Експертите од кинеската медицина веруваат дека сè во телото е меѓусебно поврзано: болестите се директно поврзани со емоционалната состојба. Особено, чисто „женските“ болести имаат и структурни и емоционални причини. Ако дејствувате на два фронта одеднаш: да го нормализирате снабдувањето со крв и емоционалната позадина, тогаш ќе можете многу побрзо и поефикасно да се справите со проблемите во областа на гинекологијата.
Според кинеските лекари, глобалната причина за повеќето „женски“ болести - хронично воспаление, фиброиди, ендометриоза, цисти и така натаму - е застојот во карличната област. Што значи тоа?
Нарушена циркулација на крв и енергија
Во кинеската медицина, се верува дека нашите органи и системи работат на одредено гориво - Чи енергија. Се носи со крв и буквално ги „полни“ ткивата, ги прави „живи“, силни, исполнети. Слична идеја може да се најде и во западната медицина: според извештаите на СЗО, сите болести на ниво на ткиво се некако поврзани со циркулаторната стагнација.
Доколку ткивата на органите се добро снабдени со крв, тие ја добиваат потребната енергија и работат 100%. Но, со стагнација во карличната област, почнуваат да се развиваат разни бактериски инфекции и растат ткивата - се појавуваат фиброиди, цисти, полипи, ендометриоза.
Паралелно со третманот на болеста, неопходно е да се нормализира снабдувањето со крв во карличните органи
Таквите болести се третираат на различни начини, лекарот го пропишува методот. Сепак, дури и по соодветен третман, некои од нив - на пример, вагинитис - може редовно да се враќаат. Вреди да се прелади, па дури и само нервозен, бидејќи воспалението повторно се влошува. Бидејќи причината за нејзиниот развој не е елиминирана: стагнација на крв во карличната област.
Затоа, паралелно со третманот на болеста, неопходно е да се нормализира снабдувањето со крв во карличните органи. Ова се прави во два чекори.
1. Релаксација на мускулите на карличниот под, стомакот, долниот дел на грбот — сите мускули што ја опкружуваат проблематичната област. Штом се елиминираат вообичаените тензии во оваа област, мускулите престануваат да ги стискаат капиларите, микроциркулацијата се подобрува и локалните метаболички процеси се нормализираат.
Како да се пронајдат и да се релаксираат тензиите кои се формирале со години и веќе престанале да се чувствуваат? Остеопатските процедури и вежбите за дишење кои го зафаќаат абдоменот и дното на карлицата се одлични за ова.
Една од областите на таквата релаксирачка гимнастика се женските таоистички практики: покрај мускулите опишани погоре, тие ја вклучуваат абдоминалната дијафрагма, го прават нејзиното движење поамплитудно, што значи дека таа, како пумпа, исто така почнува активно да учествува во организирањето на одлив на крв од карличната област — и таму каде што има добар одлив, исто така е загарантиран добар прилив.
2. Движење — за да може крвта активно да циркулира низ телото, потребно е соодветно кардио оптоварување за возраста и состојбата. Ако ги знаете женските таоистички практики, не ви се потребни посебни вежби за циркулација: со помош на практики обезбедувате и релаксација и нормализирање на метаболичките процеси. Ако во арсеналот нема посебни женски вежби, треба да додадете пешачење, џогирање, танцување во вашиот распоред, а сето тоа наспроти позадината на редовната остеопатска работа за усогласување на мускулниот тонус.
Психолошкиот аспект
Кои емоции се поврзани со карличната болка? За почеток, секое искуство придонесува за формирање на сосема реални физички стресови. И која област во телото се напнува најмногу како одговор на страв, возбуда, анксиозност? Така е - областа на карличниот под.
Затоа, не би било претерување да се каже дека буквално секоја стресна ситуација и емоциите доживеани за неа придонесуваат за развој на „женски“ болести. И бидејќи не можеме да престанеме да се грижиме, важно е да научиме како да го опуштиме пределот на uXNUMXbuXNUMX абдоменот и карлицата за да не остане напнатоста во телото.
Што се однесува до конкретните искуства, таквите емоции како огорченост, чувството за сопствената бескорисност и сомнеж во себе се поврзани со „женски“ болести. Спротивно од нив е чувството на сопствената женственост, привлечност, сексуалност, самодоверба и во својата женска сила. Колку е поздрава жената, толку почесто се чувствува сакана, убава, посакувана и полесно е да се врати дури и разнишаното женско здравје.
Испратете коментари на „спам“ дека нешто не е во ред во вашиот изглед, однесување, живот
Затоа, толку е важно да се обрне внимание на психолошката позадина.
- Испратете „спам“ какви било коментари дека нешто не е во ред во вашиот изглед, однесување, живот. Ако не постои начин да ги „филтрирате“ таквите изјави, барем за времетраењето на третманот, одбијте да комуницирате со луѓе кои развиваат несигурност кај вас.
- Обрнете внимание на вашата привлечност и сексуалност. Она што е во фокусот на нашето внимание расте, се зголемува, се множи. Поставете го часовникот и кога ќе го слушнете, поставете си го прашањето: што во моето тело ми кажува дека сум секси и женствена? Нема потреба да доаѓате до одговор: само поставете прашање, слушајте ги сензациите во вашето тело неколку секунди и вратете се на тековните работи.
Правете ја оваа вежба на секој час најмалку една недела, и ќе забележите очигледни резултати: зголемена самодоверба и смиреност.