содржина
Кои и да сме, сите ризикуваме да формираме таканаречена токсична врска. Американското здружение за психијатри проценува дека општата популација може да вклучува до 2,5% параноични личности.
Можам само да ве охрабрам да ја сфатите оваа евентуалност сериозно, бидејќи набудувањето на психијатрите најчесто е без жалба: чија индивидуа може да бидете жртви, со ретки исклучоци, никогаш нема да се промени. Затоа, од суштинско значење е да знаете како да ги идентификувате овие луѓе кои се штетни за вашата благосостојба за да постапите соодветно.
Ова е уште попотребно бидејќи се случува многу често некој да страда од тоа без да го забележи.
Значи, како го забележувате токсичното однесување? Кои се знаците кои никогаш не лажат? Еве три различни случаи на токсичност, што ги сметам за највознемирувачки, опишани со фактите што овозможуваат да се препознаат.
Параноична личност
Нејзината главна карактеристика е да страда од очигледно прекумерна недоверба. Луѓето со ова нарушување постојано се убедуваат дека се прогонувани од непријатели.
Поради оваа причина, тие обично го толкуваат однесувањето на другите како злонамерно, понекогаш дури и кога добиваат комплименти.
Штом параноичните луѓе чувствуваат дека им е нанесена неправда, тие имаат тенденција да држат лутина многу долго. Тие дури можат да преземат драстични мерки за да го намалат нивното незадоволство, како што се преземање правни дејствија.
Исто така, забележливо е дека тие имаат големи тешкотии да се откажат од страв да не бидат предадени, бидејќи за нив никој навистина не е достоен за нивната доверба.
Последиците за вас може да бидат многу срамни. Бидејќи неговата ситуација го тера да се повлече во себе, параноикот очекува и вие.
Покрај тоа, тие наоѓаат каков било изговор за да започнат конфликт, бидејќи се способни да согледаат заговор против нив во сите области на животот. Конечно, нивната болна alousубомора секогаш ќе ве направи виновна личност во нивните очи, дури и ако го поминувате поголемиот дел од времето со нив.
Да прочитате: Зошто плачењето прави да се чувствувате добро
Нарцисоидниот перверзен
Според антропологот Jeanан-Едуард Греси, тој е најуништувачката личност за оние околу него. Потеклото на нејзината непријатност доаѓа од многу ниската самодоверба што таа може да ја компензира само со потиснување на другите.
Секогаш изгледа многу симпатично на прв поглед, бидејќи зрачи со светла и харизматична појава благодарение на силната интелигенција, како и одличните меѓучовечки вештини.
Едно од раскажувачките однесувања е тоа што го поминуваат времето девалвирајќи ги другите додека се позиционираат како центар на светот, поточно еден од ретките луѓе на земјата што навистина заслужува да биде наоколу.
Оние што стануваат нивни сакани честопати се чувствуваат многу зависни од нив, како овие први да бидат од вредност само преку нивната наводна корист. Навистина, нарцисоидниот перверзен наизменично, јавно и приватно, фали и укорува, неговата жртва се чувствува виновна или должна кон него.
Една од несреќните последици за жртвите е да се најдат изолирани. Конечно, за да го задоволи своето его, нарцисоидниот перверзен ги инструментализира другите без никаква грижа за неговата среќа.
Бидејќи самодовербата и самоперцепцијата се под големо влијание на погледот на другите, нарцисоидните перверзни луѓе се крајно опасни. Од оваа гледна точка, можам само да препорачам бегство од нив што е можно поскоро и без скрупули.
Нестабилното
Се манифестира преку сукцесија на позитивни, а потоа негативни емоционални состојби. Може да поврзе еуфорија, радост, радост, потоа меланхолија и тага за многу краток временски период. Еден од првите знаци за упатување може да биде повторливи проблеми со концентрацијата, неговото внимание не може да се фокусира на една активност.
Тој честопати е во состојба да распореди огромна енергија за различни и разновидни проекти, да ви ја покаже својата наклоност кон вас или кон неговите страсти. Забележуваме во овие моменти неверојатна способност да зборуваме многу брзо.
Уште во оваа таканаречена „позитивна“ состојба, тој успева да покаже вистинска емпатија, но и хиперактивност и хиперсоцијалност, фаворизирана од ниската потреба за сон. Но, многу брзо, овој грејс период може да се претвори во вистинска врска кошмар.
Нестабилната личност потоа станува раздразлива, насилна, а понекогаш и необјасниво студена и непријатна кон вас. Што се однесува до неговата динамика, таа исчезнува во корист на апатијата што го води кон неактивност и да спие многу долго.
Откако ќе започне негативната фаза, може да настане опасно однесување кое се карактеризира со несвесни дејствија и гестови (трошење без да ги има потребните пари, зависности, без разгледување на последиците од своите постапки). Конечно, ќе забележиме склоност да имаме прекумерна сексуалност, што често води до неможност да се биде верен и многу силно его.
Прочитајте: Премногу Kубезно може да доведе до депресија
Заклучок: заеднички именители на токсичност
На крајот на краиштата, многу страдања се вообичаени за различни односи со токсични личности. Прво, важно е да се забележи важноста на физичкото чувство. Токсичната врска предизвикува вистински замор на телото што честопати оди до исцрпеност.
Ако ја изгубите виталноста, апетитот, желбата за живот или го зголемите стресот во врската, треба повторно да размислите. Второ, да се пронајдете емоционално изолирани е знак што никогаш не залажува.
Токсичните личности никогаш нема да престанат да тврдат или да прават да чувствуваат дека само тие вредат за вашето време и дека го трошите своето во контакт со остатокот од вашата придружба. Тогаш чувството на вина секогаш започнува во токсичната врска.
Навистина, секогаш ќе се прашувате која е вашата грешка, или затоа што токсичната личност ќе ве обвинува засекогаш, или затоа што ќе се чувствувате одговорни за ситуацијата што ве прави несреќни. Друг сигурен показател е набудувањето на состојбата што можеме да ја имаме над вас.
Токсичната личност честопати може да предизвика конфликтни емоции кај вас, правејќи ве ранливи, релативно потчинети на нивната волја. Конечно, мерката за лична почит е најсигурниот доказ.
Можеме да го набудуваме за време на губење на самодовербата објаснето со чувство дека веќе не сте слободни или дека веќе не можете да се наметнете во односната врска.