Хранлива вредност и хемиски состав.
Табелата ја прикажува содржината на хранливи материи (калории, протеини, масти, јаглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама јадење дел.
| Исхрана | Квантитет | Норма ** | % од нормата во 100 гр | % од нормата во 100 kcal | 100% нормално |
| Вредност на калории | 186 kCal | 1684 kCal | 11% | 5.9% | 905 g |
| Протеини | 0.06 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 126667 g |
| Масти | 0.06 g | 56 g | 0.1% | 0.1% | 93333 g |
| Јаглехидратите | 6.84 g | 219 g | 3.1% | 1.7% | 3202 g |
| Алкохол (етил алкохол) | 23.1 g | ~ | |||
| Алиментарни влакна | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Вода | 69.74 g | 2273 g | 3.1% | 1.7% | 3259 g |
| Пепел | 0.08 g | ~ | |||
| витамини | |||||
| бета каротен | 0.002 mg | 5 mg | 250000 g | ||
| Витамин Б1, тиамин | 0.013 mg | 1.5 mg | 0.9% | 0.5% | 11538 g |
| Витамин Б2, рибофлавин | 0.005 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.2% | 36000 g |
| Витамин Б5, пантотен | 0.017 mg | 5 mg | 0.3% | 0.2% | 29412 g |
| Витамин Б6, пиридоксин | 0.008 mg | 2 mg | 0.4% | 0.2% | 25000 g |
| Витамин Б9, фолна киселина | 2 μg | 400 μg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Витамин Ц, аскорбински | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1% | 5625 g |
| Витамин Е, алфа токоферол, ТЕ | 0.03 mg | 15 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
| Витамин К, филокинон | 0.1 μg | 120 μg | 0.1% | 0.1% | 120000 g |
| Витамин ПП, НЕ | 0.051 mg | 20 mg | 0.3% | 0.2% | 39216 g |
| макронутриенти | |||||
| Калиум, К. | 21 mg | 2500 mg | 0.8% | 0.4% | 11905 g |
| Калциум, Ca | 3 mg | 1000 mg | 0.3% | 0.2% | 33333 g |
| Магнезиум, мг | 2 mg | 400 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Натриум, Na | 5 mg | 1300 mg | 0.4% | 0.2% | 26000 g |
| Сулфур, С. | 0.6 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 166667 g |
| Фосфор, П. | 5 mg | 800 mg | 0.6% | 0.3% | 16000 g |
| Елементи во трагови | |||||
| Ironелезо, Фе | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Манган, Мн | 0.015 mg | 2 mg | 0.8% | 0.4% | 13333 g |
| Бакар, Cu | 22 μg | 1000 μg | 2.2% | 1.2% | 4545 g |
| Селен, Се | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 g |
| Цинк, Зн | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 g |
| Јаглени хидрати за варење | |||||
| Моно- и дисахариди (шеќери) | 5.58 g | макс 100 г. | |||
| Заситени масни киселини | |||||
| Заситени масни киселини | 0.006 g | макс 18.7 г. | |||
| 16: 0 Палмитик | 0.006 g | ~ | |||
| Мононезаситени масни киселини | 0.006 g | мин. 16.8 г. | |||
| 16: 1 Палмитолеик | 0.001 g | ~ | |||
| 18: 1 Олеин (омега-9) | 0.005 g | ~ | |||
| Полинезаситени масни киселини | 0.016 g | од 11.2 да 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
| 18: 2 линолејски | 0.011 g | ~ | |||
| 18: 3 линоленски | 0.006 g | ~ | |||
| Омега-3 масни киселини | 0.006 g | од 0.9 да 3.7 | 0.7% | 0.4% | |
| Омега-6 масни киселини | 0.011 g | од 4.7 да 16.8 | 0.2% | 0.1% |
Енергетската вредност е 186 kcal.
- fl oz = 30.2 g (56.2 kCal)
- (2 fl oz) = 60 g (111.6 kCal)
Тагови: содржина на калории 186 kcal, хемиски состав, хранлива вредност, витамини, минерали, како се подготвува Daiquiri според рецепт корисно, калории, хранливи материи, корисни својства на Daiquiri подготвени според рецепт