7 знаци дека не сте нарцис

Дали во секој од нас живее нарцис? До одреден степен, и во секојдневниот живот, да. И ова не е лошо: самодовербата и високата самодоверба никогаш никому не му пречеле. Во исто време, мора да се разбере дека луѓето кои навистина страдаат од нарцисоидно растројство на личноста се фиксирани исклучиво на себе и не се способни да ги земат предвид чувствата на другите.

По тешкото раскинување, лесно е да почнете да се сомневате во било што, вклучително и нарцисоидност. Дали навистина се работеше за нас? Што ако премногу се концентрираме на себе и престанеме да го слушаме партнерот? Еве седум знаци кои при раскинувањето ќе ви помогнат да разберете дека не сте нарцис и тоа воопшто не било причина за раскинувањето.

1. По раскинувањето, барате подобро да разберете како функционира врската.

По раскинувањето, се обидувате да сфатите што се случило и зошто, за да разберете како она што започна толку добро заврши толку лошо. Се потопувате во читање литература и разговор со експерти. Покрај тоа, сакате да знаете зошто имате таква болка и болка во моментов. Нарцис, од друга страна, е целосно незаинтересиран да навлегува во сето тоа - тој знае дека направил се како што треба, а проблемот бил во партнерот.

2. Ако ти треба помош, одиш на терапија.

Кога се чувствувате лошо, барате помош, а нарцисите обично не. Ако нарцисот сепак почне да оди на психотерапија, тогаш точно додека не сфати дека терапевтот „не е“ доволно добар, паметен, разбирлив. Или додека не почувствува дека специјалистот ќе го разоткрие.

3. Не следите низа неуспешни врски.

Најверојатно, веќе го имате искуството на разделба зад себе. Претходно сте биле во врска каде нешто тргнало наопаку. За нарцисите истото сценарио се повторува во секоја врска. Бидејќи не се способни за љубов и притоа постојано имаат потреба од самопотврдување и да бидат обожавани, не се способни да градат блиски односи. Некое време, тие се перат, преправајќи се дека се нежни и љубовни, но обично испаруваат пред да бидат демаскирани.

4. Страдате по раскинувањето и можеби се обвинувате себеси.

Зголемена анксиозност, ретроспективи, паника, па дури и параноја - тешкото раскинување за повеќето од нас не поминува незабележано. Потребно е време за да се помине. Најверојатно, се плашите случајно да налетате на некаде со поранешен партнер - дури и на отворените простори на социјалните мрежи. Секое негово спомнување ве вознемирува.

Во исто време, се обидувате да го преиспитате вашето однесување и вашата улога во врската, да разберете што сте згрешиле и дали е можно поинаку да се направи за да се спаси синдикатот. Овие моменти се исклучително важни за да се одработат за да не ве спречат да изградите нови врски.

Нарцисите, од друга страна, доживуваат една од двете емоции по раскинувањето: среќа ако самите го напуштиле партнерот откако запознале некој „подобар“ или лутина ако раскинале со него. Ако неговото его е повредено, нарцисот може да стане опседнат со идејата за одмазда, па по раскинувањето, треба да се држите настрана од него.

5. Способни сте искрено да се извините.

Дури и ако нарцисот бара прошка, тој воопшто не е поттикнат од каење, туку од некаков личен интерес. Но, партнерите на нарцисите мора постојано да се извинуваат - за ова, за друг, за третото, а понекогаш дури и да го направат тоа само за да го задржат мирот во семејството.

6. Не ги следите животите на бившиот со манијакална упорност.

Првиот пат по раскинувањето, повеќето од нас скришум ѕиркаат во животот на бившиот партнер, но за нарцисите овој „прв пат“ никогаш не завршува. И не е дека нарцисот сè уште ја сака оваа личност (најверојатно, тој воопшто не знае да сака), тоа е само негов начин на самопотврдување.

Важно е нарцисот да се погрижи да го врати партнерот ако сака. Понекогаш обидите да се направи тоа траат со години. Единствената причина да останете во контакт со таква личност е ако имате заеднички деца со него.

7. Ја прочитавте оваа статија

Очигледно, но сепак: нарцисистот нема да чита публикации за нарцисоидност - едноставно затоа што му се допаѓа сè за себе и нема потреба да работи на себе. Значи, најверојатно, ако сте го прочитале овој материјал до крај, тестот е успешно поминат.