Симптоми на ниско либидо, ризици и превенција

Симптоми на ниско либидо, ризици и превенција

Симптоми на намалена желба

  • Необјаснето и продолжено исчезнување на сексуалната желба.
  • Понекогаш систематска одбивност кон сексуалната активност. Овој симптом се манифестира особено во случаи на психолошка блокада.

Луѓе изложени на ризик од ниско либидо

  • Возраст. Намален сексуален нагон може да се појави на која било возраст, но се јавува почесто како што стареат маж или жена.

Фактори на ризик за недостаток на желба

  • Парови кои доживуваат брачни конфликти.
  • Луѓе кои не се чувствуваат почитувани од партнерот.
  • Луѓе со хронични заболувања.
  • Луѓе со големи грижи (невработеност, животна несреќа, тешка болест на некој близок, смрт во опкружувањето…)
  • Луѓе кои злоупотребуваат порнографски слики.

Превенција на намалена желба

Основни превентивни мерки

За да ја одржите сексуалната желба и да го зголемите задоволството за време на сексот:

  • Погрижете се да одржувате добра комуникација со вашиот сопружник.
  • Разговарајте со партнерот за тоа што ви причинува задоволство во интимните односи.
  • Покажете ја вашата имагинација и фантазија.
  • По менопаузата, бидете отворени и позитивни за вашата сексуалност. И покрај падот на хормоните, сосема е можно да се одржи добра сексуална виталност.

 

Оставете Одговор