Ако вашето дете редовно консумира млечни производи и јајца (лакто-ово-вегетаријанец), неговиот внес на витамин Б12 е доволен. Инаку, тој е поранлив на недостаток на витамин Б12 кој главно се наоѓа во производите од животинско потекло. Формулите од соја (соја), збогатените житарки, квасците, збогатените пијалоци од соја или јаткасти плодови се извори на витамин Б12. Може да биде потребна дополнителна наплата. Повторно, побарајте совет од здравствен лекар. Ако мајката е веган, мајчиното млеко може да има многу малку витамин Б12 и доенчето треба да зема додаток на витамин Б12. Се препорачува да се вклучат најмалку три порции дневно храна богата со витамин Б12 или да се зема додаток од 5 µg до 10 µg витамин Б12.