содржина
Цимет за губење на тежината, прегледи. Видео
Циметот е извонреден зачин увезен од Југозападна Индија, Цејлон и Јужна Кина. Се користи не само како оригинален ароматичен зачин, туку и како лековито средство кое ублажува многу проблеми, како и вишок килограми.
Придобивките од јадењето цимет
Циметот е богат со диетални влакна кои ја стимулираат цревната активност и помагаат во чистење на телото од вишок течности, жолчни соли и токсини. Овој здрав зачин помага да се елиминира холестеролот и да се нормализира шеќерот во крвта. Освен тоа, циметот поволно делува на циркулацијата на крвта и метаболизмот, а го намалува и апетитот.
Дури и мирисот на цимет може да ве ослободи од психолошки стрес и депресија, како и да ја подобри функцијата на мозокот.
Користење на цимет за губење на тежината
Постојат неколку методи за користење стапчиња цимет за слабеење.
Користете есенцијално масло од цимет за да го намалите апетитот. За да го направите ова, пред секој оброк вдишете ја неговата арома со штипкање на една од ноздрите со прстот. Земете 3 длабоки вдишувања со секоја ноздра, повторувајќи ја постапката 5-10 пати на ден.
Масажата со цимет е одлична алатка за помагање и на мажите и на жените да ослабат. За да го направите ова, додадете неколку капки од ова зачинско масло на кој било производ за масажа и масирајте ги најпроблематичните области на вашето тело 5-7 минути. Потоа земете контраст туш.
Пред масажа со есенцијално масло од цимет, задолжително темелно исчистете ја кожата
За да направите пијалок за кефир за слабеење со цимет, ќе ви требаат:
- 250 милилитри кефир
- 0,5 лажица цимет
- 0,5 лажици сечкан ѓумбир
- 1 прстофат црвен пипер
Измешајте ги сите состојки темелно, а потоа пијте полека (по можност преку сламка). За да го забрзате процесот на слабеење, вечерата заменете ја со овој напиток. Пијте го овој лек секојдневно додека не го постигнете посакуваниот резултат.
За да направите чај со цимет за слабеење, прелијте 1 лажица цимет со 1 литар врела вода, додадете 2 лажици природен мед и оставете да отстои 15 минути. Пијте 1/2 шолја чај пред секој оброк.
Покрај тоа, можете да го користите циметот како зачин, тој може да го подобри вкусот на диеталната храна и значително да го намали гладот.
Запомнете дека употребата на цимет ќе доведе до позитивни резултати во губење на тежината само кога значително ќе ја промените исхраната за да вклучите повеќе свежо овошје и зеленчук во неа и да ја зголемите физичката активност. На крајот на краиштата, овој ароматичен зачин е само помошен, а не главно средство за губење на тежината.
Исто така интересно за читање: плоча на јазикот.