Билните чаеви се добиваат од листовите, корените, цветовите и другите делови на растенијата. По вкус, тие можат да бидат кисели или горчливи, што укажува на нивото на нивната киселост и алкалност. Но, откако ќе се апсорбираат од телото, повеќето билни чаеви имаат алкализирачки ефект. Ова значи зголемување на pH вредноста на телото. Голем број на билни чаеви имаат најизразено алкализирачко дејство.
Чај од камилица
Со сладок овошен вкус, чајот од цвет од камилица има изразено алкализирачко и антиинфламаторно дејство. Ова растение го инхибира разградувањето на арахидонската киселина, чии молекули предизвикуваат воспаление. Според билкар Бриџит Марс, авторка на The Herbal Treatment, чајот од камилица го смирува нервниот систем, има антибактериско дејство против голем број патогени бактерии, вклучувајќи E. coli, стрептококи и стафилококи.
Зелен чај
За разлика од црниот чај, зелениот чај го алкализира телото. Полифенолот содржан во него се бори со воспалителните процеси, го спречува прогресијата на остеоартритисот. Алкалните чаеви исто така обезбедуваат ослободување од артритис.
Чај од луцерка
Овој пијалок, покрај алкализацијата, има и висока хранлива вредност. Лесно се вари и се апсорбира, што го прави особено вреден за постарите лица, чиј процес на варење е бавен. Лисјата од луцерка помагаат во контролата на нивото на холестерол со тоа што го спречуваат создавањето на холестеролни плаки.
чај од црвена детелина
Детелина има алкализирачки својства, го балансира нервниот систем. Билкарот Џејмс Грин препорачува чај од црвена детелина за оние кои се склони кон воспалителни состојби, инфекции и прекумерна киселост. Црвената детелина содржи изофлавони кои штитат од одредени видови на рак, пишува списанието Gynecological Endocrinology.
Билните чаеви се вкусен и здрав топол напиток кој се препорачува на сите не само за алкализирање на телото, туку и за задоволство!