Пијте адаптогени за здрав појадок

Овие компоненти пијалоци ќе ви помогнат да ја одржите силата, да го зајакнете имунитетот и да го наполните телото со витамини. Адаптогените ќе ги елиминираат симптомите на депресија и ќе ја зголемат виталноста.

Адаптогените се природни имуностимуланти. Овие растителни супстанции во голема мера ја подобруваат приспособливоста на организмот кон промени во времето, емоционално преоптоварување, како и антиоксидансите. Ова е одлична алтернатива на фармацевтските лекови. За адаптогени вклучуваат азиски женшен корен, Родиола Роза, елеутерокок, ашваганда и други. Можете да ги додадете во чај, кафе, коктели и смути.

Пијте адаптогени за здрав појадок

Ѓумбир

Gумбирот е достапен во нашите географски широчини и е многу потценет. Коренот од ѓумбир има аналгетски ефект, го подобрува варењето и го подобрува метаболизмот, ја стимулира циркулацијата на крвта, го намалува воспалението, ја зголемува ефикасноста. Додадете ѓумбир во вашиот чај по сопствена желба и пијте наутро наместо шолја кафе.

натпревар

Натпреварот стана особено популарен меѓу приврзаниците на правилната исхрана во текот на последните неколку години. Овој прав е достапен по нарачка. Многу претпријатија со задоволство ќе ви понудат пијалок со овој корисен додаток лате, смути, чај, сладолед, леб и други јадења со кибрит. Во натпреварот, има огромно количество антиоксиданси. Ја стимулира активноста на мозокот, го подобрува имунолошкиот систем, го забавува процесот на стареење. Натпревар - извор на кофеин, заживувачки и не е полош од вообичаеното утринско кафе, без зголемување на крвниот притисок и зголемување на отчукувањата на срцето.

Перуанска Мака

Овој додаток е исто така корен, сличен на зелка, брокула и ротквица. Мака е најдобрата природна енергија и содржи во својот состав рекорден број антиоксиданси, витамини и минерали. Перуанската Мака доаѓа кај нас во прав, и затоа е погодна за употреба за полнење на мезе и салати и адитиви во пијалоци. За вкус на афион оди добро со какао и ореви - одличен додаток наутро за оние кои не се доволно силни - ниту физички ниту емоционални.

Пијте адаптогени за здрав појадок

Reishi

Овој екстракт од печурки е познат по своите лековити својства бидејќи се користи во готвењето и козметологијата. Reishi може да се набави во форма на прав во капсули или вреќи со чај. Реиши го зајакнува имунитетот, го намалува воспалението, помага при несоница и варење. Утрински пијалок со Реиши - почеток на добар ден.

Моринга

Азискиот лист Моринга е комерцијално достапен во сув прашок. Тие содржат големи количини на витамини и минерали, корисни за оние кои имаат дијабетес, висок холестерол, нарушување на дигестивните и кожните проблеми.

Оставете Одговор