Хранлива вредност и хемиски состав.
Табелата ја прикажува содржината на хранливи материи (калории, протеини, масти, јаглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама јадење дел.
| Исхрана | Квантитет | Норма ** | % од нормата во 100 гр | % од нормата во 100 kcal | 100% нормално |
| Вредност на калории | 149 kCal | 1684 kCal | 8.8% | 5.9% | 1130 g |
| Масти | 0.03 g | 56 g | 0.1% | 0.1% | 186667 g |
| Јаглехидратите | 13.17 g | 219 g | 6% | 4% | 1663 g |
| Алкохол (етил алкохол) | 14.1 g | ~ | |||
| Вода | 72.6 g | 2273 g | 3.2% | 2.1% | 3131 g |
| Пепел | 0.1 g | ~ | |||
| витамини | |||||
| Витамин Б1, тиамин | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.5% | 13636 g |
| Витамин Б2, рибофлавин | 0.006 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 g |
| Витамин Б5, пантотен | 0.008 mg | 5 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
| Витамин Ц, аскорбински | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1.2% | 5625 g |
| Витамин ПП, НЕ | 0.02 mg | 20 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
| макронутриенти | |||||
| Калиум, К. | 5 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
| Калциум, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
| Магнезиум, мг | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 0.2% | 40000 g |
| Натриум, Na | 20 mg | 1300 mg | 1.5% | 1% | 6500 g |
| Фосфор, П. | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.5% | 13333 g |
| Елементи во трагови | |||||
| Ironелезо, Фе | 0.08 mg | 18 mg | 0.4% | 0.3% | 22500 g |
| Манган, Мн | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 0.2% | 33333 g |
| Бакар, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 0.6% | 11111 g |
| Селен, Се | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 g |
| Цинк, Зн | 0.06 mg | 12 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Заситени масни киселини | |||||
| Заситени масни киселини | 0.005 g | макс 18.7 г. | |||
| 16: 0 Палмитик | 0.005 g | ~ | |||
| Мононезаситени масни киселини | 0.001 g | мин. 16.8 г. | |||
| 18: 1 Олеин (омега-9) | 0.001 g | ~ | |||
| Полинезаситени масни киселини | 0.012 g | од 11.2 да 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
| 18: 2 линолејски | 0.008 g | ~ | |||
| 18: 3 линоленски | 0.003 g | ~ | |||
| Омега-3 масни киселини | 0.003 g | од 0.9 да 3.7 | 0.3% | 0.2% | |
| Омега-6 масни киселини | 0.008 g | од 4.7 да 16.8 | 0.2% | 0.1% |
Енергетската вредност е 149 kcal.
- fl oz = 30.4 g (45.3 kCal)
- порција (2 oz мешавина + 1.5 oz ) = 106 g (157.9 kCal)
Тагови: калориска содржина 149 kcal, хемиски состав, хранлива вредност, витамини, минерали, што е корисно за коктел, виски кисело од производот N14530, калории, хранливи материи, корисни својства Коктел, сејач виски од производот N14530