Каква грижа после епизиотомија?

Еписио: преболете го брзо и добро

Добра хигиена

Сите мајки кои штотуку родиле крварат неколку дена. Нормално е. Проблем, оваа влажна средина не промовира заздравување. Ова е причината зошто треба да бидете многу внимателни на епизото на почетокот. Во породилното одделение е работа на акушерката, која доаѓа два пати дневно да го проверува пределот на епизиотомијата и да изврши лична хигиена. На наша страна, мора да ги преземете вистинските активности за да го ограничите ризикот од инфекција. Ништо многу комплицирано…   

• Кога одиме во тоалет, секогаш бришеме од напред кон назад. Оваа мерка на претпазливост ги спречува микробите од цревата да стигнат до лузната.
• По секоја посета на тоалетот, измијте се со благ сапун и исушете со тапкање со Kleenex.
• Ја избегнуваме крпата, која секогаш содржи некои бактерии и има тенденција да се влакне и да се прилепува за конците.
• Се откажуваме од фен која ја суши кожата и ги шири садовите.
• Ги менуваме хигиенските салфетки што е можно почесто, и се разбира, по секое мокрење или движење на дебелото црево.
• Ние носиме памучна долна облека, или инвестираме во „специјални породилни“ гаќички кои ги фрламе истовремено со филот. Синтетиката го зголемува потењето и влажноста, па затоа е подобро да го избегнувате.

Болката на епизиотомијата се ублажува

Бебе беше таму! Така... кај сите мајки, перинеалната регија е чувствителна со часови по породувањето. Оние кои имале епизиотомија чувствуваат поголема непријатност или болка. Малите совети ви дозволуваат да се справите со тоа:

• За да се намалат изгорениците при мокрење, акушерките советуваат лузната истовремено да се прска со вода (со стомна или со распрскувач). Некои дури препорачуваат и мокрење под туш!
• Првите 24 часа студот добро ослободува и го намалува едемот. Ги замолуваме вработените во породилиштата да ја стават нашата магла за минерална вода во фрижидер, или пак ставаме пакет со мраз во крпа и го нанесуваме на лузната.
• Од вториот ден ја пробуваме топлината. Користите туш, оставајќи млака вода нежно да тече над засекот, три или четири пати на ден.
• Ако болката продолжи и покрај се, лекарот ќе ви препише аналгетик (парацетамол) или антиинфламаторно. Понекогаш може да потрае некое време додека областа да се издува. Некои креми кои се нанесуваат директно на епизиотомијата можат да бидат многу ефикасни.

По епизиотомија, го зајакнуваме нејзиниот транзит

Младите мајки честопати ги плашат првите движења на дебелото црево. Без страв, конецот е силен и конците нема да се испуштат! Сепак, запекот е вообичаен веднаш по породувањето, а за да не се зголеми притисокот врз ткивата, цревниот транзит не треба да биде премногу мрзлив. За тоа, се одлучуваме за диета богата со растителни влакна, а особено, пиеме доволно (вода, овошен сок, чорби...). Избегнуваме и долго седење на тоалет, а транзитот го активираме со најчесто пешачење. Ако тоа не успее, разговараме со докторот кој може да препише благ лаксатив.

Етерични масла, за забрзување на заздравувањето

Сакате поприродно? Уживајте во придобивките од есенцијалните масла. Многу концентриран во активниот принцип на растенијата, еден или два капки се доволни. Секогаш се користат помешани со растително масло (бадем, арган, маслиново...). Тие забрзување на процесот на заздравување и намалување на непријатноста. Ја подготвуваме нашата смеса и ја нанесуваме три или четири пати на ден на стерилна подлога, директно на епизиотомијата. Меѓу најефикасните, шипинка, хелихризум, лавандин или розово дрво. По заздравувањето, седечките купки во млака вода со неколку капки масло од невен или лаванда исто така ја смируваат чувствителната област. Екстрактот од чемпрес делува како антисептик, го намалува ризикот од инфекција и исто така ги ублажува хемороидите. Овие масла може да се користат и за нежно масирајте го нашиот перинеум. Ние мешаме масло од пченични никулци (2 лажици) со есенцијално масло од лаванда (отприлика 3 или 4 капки) и нежно нанесуваме на чувствителното место.

Правилната положба по епизиотомија

Во првите неколку дена, може да биде тешко да се седне нормално. Решението за ограничување на притисокот врз перинеумот? Поставен како кројач или полукројач, односно едната нога свиткана напред, другата свиткана назад. Ако го доиме нашето бебе, лежиме на наша страна наместо на грбот.

Епизиотомија: прегратките ќе почекаат малку…

Првиот однос по епизиотомија може да биде болен, а некои мајки понекогаш доживуваат преосетливост два или три месеци. Нема вистинско правило за тоа кога да се продолжи, освен дека е така најдобро е да почекате да заврши крварењето и дека кожата е добро зарасната. За да го направите овој момент на интимност попријатен, еве неколку совети.

• Не се форсираме ако не сме подготвени или уморни. Стресот или стравот може да ја отежнат пенетрацијата.
• За почеток ставаме повеќе на милувањата и продолжуваме чекор по чекор.
• Се користи гел за подмачкување за да се спречи сувоста на вагината, што е вообичаено по породувањето, особено ако доите.
• Конечно, усвоивме удобна положба за пенисот да не притиска директно на епизиотомијата. И ако ве боли, престанете! 

Епизиотомија: консултирајте се со доктор доколку…

Огромното мнозинство на епизиотомии заздравуваат без компликации. Но, одвреме-навреме процесот може да се збрка и да трае подолго. Затоа треба да бидете загрижени за одредени абнормални знаци како што се пулсирачка болка. Истото ако областа на епизиотомијата е црвена, отечена или тече, бидејќи тоа може да биде знак за точкаста инфекција. Го посетуваме и нашиот гинеколог ако имате температура (> 38 ° C) и смрдлив исцедок. Од време на време се јавува алергија на конец или распаѓање на лузна на кожата. Тие резултираат со абнормален изглед (оток, црвенило, отворање над неколку милиметри итн.) на лузната и доцнење на заздравувањето. Исто така, не е нормално да се чувствува многу локализирана болка. Дијагнозата не е секогаш очигледна и бара внимателно испитување од гинеколог. Ова може да биде од нерв кој е заробен во шиење. Од време на време се препишуваат пасивни сесии за електростимулација, кои се изведуваат во ординација за акушерство за да се ослободи лузната која останува чувствителна.

Дали сакате да разговарате за тоа меѓу родителите? Да дадеш свое мислење, да донесеш свое сведочење? Се среќаваме на https://forum.parents.fr.