Зелениот чај и неговата корисност се познати во целиот свет. Овој топол напиток е многу здрав.
Еве зошто треба да се префрлите на зелен чај:
Превенција на стареење
Катехините кои се наоѓаат во зелениот чај значително ја подобруваат активноста на супероксид дисмутазата, помагајќи му на телото да се бори против слободните радикали. Многу од ефектите на стареењето, особено стареењето на кожата, се должат на акумулацијата на слободните радикали во телото, кои можат да ги оштетат и стареат клетките во вашето тело.
Орална нега
Зелениот чај е природен извор на флуор, кој во комбинација со антибактериското дејство на чајот ги зајакнува забите, спречува појава на кариес и помага да се ослободи од лошиот здив.
Предности на кожата
Зелениот чај и неговите екстракти често се користат за лекување и спречување на кожни заболувања, вклучително и рак на кожата. Зелениот чај, исто така, помага при оштетување на УВ од сонцето и ги намалува ефектите на сонцето врз кожата. Многу од корисните својства на чајот се појавуваат по долг период на употреба, по месеци и години. Исто така го чисти телото, го изедначува тонот на кожата и му дава сјај.
Помогнете во управувањето со тежината
Истражувањата покажаа дека зелениот чај помага при слабеење предизвикано од вежбање, па ако сакате да изгубите тежина или да се ослободите од големиот стомак, додадете зелен чај во вашата исхрана.