Суви очи: комплементарни пристапи
Превенција | ||
Витамини А. | ||
Лен (масло и семиња). |
Превенција
Витамин А. Недостатоците на витамин А се прилично невообичаени на Запад. Меѓутоа, кога ќе се појават, тие водат кон очен синдром се исуши1.
Дозирање
Препорачаната диетална доза за витамин А е 2 IU за жени и 330 IU за мажи (3 години и постари).
Лен (масло и семиња). Исхраната богата со омега-3 од маслото од ленено семе покажа дека помага во спречување на синдромот на суво око кај пациенти со синдром Gougerot-Sjögren.2.
Дозирање
Се препорачува земање 1 g или 2 g на ден во капсула3.