Најновата диета со печурки
Западните научници ја создадоа најновата диета со печурки, која може да му помогне на човекот брзо и безбедно да изгуби тежина. Експертите од Велика Британија и САД се сигурни дека оваа година диетата со печурки ќе стане и нов збор во светската наука за правилна исхрана, но и најпопуларна диета воопшто.
Познато е дека диетата се заснова на печурки, односно оние кои сакаат да ослабат, експертите предлагаат сите висококалорични намирници, особено различни видови месо, да се заменат со јадења приготвени од печурки.
Беа спроведени студии на волонтери кои за пет недели од оваа диета успеаја да се ослободат од околу седум килограми вишок. Во текот на студијата, тие јаделе печурки наместо четири јадења со месо за една недела.
Експертите велат дека печурките се добар извор витамин Д, кој исто така го содржи месото во значителни количини. Покрај тоа, печурките содржат голема количина на витамин Б, минерали, како и антиоксиданси важни за здравјето.