред и две назад) „обезбедуваат поголема зона за поддршка и затоа подобра странична стабилност“, објаснува Ксавиер Сантос, технички советник во Француската федерација за лизгање на ролери. Затоа се претпочитаат за почетници. „Во линијата“ (порамнети со 4 линии), тие нудат поголема стабилност напред-назад, но помалку рамнотежа на страните. „Тогаш претпочитајте“ во линија „на широки тркала“ советува специјалистот.
Каде можам да одам во возење ролери со моето дете?
Спротивно на априори, ролерките не треба да користат велосипедски патеки (резервирани само за велосипедисти), објаснува Емануел Ренард, директор на одделот за образование и обука во Превенција на патишта. Асимилирано како пешак, детето мора да оди по тротоари. Причината: судската практика ги смета лизгачките лизгалки како играчка, а не како средство за циркулација. »Постари луѓе, деца, инвалиди... Пазете се од тешко соживот!
Останува на детето на ролери да биде стражарно. Возејќи со брзина од околу 15 km/h, затоа мора да може да сопира, избегнува и запре за да избегне судири…
Друг совет: внимавајте да не возите премногу блиску до излезите од гаражата и паркираните автомобили.