Состојки: грст салата од пченка, грст салата Фризе, грст салата од радичио (можете да имате какви било ливчиња салата по ваш вкус), 2 домати, 2 (зрели !!!) авокадо, грст никулци од мунг, една лажица сусам, сол, маслиново масло.
Подготовка:
Зеленчукот и зелената салата исечкајте ги, измешајте ги во голема чинија за салата, додајте никулци од мунг, сусам, сол и зачинете со маслиново масло по вкус. Зрелите авокадо се доста мрсни, па понекогаш јадам салата без маслиново масло.
Повеќе рецепти за вкусни и здрави салати можете да најдете овде.