Состојки за рецепти „Мравка рид стр"
- Оризови лебови 40 гр
- Бадеми 20 гр
- Ореви 38 гр
- Мед 30 гр
- Млеко во прав 50 гр
- Кефир 0% 40 гр
Хранлива вредност на садот „Ant Hill pp“ (по 100 грама):
Калории: 390 ккал.
Верверички: 12.1 гр.
Масти: 22.6 гр.
Јаглехидрати: 35.9 гр.
Број на порции: 5Состојки и калорична содржина на рецептот ”Мравјалник pp”
| Производ | Мерка | Тежина, гр | Бело, гр | Дебели, г. | Агол, гр | Кал, ккал |
| леб од ориз | 40 g | 40 | 2.4 | 0.4 | 27.6 | 124 |
| слатки бадеми | 20 гр | 20 | 3.72 | 11.54 | 3.24 | 129 |
| Орев | 38 гр | 38 | 5.78 | 24.78 | 2.66 | 248.52 |
| мед | 30 g | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| полномасно млеко во прав | 50 g | 50 | 13 | 12.5 | 18.75 | 238 |
| кефир 0% | 40 g | 40 | 1.2 | 0.04 | 1.52 | 12 |
| Вкупно | 218 | 26.3 | 49.3 | 78.2 | 850.2 | |
| 1 служи | 44 | 5.3 | 9.9 | 15.6 | 170 | |
| 100 грама | 100 | 12.1 | 22.6 | 35.9 | 390 |