содржина
Внимавајте, во вашата дневна соба доаѓаат наставниците по спорт од новата генерација! Тренерските компании, кои се појавуваат низ цела Франција, нудат часови по дома во теретана, à la carte. Таму, веднаш, младата мајка што си ти си рече: „Був, сакам, сакам!“. Навистина, повеќе е практично да не морате да го напуштате вашиот дом за да се потите кога имате бебе…
Наставник по спорт за сите вас сами
Од самото раѓање, целото внимание е насочено кон вашето бебе (секако најубавото на светот), но, признајте, и вие би сакале да бидете разгалени… Домашниот тренер, како што кажува неговото име, се грижи за вас и само ти! Тој ве поддржува на спортско, а можеби и на диететско ниво, приспособувајќи ги неговите совети на ВАШИТЕ цели. И за време на сесиите, веќе не станува збор за правење склекови на половина пат, како што е можно за време на групна лекција. Вашиот тренер внимава на вас и ве поттикнува да не опуштате. Надгледувани вежби за максимална ефикасност!
Но, она што најмногу им се допаѓа на младите мајки: „практичната“ страна на формулата. Вие го избирате распоредот што ви одговара за да го примите вашиот тренер дома (некои нудат часови до 22 часот) и Бебе останува до вас за време на сесијата. Нема повеќе грижа за тоа кој ќе го задржи! Мало потсетување пред да започнете: жената која штотуку се породила мора да има договор со својот лекар пред да продолжи со физичката активност.
Личен тренер, да, но без да се скрши банката!
Во видеото: Јадам што да најдам линија
Кога ќе ви кажат „личен тренер“, веднаш помислувате на вашиот паричник... Навистина, удобното вајање на вашето тело од соништата дома има своја цена! Коучинг компаниите нудат часови од 30 евра на час. Добрата вест: имате корист од 50% намалување или даночен кредит за вработување на лице дома на платените часови или пакетот.
Некои тренери можат да обезбедат лекции во мали групи, намалувајќи ги трошоците за сесијата. Останува да се најдат две-три мотивирани девојки и да се организираат според распоредот на секоја!
Дали сакате да разговарате за тоа меѓу родителите? Да дадеш свое мислење, да донесеш свое сведочење? Се среќаваме на https://forum.parents.fr.