Со што ни помага да се дружиме? Со задоволство на волонтерот и радост на личноста на која му помогна. Не е се. Најновото истражување покажува дека со помошта добиваме повеќе отколку само да се чувствуваме подобро. Волонтирањето штити од... деменција.
Британската студија опфати над 9 лица на возраст од 33-50 години. Експертите собраа информации за нивното вклучување во активности за доброто на локалната заедница како дел од доброволна работа, религиозна група, маалска група, политичка организација или обид за решавање на некои општествени проблеми.
На 50-годишна возраст, сите испитаници биле подложени на стандардизирани тестови за ментални перформанси, вклучувајќи тестови за меморија, размислување и расудување. Се испостави дека оние кои биле вклучени имале малку повисоки резултати на овие тестови.
Овој однос опстојуваше дури и кога научниците ги вклучија корисните ефекти од високото образование или подоброто физичко здравје во нивната анализа.
Како што нагласуваат, не може недвосмислено да се каже дека токму волонтерството директно придонесува за повисоки интелектуални перформанси во средните години.
Ен Боулинг, раководител на истражувањето, нагласува дека социјалната посветеност може да им помогне на луѓето да ги задржат своите комуникациски и социјални вештини, кои би можеле подобро да го заштитат мозокот и да го забават процесот на стареење, па вреди да се охрабрат луѓето да го прават тоа.
На слично мислење има и д-р Езриел Корнел, неврохирург од медицинскиот колеџ Веил Корнел во Њујорк. Сепак, тој нагласува дека општествено активните луѓе се многу посебна група на луѓе. Тие често се карактеризираат со голема љубопитност за светот и релативно високи интелектуални и социјални способности.
Сепак, треба да се запомни дека само волонтерството не е доволно за подолго уживање во интелектуалната ефикасност. Од големо значење е начинот на живот и здравствената состојба, односно дали страдаме од дијабетес или хипертензија. Истражувањата покажуваат дека истите фактори кои го зголемуваат ризикот од кардиоваскуларни болести придонесуваат за развој на деменција.
Дополнително, има се повеќе докази дека вежбањето има директно благотворно влијание врз функцијата на мозокот, додава д-р Корнел. Неговиот корисен ефект беше забележан дури и кај луѓе со благо когнитивно оштетување, додека обуката за ментални вештини не даде толку добри резултати.