Состојки за рецепти „Садови"
- Компири 300гр
- зелка 150гр
- бисер јачмен 200гр
- марков 100
- кромид 50гр
- сол 30гр
- вода 2 литри
- пилешко месо 200гр.
Хранлива вредност на садот „Јадења“ (пор 100 грама):
Калории: 31.5 ккал.
Верверички: 1.4 гр.
Масти: 0.4 гр.
Јаглехидрати: 6 гр.
Број на порции: 1Состојки и калорична содржина на рецептот „Јадење“ »
| Производ | Мерка | Тежина, гр | Бело, гр | Дебели, г. | Агол, гр | Кал, ккал |
| компир | 300 g | 300 | 6 | 1.2 | 48.3 | 228 |
| бела зелка | 150 гр | 150 | 2.7 | 0.15 | 7.05 | 40.5 |
| бисерна каша трошлив | 200 g | 200 | 6.2 | 0.8 | 46 | 212 |
| морков | 100 компјутери | 7500 | 97.5 | 7.5 | 517.5 | 2400 |
| кромид | 50 g | 50 | 0.7 | 0 | 5.2 | 23.5 |
| сол | 30 g | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| вода | 2 l | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| пилешко | 200 g | 200 | 32 | 28 | 0 | 380 |
| Вкупно | 10430 | 145.1 | 37.7 | 624.1 | 3284 | |
| 1 служи | 10430 | 145.1 | 37.7 | 624.1 | 3284 | |
| 100 грама | 100 | 1.4 | 0.4 | 6 | 31.5 |