содржина
Придобивките од маслиновото масло
Маслиновото масло активно се користело во антички Рим, Египет и Грција. Грците го нарекоа „течно злато“.
Маслиновото масло ја омекнува сувата кожа, ја заситува со витамини, особено има многу витамин Е во ова масло. Ова го спречува стареењето на кожата, а брчките се намалуваат.
Маслиновото масло има регенерирачко дејство. Содржи супстанца олеокантал, која има аналгетско и антиинфламаторно дејство.
Кога се користи внатрешно, маслиновото масло може да го излечи човечкото тело. Поради високата концентрација на киселини, микроелементи и антиоксиданси, влијае на нивото на холестерол и е добар за варење. Маслиновото масло е диететски производ поради високата содржина на незаситени масни киселини и полифеноли и може да го намали чувството на глад.
| Содржината на супстанции во маслиновото масло | % |
|---|---|
| Олеиноваја Чизлот | До 83 |
| линолеинска киселина | До 15 |
| Палмитинска киселина | До 14 |
| Стеаринска киселина | До 5 |
Штета од маслиновото масло
Како и секој производ, маслиновото масло може да предизвика алергиска реакција. Се препорачува да се изврши тест пред да се нанесе маслото: нанесете капка на рачниот зглоб или свиткајте го лактот и набљудувајте ја состојбата на кожата. Ако црвенилото и чешањето не се појават во рок од половина час, тогаш лекот може безбедно да се користи.
Не се препорачува нанесување на чисто маслиново масло ако кожата е многу мрсна. Подобро е да додадете малку масло во составот на маски за мрсна кожа.
Апсолутна контраиндикација за употреба на масло како крем околу очите и на трепките се воспалителни заболувања на очите. Маслиновото масло може да го влоши текот на болеста.
Исто така, вреди да се запамети дека маслиновото масло го забрзува растот на косата. Затоа, треба да се користи повнимателно од жени склони кон зголемена вегетација на кожата на лицето - на пример, над горната усна.
За мрсна кожа, користете масло многу внимателно, бидејќи е посоодветно за нега на сува кожа.
Како да изберете маслиново масло
Пред да го купите, треба да обрнете внимание на пакувањето. Датумот на истекување наведен на етикетата не треба да надминува 18 месеци - „надстареното“ масло губи некои од своите корисни својства.
Најквалитетно масло со минимална обработка, прво ладно цедење кое на пакувањето е означено со натписот „Extra Virgin“. Нерафинираното масло има изразен мирис, а на дното можна е седиментација.
Еден од главните показатели за квалитетот на маслиновото масло е неговата киселост. Нивото на киселост е концентрацијата на олеинска киселина во 100 g од производот. Колку е помала киселоста на нерафинираното маслиново масло, толку е поголем неговиот квалитет. Доброто масло има киселост не повеќе од 0,8%.
Главните земји производители: Шпанија, Италија, Грција.
Маслиновото масло треба да се чува на темно место на температура до 15 степени. Не ставајте шише во фрижидер.
Употребата на маслиново масло
Овој производ е широко користен во готвењето, козметологијата.
Во козметологијата, маслиновото масло се користи во производството на сапуни, козметика, како и во чиста форма како средство за масажа, крем, маски.
Маслото совршено ја штити кожата на усните и се користи за сушење на носната слузница.
Маслиновото масло промовира регенерација на кожата, затоа се користи за намалување на стриите на проблематичните области. Редовното триење на маслото во овие области може да спречи појава на стрии за време на активни промени на кожата (за време на бременост, нагло зголемување на телесната тежина). Исто така, својството на маслото да ја намалува болката, ви овозможува да го користите за масажа после тренинг за да ја намалите болката во мускулите.
Поради високото ниво на олеинска киселина, маслиновото масло придонесува за нормализирање на липидниот метаболизам во кожата. Корисен е за превенција од целулит, како и зголемена сувост на кожата.
Маслиновото масло ја штити кожата од ефектите на агресивните фактори на животната средина - студ, ветер, сув воздух. Во студената сезона може да се користи како заштитен мелем за усни и крем за ронлива кожа.
Маслиновото масло се користи како средство за отстранување шминка и нега за деликатните области на лицето - областа околу очите. Редовната, нежна масажа со топло масло, проследена со отстранување на вишокот со салфетка по половина час, ги намалува мимичните брчки.
Корисни се и маските од топло масло на ноктите, втривајќи го во коренот на косата 10 минути и подмачкувајќи ги врвовите пред миење на главата. Ја намалува сувоста и кршливоста на косата, ја омекнува кутикулата на ноктите.
Дали може да се користи наместо крем
И покрај фактот дека маслото е доста мрсно, добро се апсорбира, не предизвикува иритација и не ги затнува порите. Затоа, може да се користи како крем во чиста форма или да ја збогати вашата омилена козметика. Вишокот масло може да се отстрани со хартиена крпа. Може да се примени на сите проблематични области на кожата: лице, раце, стапала, тело.
Не ја злоупотребувајте употребата на масло неколку пати на ден со недели. Ова може да има негативен ефект и да доведе до прекумерна маснотија на кожата.
Прегледи и препораки на козметолозите
– Маслиновото масло е особено погодно како лек после сонце. Супстанциите содржани во составот на маслиновото масло го обновуваат природниот масен филм на сувата кожа, ја забрзуваат нејзината регенерација, ја ублажуваат болката во оштетените области, ја заситуваат со витамини и масни киселини. Со тоа се избегнува дехидрација, губење на еластичноста и предвремено стареење на кожата. Внимавајте да го користите ова масло на мрсна кожа, бидејќи е посоодветно за нега на сува кожа. Наталија Акулова, козметолог-дерматолог.