« Триесеттите години, возраст кога животот не се оценува во соништата туку во достигнувањата. » Ивет Науберт.

« На триесет години човек нема бескрајни таги, бидејќи се уште има премногу надеж, а нема ниту претерани желби, затоа што веќе има премногу искуство. » Пјер Бајарџон.

« На триесет години имаме изглед на возрасни, изглед на мудрост, но само изглед. И толку се плаши од правење погрешно! » Изабел Соренте.

«Сè што знам научив откако наполнив 30 години. » Клименс

« На 15, сакаме да се молам; на 20, мора да се молам; на 40, можете да ве молам; но само на 30 знаеме да угодиме. " Жан-Габриел Домерг

"Растете колку што можете побрзо. Се исплати. Единствениот пат кога живеете целосно е триесет до шеесет. " Херви Ален

Главни причини за смрт на 30-годишна возраст се ненамерните повреди (сообраќајни несреќи, падови и сл.) со 33%, потоа самоубиствата со 12%, потоа ракот, кардиоваскуларните заболувања, убиствата и компликациите од бременоста.

На 30 години, остануваат околу 48 години живот за мажи и 55 години за жени. Веројатноста да умрат на возраст од 30 години е 0,06% за жени и 0,14% за мажи.

Од 30-годишна возраст, тоа често се ограничувања на редот семејството or спорт кои го попречуваат сексуалниот живот. Сепак, тоа е и можност да продолжите со откритијата направени во вашите дваесетти години. Предизвикот тогаш е да се искористи нечија креативност за да се задржи желба жив и продолжи со моментумот на задоволство и покрај децата, работата и секојдневните грижи.

За да се постигне ова, 2 мерки изгледаат суштински: кажете „не“ на работи кои одземаат премногу од нашето време како телевизијата и стави го сексуалниот живот на дневен ред! Идејата не звучи романтично, но би вредела за клиничката психолог Џули Ларуш.

По 30 години, ако сексуалната желба на мажот редовно се задоволува, на различни начини, таа станува се помалку опсесивна. И притисокот на хормоните, исто така, почнува да биде помалку упорен. Од своја страна, жената која го познава и истражувала гениталното и оргазмичното задоволство станува сè поприемлива за сексуалноста. Таа често ќе сака да проба нови искуства и да стави повеќе пикантност   фенси во неговиот сексуален живот. Токму во овој момент многу луѓе ја користат можноста да ги продлабочат своите забава и научете да давате и добивате повеќе.

На 30, се препорачува да се изврши а Рутински гинеколошки преглед треба да се прави секоја година со брис што треба да се прави на секои 2 години за да се провери дали има рак на грлото на матката.

Ќе се прави и годишен мамограф доколку во семејството има историја на рак на дојка.

Гинеколошките консултации на 30-годишна возраст често се поврзани со бременоста: следење на бременоста, ИВФ, абортус, контрацепција итн.

Од 30 години па до околу 70 можеше да се смета петнаесетина пријатели на кои навистина може да сметате. Од 70 -годишна возраст, ова се намалува на 10, и конечно се намалува на 5 само по 80 години.

Во Канада, жените кои достигнуваат триесетти без да имаат деца сега се исто колку и жените кои имале барем едно дете пред оваа симболична пресвртница. Во 1970 година тие беа само 17%, потоа 36% во 1985 година и речиси 50% во 2016 година.

Околу една третина од западните мажи доживуваат ќелавост до 30-годишна возраст. Таа се карактеризира со прогресивно повлекување на работ на косата, на врвот на челото. Понекогаш се јавува повеќе на врвот на главата. Ќелавоста може да започне уште во доцните тинејџерски години.

До 30-годишна возраст, сепак, тоа влијае само на 2% до 5% од жените, а скоро 40% до 70-годишна возраст.