Позадинските тренинзи се психолошки тренинзи и вежби кои можат да се прават во позадина, паралелно со другите активности. Обично се зема наутро, сумирано навечер. За успешна работа, се препорачува да се договорите со Обсерверот, и да се ставите на пари.
Вежбите во заднина се практикуваат главно при поминување на далечина и на летните кампови во Синтон.
Главниот сет на вежби за позадина што се користат во Синтон
- Вкупно ДА
- Крал, кралица
- Кралска поза, блескава насмевка
- Сонцето
- скара
- Комплиментарен
- Лидер на денот
- Празници
- Шутот
- добро сум
- Неми
- Слепи
- скара
- Анти-владетел
- зборувачки раце
- хроничар
- огледало
- Жртвата
- Советник
- Вие - Ние - Тој
- Дополнителни обуки во позадина