содржина
1. Негувајте го „hygge“ како семејство
Сигурно сте слушнале за данскиот „hygge“ (се изговара „huggueu“)? Може да се преведе како „поминување квалитетни моменти со семејството или пријателите“. Данците го издигнаа хигето во уметност на живеење. Овие моменти на удобност го зајакнуваат чувството на припадност.
Направете го тоа дома. Споделете активност со семејството. На пример, почнете да правите голема фреска сите заедно. Хиге може да пее и песна со неколку гласови. Зошто да не создадете репертоар на семејни песни?
2. Експериментирајте без да спречувате
Во Данска, родителите го практикуваат концептот на „проксимална развојна зона“ со своите деца. Тие се во придружба, но на детето му нудат простор за експериментирање. Со истражување, качување... детето чувствува контрола над своите предизвици и тешкотии. Тој, исто така, учи да управува со нивото на опасност и стрес што неговиот мозок може да го издржи.
Направете го тоа дома. Оставете го да се искачи, обидете се ... без да интервенирате! Да, ве принудува да го свртите јазикот 7 пати во уста кога ќе го видите вашето дете како се однесува како свиња!
3. Позитивно прерамнување
Далеку од тоа дека се среќни будали, Данците практикуваат „позитивно прерамнување“. На пример, ако врне дожд на ден на одмор, Данец ќе извика: „Шик, ќе се свиткам на каучот со моите деца“, наместо да го пцуе небото. Така, данските родители, соочени со ситуација кога детето е блокирано, му помагаат да го пренасочи своето внимание за да ја трансформира ситуацијата за подобро да ја живее.
Направете го тоа дома. Нашето дете ни кажува дека е „лош во фудбалот“? Признајте дека овој пат не играше добро, истовремено барајќи од него да се сеќава на времињата кога постигнувал голови.
4. Развијте емпатија
Во Данска, часовите за емпатија се задолжителни на училиште. На училиште, децата учат автентично да ги изразуваат своите чувства. Велат ако се разочарани, загрижени... Емпатијата го подобрува чувството на припадност.
Направете го тоа дома. Ако вашето дете сака да се исмева со пријател, поттикнете го да зборува за себе: „Како се чувствувавте кога тоа ви го кажа? Можеби и тој се чувствува лошо? ”
5. Поттикнете ја слободната игра
Во данската градинка (под 7 години) цело време се посветува на игра. Децата се забавуваат бркајќи се едни со други, се караат за фалсификати, играат агресор и агресор. Со практикување на овие игри тие ја развиваат својата самоконтрола и учат да се соочуваат со конфликти. Преку слободната игра детето учи подобро да ги регулира своите емоции.
Направете го тоа дома. Оставете го вашето дете да си игра слободно. Сами или со други, но без родителска интервенција. Ако играта ескалира, прашајте ги: „Дали сè уште играте или навистина се борите? ”