содржина
Планирајте сè пред поаѓање… или скоро!
Направете си го животот полесен патувајќи што е можно полесно. Направете детална листа на она што апсолутно ќе ви треба. Земете здравствени картони, фотокопии од лични документи, пасоши… Не заборавајте да земете комплет за прва помош со основни лекови за изгореници од сонце, каснувања од инсекти, стомачни проблеми, болест на движење… вие на температурите на вашата дестинација за да планирате соодветна облека, плус топла и дождлива облека, за секој случај… Не заборавајте на миленото ќебе и игрите што ќе ги окупирате децата – конзолата за игри, таблетот или вашиот паметен телефон може да го спасат вашето патување, но разјаснете дека тоа е само за време на патувањето! Донесете нешто што ќе ги окупира малите во дождливото време: игри на табла да играат заедно, страници за боење, колажи, илустрирани книги за да ги задржите зафатени. Земете ги нивните омилени ДВД-а и гледајте ги со нив. Проучете ја вашата маршрута детално, закажете паузи за да ги истегнете нозете и земете залак за јадење и пиење.
Нека оди
Сите мајки (и исто така и татковци) во светот имаат нематеријални правила кои го обележуваат секојдневниот живот на семејството. Празниците се можност секој малку да здивне, да ја смени животната средина и ритам. Не се исцрпувајте со желба сè да биде средено како што би сакале дома. Во ред е ако вашето бебе заспие во својата количка под сенка додека вие завршите со ручекот. Нема потреба да се чувствувате виновни ако децата јадат помалку од вообичаено! Можете да ручате подоцна ако одите на екскурзија, исклучително ја прескокнете дремката, имате огромна ужина, грицкате сендвич како оброк, излезете вечер или две со семејството за да го видите огнометот или да јадете сладолед. Прифатете го неочекуваното и новото. Не обвинувајте го вашиот маж што ви враќа чипсови, пици и десертни креми со вкус на скара кога сте сакале зеленчук и овошје.
Зајакнете ги децата
Децата сакаат да учествуваат во активности во домаќинството, тие се горди што помагаат со тоа што се корисни. Не двоумете се да им доделите одговорност. Ставањето прибор за јадење, чаши и чинии на маса е на дофат на дете од 2½ / 3 години. Ако има некакво скршење, тие брзо ќе ја разберат вредноста на контролирањето на нивните движења. Летната облека е лесна за облекување, оставете ги сами да си ја изберат облеката и да се облекуваат. Нека ги исплакнат и исушат мокрите костими за капење и крпи кога ќе се вратат од плажа. Дајте им торба во која можат да ги стават работите и играчките со кои сакаат да се прошетаат. Тие ќе бидат одговорни да ги соберат пред да заминат. Празниците се идеално време за да научат сами да се тушираат и самостојно да управуваат со користењето на нокширот и/или тоалетите на возрасните..
Смирете ги тензиите
Тоа што сме на одмор не значи дека повеќе нема да се расправаме. Во реалноста, тоа е како остатокот од годината, само полошо, бидејќи ние сме заедно 24 часа на ден! Кога едниот е на крајот од врзувањето, го повикува другиот на помош и оди на мала прошетка за да дише и да се смири. Друга ослободителна техника е да запишете сè што ви оди на нерви, да ја испразните торбата, да не се цензурирате, а потоа да го искинете листот хартија и да го фрлите. Повторно станавте Зен! Не се заморувајте од хаосот што ви е преку глава од овие гнили празници, не се жалете во најмала прилика бидејќи е заразен. Сите почнуваат да стенкаат! Наместо тоа, запрашајте се што можете да промените за да се чувствувате подобро. Кога сте вознемирени или лути, изразете ги своите чувства во прво лице, заменете го секое „Мрзливи сте, себични сте“ со „Вознемирен сум, ме растажува“. Овие основни техники ќе ја олеснат празничната атмосфера.
Маѓепсајте ги вашите денови
Од појадокот, прашајте ги сите: „Што би можеле да направите за да ви го разубави денот денес, да се забавувате? Поставете си го и прашањето. Затоа што ако е убаво да правиме активности заедно, можеме да планираме активности и групно и соло. Не заборавајте да организирате дневна пауза само за вас, пауза за маникир или релаксација, дремка под сенка, возење велосипед… Одете на нуркање во морето рано наутро или на крајот на денот, накратко, не не лишуваш од мала соло ескапада, ќе бидеш уште посреќен што ќе го најде своето племе.
Пуштете ја алтернацијата од почеток
Вашиот маж има цврста намера да му се врати на спортот, да се замара со читање трилери, да спие... Накратко, неговиот план е да го искористи максимумот од празниците. Додека вие се грижите за најмалите кои буквално се залепени за вашите здолништа и го бараат вашето трајно внимание? Нема шанси ! Во спротивно, ќе се вратите дома од одмор чувствувајќи се слаби и фрустрирани. За да го избегнете ова, спокојно објаснете му на тато дека и вие сте на одмор, дека ќе работите наизменично, 50% вие, 50% него. Објаснете му дека се потпирате на него да ги чува децата, да ги прошетате, да собирате школки, да ги гледате додека пливате и да правите замоци од песок со нив додека тивко се сончате или одите на шопинг или џогирање. Дистрибуирајте ги задачите, едниот ќе пазарува, а другиот кујна, едниот ќе ја средува дневната соба, другиот ќе мие садови, едниот ќе се грижи за бањата, а другиот ќе го менаџира времето за спиење… израдувајте ги децата и родителите.
Одмор, спиј…
Сите анкети покажуваат, девет од десет туристи веруваат дека целта на одморот е да се опорави од заморот наталожен во текот на годината.
И децата се уморни, затоа одморете го целото семејство. Одете во кревет кога ќе ги почувствувате првите знаци дека треба да спиете, дремнете и оставете ги младите и старите да станат доцна и да се дружат за појадок. Нема брзање, празници се!
Поедноставете си го животот
Откако ќе стигнете, изберете едноставни оброци, утрински бранчиња, мешани салати, излети напладне, големи јадења со тестенини, скари, палачинки и палачинки навечер.
Ништо не ве спречува, одвреме-навреме, да им приготвувате вечера на децата во 19 часот и да вечерате сами во 21 часот.
Од време на време одете на романтичен состанок
Да станете родители не значи да повлечете линија во вашиот брачен живот. Обезбедете си свеж воздух, доверете го вашето дете на бебиситерка да излезе на вечера со вашата сакана или да излезе со пријателите. Проверете во туристичката канцеларија за да најдете список на локални бејбиситерки и видете неколку за да го најдете тој редок скапоцен камен на кој му верувате. Пред се, немојте да ги искористите овие ескапади за да ги извадите сите „чувствителни“ досиеја со кои немавте време да се занимавате во текот на годината и кои се дегенерираат во низа (мајка, деца, работа, пријатели, протекување во бањата, итн.). Искористете ги овие благи летни вечери и уживајте во
среќа да те најдам лице в лице, сосема едноставно.
Лудивин, мајка на Леон, 4 години, Амбре и виолет, 2 години: „Ние ги користиме децата пред се“
„Работиме многу, па празниците се за да уживаме во нашите деца. Правиме се заедно и тоа е одлично. Но, навечер спиеме како бебиња ! Така велат сите списанија : празниците се совршено време за сексуално загревање на паровите ! Но, не сме расположени, особено со изгореници од сонце ! И како и остатокот од годината, уморни сме и под стрес, се чувствуваме лоша вина... Тоа е вистински предизвик и секој пат се уверуваме себеси кажувајќи си дека „наскоро“ ќе бидеме на романтично патување. “