содржина
Тајландски бокс за деца часови од тај тај од која возраст, години
Името на оваа единствена борба во превод значи бесплатна борба. Постојат многу спортски клубови каде Муај Тај се учи на деца. Дома во Тајланд, порано се сметаше за чисто машки спорт, но сега девојките исто така се вклучени во него.
Карактеристики на боречките вештини, од која возраст да се донесе детето
Овој спорт ќе биде интересен за момче кое сака да стане силно, да може да застане за себе и да ги заштити слабите, девојчињата поретко доаѓаат во такви спортски секции. За време на борбата, на противникот му е дозволено да удира не само со тупаници и нозе, туку дури и со колена и лакти. Благодарение на импресивните победи на тајландските борци во меѓународната арена, овој вид боречки вештини се здоби со популарност во минатиот век во многу земји.
Во деловите, тајландскиот бокс за деца се учи од 5 години, но тие се пуштаат во рингот не порано од 12 години
Тајландскиот бокс или муа тај е спектакуларна борба рака на рака. Некои тренери прифаќаат деца од 5 годишна возраст за обука. За кратко време, дури и млад спортист може да ја совлада техниката на успешно борење.
Можете да го однесете вашето бебе на часови без страв за неговата безбедност. Вежбите се дизајнирани да ве заштитат од повреди. Во прилог на практикување боксерски техники, момците изведуваат различни физички вежби, истегнување и игри на отворено.
За општ физички развој, се изведуваат општи вежби за зајакнување. Момците пливаат во базенот, прават разни гимнастички комплекси. Само кога физичката кондиција го достигне потребното ниво, тие се префрлуваат на вежби за парови. Борењето во училницата се одвива на разигран начин, без да предизвика сериозни удари.
Многу време на обука е посветено на работа со школки - боксерски кеси од различни форми.
За професионалните тајландски боксери, специјалните вежби се задолжителен елемент на тренингот, што го прави телото имуно на шок и повреди.
Покрај вештините за самоодбрана, детето ќе се развие физички од рана возраст. Зглобовите ќе станат флексибилни и подвижни, ќе научи да дише правилно и да се движи од мускулна напнатост до мускулна релаксација и обратно.
Тајландскиот бокс ќе му помогне на детето да ги развие, подобри и примени не само физичките, туку и личните квалитети. Децата спортисти поминуваат помалку време пред компјутерскиот монитор.
Покрај тоа што е во одлична физичка форма, тајландскиот бокс помага да се развијат особини на карактерот како трпеливост, сила, смиреност. Дури и ако детето не стане шампион, тој ќе може да постигне успех во секој бизнис.