10 совети за успешна работа дома

1-Разјаснете ја вашата ситуација

Сопружник, семејство, пријатели, соседи, деца: секој треба да разбере дека вашето присуство дома не значи дека сте домаќинка. И покрај изгледот, имате работа или професионален проект што треба да постигнете. Затоа не можете веднаш да се ставите на располагање кога наставникот е отсутен или кога тој е отсутен крече впечатлива. И бидете свесни од самиот почеток: невозможно е да се работи со дете во шепите, дури и ако е мало / мирно. Накратко, бидете учител со вашите соговорници, дури и ако тоа значи да се повторувате!

2-Дефинирајте го вашиот простор

Ако сте доволно среќни да имате соба (макар и мала) посветена на вашата активност, таа е идеална за концентрирање и давање конкретна слика на оние околу вас. Во спротивно, играјте си со советите за украсување за да го изолирате вашето канцеларија и вашата опрема: екран, а

отстранлива преграда, полица може да ја подели спалната или дневната соба на два дела. Размислете и за инвестирање во место како што е доградба во градината, соблекувална која ќе се трансформира во мала канцеларија. Она што е важно: да имате извор на природна светлина и смиреност. Во секој случај, вашите работи не треба да се „мешаат“ со оние на останатите семејството.

3- Дефинирајте ги вашите распореди

Без оглед на твоето работно време, мора јасно да се идентификува во возниот ред. За да го направите ова, поставете си одреден број часови и запишете ги овие часови во дневник (на интернет за да можете да ги споделите со вашиот сопружник). Така, можете да се придржувате до распоред и да отстапувате од него само во случај на виша сила. избегнувајте колку што е можно повеќе работни вечери и викенди, за да одржите здрав ритам компатибилен со ритамот на остатокот од општеството…

4- Направете вистинска работна атмосфера

Визит картички, уреден компјутер, добро опремена маса со многу залихи, шолја чај, врзива за складирање, удобен стол, мантри за да се мотивирате: постапете точно како да сте во претприемачите. Овие елементи, освен што ќе ви ја олеснат работата, ќе ви го олеснат внесувањето на балонот за да се концентрирате.

5- не дозволувајте да ве обзема секојдневието

Секако, вашата ситуација ви дава флексибилност да се организирате, но ако вакуумирате помеѓу две онлајн конференции, го ризикувате проблемот. изгорување. Што се однесува до вашата професионална дејност, запишете во вашиот дневник (со друга боја) надвор

од вашето работно време, различните задачи што ги преземате: состаноци со педијатарот, машини за перење, носење на децата на спорт, шопинг итн. За ова, неопходна е дискусија со вашиот сопружник. Вие сте дома, се разбира, но тоа е така

не менува ништо на потребата да споделување задачи Дневно. Освен тоа, ништо не ве тера да го земете фиксниот телефон дома или да го расчистите појадокот ако брзате едно утро.

6- дали планирате да правите паузи

Како и во бизнисот, не ја занемарувајте потребата да дишете редовно. Најмалку 15 минути наутро, 45 минути напладне и 15 минути попладне. Ништо не ве спречува да се прошетате, кафе на вашиот балкон, брз ручек со а

девојка, па дури и спортски или надвор од врвот шопинг сесија. Нема на што виновен, напротив, ќе заштедите време и ефикасност. Ако се чувствувате како да „прескокнувате час“, погрижете се да немате време за патување, без непотребни состаноци и без RTT.

7-Бидете цврсти со децата

Вашите деца може да „играат“ на ситуацијата и да ве одвлечат од вашите цели непрестајни барања. „Мамо, те молам дојди и земи ме од мензата, срцата на палма се премногу лоши“. Децата, исто така, имаат несреќна склоност, штом нивните татко или нивната дадилка е свртена со грб, да се врати во вашата канцеларија за бакнеж. Подобро да избегнете треперење или никогаш нема да ја разберат вашата ситуација.

8- Прилагодете ја вашата работа на семејниот живот

Планирајте административни задачи кои бараат мала концентрација кога децата се наоколу (дури и ако тоа значи да им давате цртан филм од време на време). И важни задачи кога се на нега или на училиште. Исто така, не заборавајте да си дадете (колку што е можно) слободни денови. напушти. Со порака за отсуство за активирање за да се избегнат прелевања.

9- Навечер и за време на викендите исклучете се!

Идеално, не секогаш останувајте поврзани со вашите паметен телефон или вашиот таблет за да ги проверувате е-поштата, да проверувате податоци, да ги следите вестите од вашата мрежа. Во спротивно ризикувате да оставите впечаток дека постојано сте на работа. Тоа може да доведе до исцрпеност. Да не зборуваме за тензиите предизвикани за вашите деца, кои постојано ќе бараат да го привлечат вашето внимание. Две едноставни решенија: прекинете го Wi-Fi-то во одредено време и имате поштенско сандаче / професионален телефонски број.

10- Разговарајте за работата со врсниците

Отсуството на колеги може сериозно да го оштети здравјето. Ризикувате секоја вечер да му кажувате на љубовникот за вашите грижи, debrief со соседот, па дури и со твоите деца. Тоа е најдобриот начин да се вклучите во секојдневието со вашата работа и никогаш да не најдете задоволителен принос. Наместо тоа, придружете се на колектив во вашата филијала, ручајте со луѓе во вашата ситуација, мрежете се на интернет или на конференции, coworkez од време на време во посветен простор.