Масло од јаглика – својства, дејство, контраиндикации, цена. За што е добро маслото од јаглика? [НИЕ ОБЈАСНУВАМЕ]

Докажана содржина

Не толку одамна во готвењето моравме да се задоволиме само со масло од репка, или сончогледово масло. Имаме многу видови на пазарот денес. Излегува дека маслото може да се притисне од многу семиња, како што е грозјето. Маслото од јаглика сè уште не е многу популарно.

1. Најдоброто масло од вечерна јаглика е свежо, нерафинирано и нефилтрирано. Исто така, треба да биде ладно цедено
2. Таквото масло има најмногу здравствени својства
3. И овие покриваат многу широк опсег - маслото од јаглика поддржува многу болести
4. Повеќе информации можете да најдете на почетната страница на Onet

Масло од јаглика - што е вечерна јаглика?

Вечерната јаглика е двегодишно растение, расте од семиња кои ги расфрла по цветањето. цвета жолто. Во дивината, расте преку пустиња, запуштени полиња и ливади. Го има речиси насекаде, па ова растение обично го знаеме „по видување“, додека само некои од нив го знаат неговото име. Се одгледува и во градините како украсно цвеќе, цвета кон крајот на јуни и почетокот на јули. Големото одгледување се користи и како суровина за масло.

Масло од јаглика – карактеристики

Маслото од јаглика не е секогаш производ со иста хранлива вредност. Највреден производ е маслото, кое е:

1. свежо – значи треба да биде свежо цедено;
2. ладно цедено – тогаш ја задржува целосната хранлива вредност;
3. нефилтриран;
4. нерафинирано;
5. складирани и транспортирани со соодветни безбедносни мерки;
6. означено со краток рок на траење – вредните соединенија во маслото од јаглика се оксидираат со текот на времето, така што маслото со добар квалитет обично има краток рок на траење.

Нарачајте масло од вечерна јаглика ЕКО денес на Медонет маркет.

Мора да го проверите: Како да ја навлажнете косата? – докажани методи за сува коса

Масло од јаглика – дејство

Маслото од јаглика има несомнено корисни ефекти врз човечкото тело. Вечерната јаглика ги должи своите својства на гама-линоленските киселини, таканаречените GLA. Оваа киселина е вклучена во производството на простагландини. Тие се супстанции кои регулираат многу процеси во телото.

Освен тоа, маслото од јаглика позитивно влијае на снабдувањето со крв и хидратација на слузокожата и кожата, а има и антивоспалителни својства. Извор е и на фитостероли, благодарение на кои се намалува нивото на лошиот холестерол.

Дополнително, маслото од јаглика е извор на линоленска киселина (LA), природен витамин Е, антиоксиданси и полифеноли.

Маслото од јаглика е дел од додатокот SmartMe Health Labs – за подобра состојба на кожата, кој можете да го купите по атрактивна цена на Медонет маркет.

Видете исто така: Масло од црн ким – што помага кога е штетно

Неразреденото масло од јаглика е многу мрсноЗатоа се препорачува да се користи во форма на козметика со концентрација од 20-30% за нега. Покрај тоа, маслото може да се додаде и во козметиката која се користи секој ден и се зема во форма на додаток во исхраната во таблети. Маслото од јаглика е достапно на Медонет Маркет – додаток во исхраната за коса, кожа и нокти.

Во неговиот состав доминираат линолна киселина (70%) и други незаситени киселини. Маслото ги должи своите здравствени својства главно на нив:

1. акни – киселините содржани во маслото од јаглика ја подобруваат работата на ткивата на кожата, обезбедуваат соодветно ниво на хидратација и ја штитат кожата од сушење. Покрај тоа, тие помагаат да се отстранат токсините и да се поправат оштетувањата предизвикани од слободните радикали. Киселините, исто така, го стимулираат производството на ензим кој поддржува третман на, на пример, остатоци од акни и псоријаза;
2. го намалува холестеролот – маслото од јаглика ја спречува оксидацијата на LDL холестеролот, спречувајќи го да се акумулира во ѕидовите на крвните садови. Сепак, тие се грижат за соодветното ниво на HDL холестерол, чија задача е да го отстранат вишокот масни клетки од вените;
3. го забрзува согорувањето на мастите - Вечерната јаглика позитивно влијае на варењето и го спречува таложењето на маснотии. Киселините содржани во него го стимулираат кафеното масно ткиво да го согорува вишокот маснотии и да го преработи во топлина;
4. ревматски заболувања – маслото од јаглика може да се користи терапевтски кај болести на зглобовите, па дури и кај скршеници или повреди на лигаментите. Киселините содржани во него ја ублажуваат ревматската болка, ги стимулираат процесите на регенерација на 'рскавицата и сврзното ткиво, го спречуваат артритисот, па дури и го забрзуваат заздравувањето на раните;
5. го зајакнува имунитетот и штити од болести на белите дробови, бронхиите, грлото, очите – киселините содржани во маслото од јаглика многу позитивно влијаат на имунитетот. Нивната висока концентрација значи дека помала е веројатноста да страдаме од болести на белите дробови, бронхиите, очите, астма или алергии;
6. го намалува крвниот притисок, а со тоа штити од кардиоваскуларни заболувања – наведената GLA киселина го подобрува протокот на крв во садовите и со тоа го намалува крвниот притисок, намалувајќи го ризикот од развој на разни болести;
7. ја подобрува работата на мозокот – DHA киселината е компонента на мозочните клетки. Колку е повисоко нивното ниво, толку подобро функционира мозокот. Во пракса тоа значи подобрување на расположението, меморијата и мисловните процеси. Маслото од јаглика се препорачува за лица со деменција, а исто така и како дополнителна терапија во лекувањето на мултиплекс склероза, шизофренија и склеродермија;
8. ја подобрува плодноста - благодарение на тоа, се зголемува производството на плодна слуз;
9. ги смирува женските заболувања – ефектот на маслото од јаглика го должиме на содржината на масни киселини и магнезиум;
10. ја храни и зајакнува кожата, косата и ноктите, ги смирува симптомите на псоријаза, лечи егзема, ги смирува иритациите на кожата.

Маслото од јаглика е вредна состојка во козметиката наменета за нега. Денес на Медонет маркет можете да купите:

1. Harmony first – масло за чувствителна и зрела кожа со екстракт од јаглика, кој совршено ја храни и негува добрата состојба на кожата.
2. Ноќен серум против стареење Lanula кој ја измазнува кожата и помага во борбата против обезбојувањето на кожата,
3. регенерирачки заштитен кармин Vianek – благодарение на неговите својства, маслото од вечерна јаглика совршено ги навлажнува сувите, испукани усни,
4. Вианек регенерирачки пилинг за раце, кој ја измазнува и ја храни кожата на рацете,
5. Vianek крем против брчки за сува и зрела кожа,
6. Вианек регенерирачки шампон за руса, обоена и изветвена коса, кој ја храни и зајакнува косата,
7. Vianek интензивно регенерирачки третман на раце во форма на маска.

Масло од јаглика – апликација

Маслото од јаглика има прекрасна боја и препознатлив вкус. Во готвењето, маслото од јаглика може да се јаде само ладно, па затоа не е погодно за пржење или печење колачи. Сепак, може да се додаде во јадења кои се служат топло, благодарение на што нема да ги изгуби своите чудесни својства. Треба да се додаде во салати, житарки или житарки.

Се продава во мали, темни шишиња (не сака светлина). По отворањето е погоден за консумирање една година, доколку се чува во фрижидер на температура од 4-10 степени.

Во козметологијата се користи како состојка во кремите, но може да се користи и како чисто масло за миење на сува, атопична кожа, за подмачкување на косата и зајакнување на ноктите. Елементите како магнезиум, цинк, селен и калциум го зајакнуваат коренот на косата, го спречуваат опаѓањето, ја прават кожата еластична и се регенерира.

Маслото од јаглика е одличен додаток на:

1. сендвичи – може успешно да се користи за мачкање на леб, но може да се потопува и во леб, како на пример во маслиново масло;
2. Салати и салати - тоа е совршен додаток на сосови и преливи. Може да се додаде и во салата од домати и кисела зелка;
3. урда или разни пасти – маслото од јаглика ја подобрува текстурата и вкусот на различните пасти;
4. јогурт и каша;
5. коктели, шејкови, пире од овошје и зеленчук;
6. подготвени топли јадења за да се нагласи нивниот вкус;
7. супи – за подобрување на вкусот и аромата на садот.

Вреди да се знае: Што е атопичен дерматитис?

Маслото од јаглика може да се најде и во две козметички производи од брендот Rosadia – крема за осветлување на денот и хранлива ноќна крема, кои се препорачуваат за сите типови на кожа.

Масло од јаглика – доза

Маслото од јаглика се користи ладно. Високата температура го лишува маслото од повеќето здравствени својства. Количината на администрирано масло зависи од возраста. Малите деца треба да почнат да користат масло од јаглика од 1 ml. За возврат, возрасните треба да консумираат околу 5 ml, односно една кафена лажичка дневно.

1. Пробајте го маслото за бебиња Omega Smart Kids Bioherba кое содржи масло од јаглика и други масла кои позитивно влијаат на развојот на детскиот организам.

Конзумирањето на мали количини масло од јаглика исто така може да биде дел од здрава, урамнотежена исхрана. Количината на масло од јаглика во вашата исхрана не е прецизно дефиниран, но регуларноста е важна. Пробајте го YANGO маслото од вечерна јаглика, достапно во форма на пригодни капсули.

Можете да купите масло од вечерна јаглика во комплет заедно со чај од тироидната жлезда и додаток од корен од сладунец. Комплетот за штитна жлезда ќе го најдете по пристапна цена на Медонет маркет.

Исто така прочитајте: Масло од млечен трн – својства, употреба, дозирање, контраиндикации

Масло од јаглика - контраиндикации

Не се препорачува конзумирање на масло од јаглика за луѓе кои страдаат од епилепсија (може да предизвика напади) и луѓе кои се склони кон крварење (може да предизвика хеморагија). Не треба да се комбинира со антикоагуланси, бидејќи може да доведе до хеморагија.

Маслото од јаглика исто така не треба да се користи непосредно пред операциите и процедурите. Покрај тоа, како и повеќето природни супстанции, маслото може да предизвика алергии. За да се избегнат несакани ефекти, доволно е да се земаат мали количини масло од јаглика, по можност со тежок оброк.

Дознајте повеќе: Што вреди да се знае за додатокот во исхраната Оепарол?

Масло од јаглика - женски заболувања

Многу луѓе го поврзуваат маслото од јаглика со жени. Излегува дека, според многу традиционални хербални лекови, ова масло е совршено за жени со болести. Со внесување на маслото од јаглика во исхраната, жените можат да го регулираат менструалниот циклус, да го подобрат изгледот и состојбата на кожата и косата. Некои жени во менопауза забележуваат и подобрување во нивната благосостојба. Маслото од јаглика може позитивно да влијае и на егзацербација на АД и атопија.

Затоа, пиењето масло од јаглика може да има многу придобивки, вклучувајќи:

1. нормализација на неправилни и болни периоди;
2. помош во третман на сувост на вагината;
3. ублажување на ПМС;
4. третман на синдром на полицистични јајници;
5. помош при тешкотии при забременување;
6. ублажување на висока осетливост на градите;
7. справување со проблемот на сува и иритирана кожа;
8. помош во борбата против болести поврзани со хормонални нарушувања;
9. ублажување на проблематичните симптоми на менопаузата.

Освен тоа, маслото од јаглика може да помогне и при проблематична кожа, лезии на акни, псоријаза, атопичен дерматитис, како и слаба и опаѓачка коса.

Поради неговите својства, маслото од јаглика може да се најде во маслото Биохерба, кое можете да го нарачате денес на Медонет маркет.

Дознај повеќе: Вечерна јаглика – природен еликсир за здравје. Како да го искористите за здравје?

Масло од јаглика – употреба во бременост

Некои акушерки го сугерираат тоа Маслото од јаглика може да го олесни природното породување. Веќе знаеме дека маслото од јаглика ја подобрува циркулацијата на крвта и ги прави мукозните мембрани и кожата пофлексибилни. Токму овие својства на маслото од јаглика се за кои се верува дека влијаат на симфизата пубис и на грлото на матката пред раѓањето. Покрај тоа што ги прави овие области пофлексибилни, маслото од јаглика исто така треба да ја зголеми количината на слуз пред да се раствори. Употребата на маслото пред породувањето е за да се олесни неговиот тек.

Пред да започнете со суплементација со масло од јаглика, вреди да се консултирате со вашиот лекар за вашите потреби. Можете да ја користите опцијата за онлајн посета и да добивате совети со е-рецепт и е-упат без да го напуштите вашиот дом.

Покрај тоа, се вели дека маслото од јаглика може да го олесни забременувањето. Ако жената сака да ги зголеми шансите за зачнување, треба да пие масло од јаглика. На овој начин ќе се подобри работата на мукозните мембрани и ќе се регулира нашиот ендокриниот систем. За жал, тешко е да се најдат убедливи научни докази за ова.

Сепак, по бременоста, маслото од јаглика може безбедно да го користи мајката што дои. Сепак, ова треба да се направи многу внимателно и само во мали количини.

Висококвалитетното масло од вечерна јаглика може да се купи и во форма на капсули. Маслото од јаглика од Puritan's Pride позитивно влијае на состојбата на кожата, косата и ноктите.

Масло од јаглика – цена

Маслото од јаглика може да се добие во форма на капсула и во течна форма. Капсули со масло од вечерна јаглика Можете да го добиете по просечна цена од околу 20 PLN за 100 капсули. Цената во голема мера зависи од производителот и многу варира.

Се чини дека е поскапо масло од јаглика во шише. На пример, за шише од 500 ml треба да платите околу 80 PLN. Сепак, треба да се запомни дека ова е чист производ и има поголема хранлива вредност.

Додатоци за масло од јаглика може да содржат филтрирано и рафинирано масло. Кога купувате масло во шише, имате поголеми шанси да купите квалитетен производ.