Етерично масло од мајчина душица, рузмарин, лаванда и атлантски кедарНа Резултатите од двојно слепа, плацебо-контролирана студија покажуваат дека мешавина од етерични масла од рузмарин (Росмаринус), лаванда (Лавандула ангустифолија) мајчина душица (Мајчина душичка) и атлантски кедар (Седрус Атлантик) може да стимулира регенерација на косата кај луѓе со алопеција ареата¹На 86 -те засегнати испитаници ја нанесуваа мешавината од етерични масла секој ден, 2 минути, масирајќи го скалпот, а потоа ставете жешка крпа за да ја зголемат апсорпцијата. Оваа студија, која траеше 7 месеци, сепак има слабости: на пример, речиси една третина од испитаниците во плацебо групата го прекинаа третманот пред крајот на студијата.

Дозирање

Препаратот што се користеше за време на оваа студија: ставете 3 капки ЕО рузмарин, 2 капки ЕО мајчина душица, 3 капки ЕО лаванда и 2 капки ЕО атлантски кедар во 23 мл растително масло (3 мл масло од јојоба и 20 мл масло од грозје).

Белешки. Овој третман треба да се испроба под соодветен надзор на ароматерапевт. Погледнете ја нашата датотека за ароматерапија.

 ХипнотерапијаНа Американскиот лекар Ендрју Вајл верува дека хипнотерапијата, или која било друга форма на пристап кон телото и умот, може да биде особено корисна во случаи на алопеција ареата²На Тој тврди дека неколку автоимуни болести имаат тенденција да се влошат како одговор на стрес или силни емоции. Според него, децата подобро реагираат на хипноза отколку возрасните.

 Препораки за хранаНа Д^r Вајл, исто така, предлага некои промени во исхраната за луѓето со алопеција ареата или друга автоимуна болест.² :

- да јаде помалку протеини (да не надминува 10% од вкупниот внес на калории);

– фаворизирајте ги протеините од растително потекло (мешунки, тофу, јаткасти плодови, семиња и производи од житарки);

– престанете да консумирате млеко и млечни производи и заменете ги со други извори на калциум;

- да јаде повеќе овошје и зеленчук, по можност од органско земјоделство;

- користете екстра девствено маслиново масло како главен извор на маснотии (забрани растителни масла богати со полинезаситени масни киселини, маргарин, скратење, транс масти);

-зголемете го внесот на омега-3 масни киселини (скуша, лосос, сардина, харинга, ленено семе, итн.).