Придобивките и штетите на сливите за здравјето на жените и мажите, содржина на калории

Разновидност на видови и сорти сливи

Слива е хибрид од црна и црешова слива. С still уште не е познато: дали сливата е овошје или бобинка? Во оваа статија, ќе ги откриеме сите тајни за сливите. Кои се придобивките и штетите од сливите за човечкото тело?

Слива може да се види во која било градинарска област. Затоа, тие обично се садат на неколку дрвја за подобро опрашување. Листовите од слива се назабени по должината на работ, цветовите се бели или розови. Приносот достигнува до 100 кг по дрво, но обично до 30 кг во просек. Дрвјата почнуваат да вроди со плод на возраст од 4-5 години.

Разновидноста на сливи е одлична. Постојат повеќе од 250 видови сливи. Ние сме навикнати на фактот дека сливата треба да биде виолетова. Сепак, тие се жолти, па дури и црни. Слива - од латински (Prunus), припаѓа на семејството Пинк. Сливите се маса и десерт. Најпопуларните сорти на сливи:

Слива Терновка (слива Терн)

Најчестата сорта дома сливи. Бобинки се мали, темно виолетови во боја со адстрингентно сладок и кисел вкус.

Мед слива Ренклод

Француска сорта на слива. Yellowолтата слива има сладок вкус на мармалад.

Јајце слива

Оваа сорта го добива своето име по својата форма како јајце. Бојата на сливата од јајца е според видот: сина, жолта. Црвените сливи се многу продуктивни (може да се берат до 60 кг од едно дрво по сезона). Оваа сорта се консумира главно сурова.

Викторија

Оваа сорта се вкорени во Азија. На Урал, тој не се вкорени поради студената клима. Ако се трудите многу, можете да го одгледувате на Урал. Тежината на едно овошје е 40 гр. Неговата карактеристична карактеристика е лентата што ја дели Бери на две половини. Обликот е овален, бојата е црвеникаво-виолетова. Разновидноста е десерт. Бобинки се подготвени да јадат сурови. Разновидноста се самоопрашува, поради што е толку fondубител на градинарите.

Мирабел

Разновидноста е популарна во Јужна и Западна Европа, како и во централна Русија. Ellowолта боја. Плодовите се тркалезни, тежат до 60 гр. Бобинки со дијаметар до 3 см. Каменот е мал, лесно одвоен. Оваа сорта не се самоопрашува, така што дрвјата што се опрашуваат мора да бидат засадени во близина. Вкусот на бобинки е сладок, со киселост. Плодовите се подготвени да јадат свежи. Разновидноста добро го толерира транспортот.

Слива Венгерка

Разновидност со висока содржина на шеќер (15%). Обликот на овошјето наликува на елипса. Бојата на бобинки е виолетова, месото е зеленикаво. Сливите сливи се подготвуваат од Венгерка, бидејќи само таа содржи доволен сооднос на пектин и шеќер. Името на сортата доаѓа од местото на раст - Унгарија. Таа се за inуби во градинарите за нејзината непретенциозност. Тоа е отпорно на суша.

Придобивките и штетите од сливи, содржина на калории, состав, апликација

Придобивките од сливи за телото


лице, како и какви лековити својства има, ќе се обидеме


откријте во оваа статија.

Beе биде интересно за оние кои


води здрав начин на живот и е заинтересиран за традиционална медицина.

Предности за мажите

Секој знае дека посилниот пол


злоупотребува масни и алкохол, што пак има голема


оптоварување на црниот дроб. Слива го намалува товарот на црниот дроб и го отстранува холестеролот.


Во такви случаи се препорачува да се пие компот од сливи. Калиум во слива


промовира контракција на мускулите по оптоварување на силата. Слива помага да спие


по напорниот работен ден. Има смирувачки ефект.

Придобивките и штетите од сливите за здравјето на жената

Сливи за жени се


спасение за време на менопаузата. Свежата слива го враќа хормоналниот статус и


е превенција од рак на дојка. Се препорачува слива


употреба во втората фаза од месечниот циклус кај жените, бидејќи се намалува


предменструален синдром, ја ублажува подуеноста, го намалува изобилието на крварење.


Сливите сливи можат да го намалат ризикот од развој на остеопороза, што често се случува


жени за време на менопаузата. Научниците од Флорида докажаа дека сливите


го подобрува здравјето на коските.

Придобивки за губење на тежината (со диета)

Нутриционистите препорачуваат кога држите диета


консумирајте мала количина сливи. Шеќерот содржан во сливата нема


депонирани во маснотии ако сливата се конзумира правилно. Содржина на калории во слива


е 46 kcal / 100 g. Компот од сливи има диуретично дејство и


ја ублажува подуеноста.

Сливи за време на бременост и доење

За време на бременоста, често


жената е загрижена за запек. Слива за бремени жени е вистинско спасение од запек.


Јадењето 2-3 парчиња дневно може да се ослободи од овој проблем. Витамин Е, кој


содржани во сливата придонесува за исхрана на плацентата и нејзините садови. Исто така слива


помага да се ослободите од крварење на непцата.

За време на доењето


мајките не се препорачуваат да консумираат сливи до 3 месеци, бебе од слива може


подуен. Мајка доилка може да јаде само печени јаболка и банани. Почеток


од 4 месеци од животот на детето, сливите може да се воведат во исхраната на мајката. Слива е богата


витамини. И со мајчиното млеко, сите витамини ќе влезат во телото на бебето.

Слива за болести - здравствени придобивки од сливи

Слива е вредна не само за неговиот вкус, туку и за нејзиниот ефект врз телото како целина. Има не само предности, туку и минуси. Дозволете ни да разгледаме подетално какви придобивки и штети имаат сливите на телото за секоја болест.

Позитивни карактеристики:

-Помага за намалување на температурата


тело со акутни респираторни инфекции;

- ја ублажува кашлицата;

-го намалува притисокот;

- ја ублажува подуеноста;

-е бактерицидно


значи;

- ги отстранува сувите пченки и


пченка.

не можете да користите сливи кога


следниве болести или употреба во мали количини. Корист и штета


сливи за болести:

Со гастритис

Гастритис е воспаление на желудникот поради неправилен и нередовен внес на храна. Со гастритис, не треба целосно да одбиете да се исцедите. Доволно е да ги користите правилно. Бидејќи сливите можат да ја зголемат киселоста на желудникот, вреди да се изберат само зрели плодови. И незрелите зелени сливи може да ја зголемат киселоста.

Со панкреатит

Во акутен панкреатит, потребно е


консумирајте излупени плодови од слива, бидејќи кожата е богата со органски


киселини и груби влакна, чија употреба предизвикува зголемување


производство на сок од панкреас. Што може да предизвика оштетување на клетките на жлездата и


ја засилуваат компликацијата. Со помош на слива, можете да ја исчистите крвта и да се ослободите


токсини кои се формираат за време на воспаление.

Слива за акутен панкреатит треба да се користи со претпазливост. Бидејќи шеќерите содржани во сливата предизвикуваат зголемено производство на инсулин, што исто така го зголемува оптоварувањето на жлездата. Активирањето на перисталтика по консумирање на сливата може да предизвика абдоминална болка и надуеност.

гихт

Пектинот и целулозата содржани во сливите ги активираат цревата и го намалуваат развојот на тумори. Затоа, пред да јадете сливи или сливи, пациентите со гихт дефинитивно треба да се консултираат со својот лекар.

Со дијабетес мелитус

Не се препорачува за употреба во


јадење сливи за луѓе со дијабетес мелитус поради содржината во нив на голема


количината на гликоза.

Сливи за убавина и младост

Свежо исцедениот сок може да се користи како пилинг. Слива помага да изгубите тежина. Грувата слива може да се нанесе на лицето во форма на маски, бидејќи содржи голема количина колаген.

Сливите може да се направат убави


маски за лице кои ќе помогнат да се продолжи младоста. Со маски од сливи


може да и помогнете на проблематичната кожа да се ослободи од акните, па дури и да го изедначи тенот. ВО


Сливите ги содржат следниве витамини:

Витаминот Ц помага во борбата


акни.

Витаминот А ја изедначува кожата и


ги измазнува брчките.

Витаминот Е обезбедува еластичност на кожата


и ја зголемува нејзината еластичност.

Фолна киселина и органска


киселините придонесуваат за подмладување на кожата.

Семиња од слива - корисни својства

Од јамите на сливата уште во античките


Во Кина, беше подготвена тинктура, со која беа измиени гнојни рани, користени против


инфекции и намалување на температурата. Лушпа од семиња помага против бронхитис, од


кашлица и онкологија.

Придобивките и штетите на лисјата од слива, кората, цвеќињата и


дрво

За медицински цели, можете


користете сливи и нивните лисја, кора, цвеќиња, кои содржат аскорбин


киселина. Сливите исто така може да се сушат. Сувите сливи се нарекуваат сливи.


Сувите сливи се одличен антипиретичен агенс. Лушпа од сливи


е бактерицидно, се користи за брзо заздравување на билки.

Јадрото на семето од слива содржи супстанција наречена амигдалин, која е отров. Затоа, при подготовка на конзервација, коските мора да се отстранат.

Употреба во народната медицина

По јадење неколку бобинки дневно, можете


ослободете се од запек.

Проблемите со бубрезите можат да се решат


сок од слива. За да го направите ова, 30 минути после јадење, доволно е да пиете половина чаша.

Јадењето бобинки ќе ве олесни


депресивни.

Инфузија на сливи ќе помогне да се ослободите


од крварење на непцата и стоматитис. Земете 5-6 ЕЕЗ. овошје, истурете чаша


топла вода, оставете да се вари и можете да ја исплакнете устата.

Користење сливи во лушпа


се користи за отстранување на токсините и токсините.

Лушпа од гранките спасува од


задушени рани како антисептик. За да го направите ова, треба ситно да ги исечете гранките,


истурете чаша вода и вриејте 2 часа. Потоа изладете го концентратот и


направи лосиони на рани. Ова придонесува за нивно брзо заздравување.

Интересни факти

Слива е домашна


растение. Тоа е вкрстен вид од страна на луѓето. Не постои во дивината.

Слива е кралско овошје.


Елизабета Втора секогаш јаде две сливи пред појадок.

Во Чешка во старите денови, кога едно лице


направил прекршок, отишол да се покае кај свештеникот. Свештеникот пак


простени гревови, но под услов да отиде и да посади слива по патот.


Така, на Балканот, долж патиштата растат цели дренажни градини.

Излегува веднаш до сливите


не можете да садите домати и компири, бидејќи тие привлекуваат


штетници опасни за сливи.

Има фабрика во Лондон што


познат по највкусните слатки од сливи. Ова се најчестите захаросани сливи.

Најголемите производители


сливи се Србија, Иран и Романија и Кина. Кина учествува со околу 50%


светско производство.

Видови сливи Prunus americana


расте во Америка. Сите сливи што се одгледуваат во Америка се јапонски


видови.

Забавен факт: додадени сливи


во мелено месо, ги потиснува патогените микроорганизми, убива салмонела, цревни


стап. Во исто време, вкусот на месото не се губи. Американците, откако го научија ова, почнаа да додаваат


сушено овошје во хамбургери.

Италијанците учат за придобивките


сушено овошје, тие почнаа да го додаваат во пастата преку целата година.

Цвеќиња од слива (меихуа) - се


амблемот на Кина, тој е поврзан со мудроста. Меихуа често може да се најде во


Кинеска митологија.

Georgeорџ Вилијам Расел: „Вие не


може да биде добро расположено ако не јадете сливи “.

„Јадете сливи и половината


ќе биде витко “- ова го потврдија Деми Мур и Шерон Стоун.

Избор и складирање

Сливи се погодни за складирање,


не подлежи на распаѓање, нема траги од вдлабнатини. Неопходно е да се обрне внимание на


белузлаво цветање. Тоа не е знак за влошување и лесно може да се избрише со прстот. Ако


дамки и дамки се наоѓаат на површината, таквите сливи не можат да се складираат. Сливи


добро толерира замрзнување. Правилно замрзната слива не ја губи својата


витамини.

Џем од сливи

Сливи се погодни за џем,


кои коски лесно се отстрануваат. Овие можат да бидат сорти како што се унгарски.


Сливите прво се мијат, се средуваат, а семето се вади. Земете 1 кг сливи на 1,3 кг


шеќер и една десетина вода. Прво, се вари шеќерен сируп, потоа се истура


слива и оставете 4-5 часа да извлечете сок. Потоа доведете до вриење и


гответе на тивок оган 3-5 минути. Потоа замина неколку часа и повторно


доведете до вриење на тивок оган, вриејте 3 минути. Потоа повторно вријат. Тогаш


сварете го џемот додека сливите целосно не се сварат. Подготвениот џем е поставен во тегли


и навивам. Во зима, за новогодишните празници, таков деликатес ќе биде многу


патем.

Може да се подготват сливи


разни јадења: конзерви, џемови, конфигури, чорба со сливи,


јогурти.

Задушено месо со сливи

Со сливи оди добро


говедско и му дава нежност и сочност на месото. Исечете го говедско месо на тенки


коцки, ставете ги во тава и пржете додека не поруменат. Тогаш


додадете свежи домати и динстајте со месо. Бидете сигурни да додадете ловоров лист.

Пржете посебно во зеленчук


путер кромид и моркови, исечени на големи парчиња. Поврзете ги сите компоненти,


покријте и динстајте. Потоа додадете сливи однапред натопени и динстајте


до целосна подготвеност. Готовото месо може да се сервира со било кое гарнирче или како


независно јадење.