Љубовта кон себе е извор на добра волја и почит. Доколку овие чувства не се доволни, врската станува авторитарна или се гради според типот „жртва-прогонител“. Ако не се сакам себеси, тогаш нема да можам да сакам друг, затоа што ќе се стремам само кон едно - да бидам сакан себеси.
Или ќе морам да побарам „надополнување“ или ќе се откажам од чувството на другата личност бидејќи сè уште не ми е доволно. Во секој случај, ќе ми биде тешко да дадам нешто: без да се сакам себеси, мислам дека не можам да дадам ништо вредно и интересно на друг.
Оној што не се сака, прво ја користи, а потоа ја уништува довербата на партнерот. „Обезбедувачот на љубов“ се засрамува, почнува да се сомнева и на крајот се уморува да ги докажува своите чувства. Невозможна мисија: не можете да му дадете на друг она што тој може да си го даде само себеси - љубов за себе.
Оној што не се сака себеси често несвесно ги доведува во прашање чувствата на другиот: „Зошто му треба таква ништожност како мене? Значи, тој е уште полош од мене!“ Недостигот на самољубие може да има форма на речиси манична посветеност, опсесија со љубов. Но, таквата опсесија ја маскира ненаситната потреба да се биде сакан.
Така, една жена ми кажа како страдала од… постојаните изјави на љубов на нејзиниот сопруг! Во нив имаше скриено психичко малтретирање кое поништи сè што може да биде добро во нивната врска. Откако се разделила со сопругот, ослабела 20 килограми кои претходно ги добила, несвесно обидувајќи се да се заштити од неговите застрашувачки признанија.
Јас сум достоен за почит, значи јас сум достоен за љубов
Љубовта на другиот никогаш не може да го надомести нашиот недостаток на љубов кон себе. Како под превезот на нечија љубов можете да го скриете вашиот страв и вознемиреност! Кога човек не се сака себеси, тој копнее по апсолутна, безусловна љубов и бара од партнерот да му презентира се повеќе докази за неговите чувства.
Еден човек ми кажа за својата девојка, која буквално го мачела со чувства, тестирајќи ја врската за сила. Оваа жена се чинеше дека цело време го прашуваше: „Дали сè уште ќе ме сакаш, дури и ако се однесувам лошо со тебе, ако не можеш да ми веруваш?“ Љубовта која не повлекува достоинствен став не формира личност и не ги задоволува неговите потреби.
И самиот бев омилено дете, богатство на мајка ми. Но, таа изгради врска со мене преку наредби, уцени и закани кои не ми дозволуваа да научам доверба, добронамерност и самољубие. И покрај обожавањето на мајка ми, јас не се сакав себеси. На девет години се разболев и морав да се лекувам во санаториум. Таму запознав медицинска сестра која (за прв пат во мојот живот!) ми даде неверојатно чувство: вреден сум - таков каков што сум. Јас сум достоен за почит, што значи дека сум достоен за љубов.
За време на терапијата, не е љубовта на терапевтот таа што помага да се промени погледот кон себе, туку квалитетот на врската што тој ја нуди. Тоа е врска заснована на добра волја и способност за слушање.
Затоа никогаш не се заморувам да повторувам: најдобриот подарок што можеме да му го дадеме на детето не е толку да го сакаме, колку да го научиме да се сака себеси.