Егзокетоните го зајакнуваат вашиот мозок!

Како што знаете, најсигурен начин да се ослободите од вишокот тежина е да ја контролирате и правилно да ја изберете диетата, во комбинација со доволна физичка активност. Тоа е, всушност, овој механизам може да се опише со една фраза - енергетскиот биланс, кој се состои од два дела:

1. Одредена количина енергија што ја добивате од храната. Овој број е лесен за пресметување користејќи референтни табели или дури и во специјална апликација инсталирана на вашиот паметен телефон.
2. Вашата дневна потрошувачка на енергија. Тие исто така можат да бидат изразени во одредена слика, што ќе зависи од вашата возраст, пол, ниво на физичка активност и некои други параметри.

И тогаш сè е едноставно: ако приливот на енергија од храна е помал од потрошувачката во текот на денот, тогаш вашето тело нема доволно енергија. Ова значи дека ќе го избере од резервите, кои главно се претставени во форма на масни наслаги.

Но, што да направите ако треба да се снабдите со енергија, а телесната тежина ви одговара?

Оние кои претпочитаат активен животен стил и се занимаваат со аматерски (па дури и професионални) спортови, честопати се наоѓаат во такви ситуации. Покрај тоа, нашиот мозок исто така бара огромна количина на енергија. Општо е органот што троши најмногу енергија во човечкото тело. Соодветно на тоа, со активна „работа на главата“, енергетското гориво во нашето тело се троши скоро интензивно како и со физички напор.

Енергетско гориво? Што е?

Енергетските горива се оние супстанции што еволутивно научивме да ги обработуваме за да произведеме енергија. Тие влегуваат во телото, како што веќе рековме, со храна. Во основа, сите соединенија што ги апсорбираме може да се поделат во шест главни категории:

1. Верверички
2. Масти
3. Јаглехидратите
4. витамини
5. Елементи во трагови
6. Вода

Секоја од овие групи супстанции има многу различни „улоги“ и места на примена во физиолошките и биохемиските реакции на нашето тело. Но, денес ќе нè интересираат само две групи соединенија: јаглехидрати и масти. Тие го добија неофицијалното име на енергетско гориво.

Зошто ни требаат два извори на енергија одеднаш?

Факт е дека иако резултатот од поделба на маснотии и јаглехидрати е истата енергија што се добива, но овие процеси се случуваат на различни начини.

Јаглехидратите, кои се користат за снабдување со енергија, се главно едноставни шеќери-глукоза, фруктоза, итн. Овие мали молекули се распаѓаат многу лесно и едноставно во клетките, брзо ослободувајќи енергија. Но количината на оваа енергија е релативно мала.

Мастите се посложени и поголеми молекули. За да ги уништи, телото треба да потроши повеќе време и напор. Но, резултатот ќе биде забележително поимпресивен - нашите клетки добиваат околу 3.5 пати повеќе енергија од една молекула на маснотија отколку од една молекула на глукоза.

Овој „енергетски дуализам“ им помогна на нашите предци да преживеат низ историјата на човештвото. На крајот на краиштата, едноставните јаглехидрати, а тоа се главно слатки, станаа чест гостин на нашата трпеза пред само околу еден и пол до два века. Момент спореден со животот на Хомо Сапиенс како вид. Покрај тоа, поради оваа причина, човечкото тело исто така разви способност да прави резерви за иднината. Ако одеднаш се најдеме во услови на прекумерно снабдување со јаглени хидрати, тогаш сè што не се обработи веднаш во енергија се претвора во маснотии и се одложува „за дождлив ден“.

Сега, патем, оваа способност се сврте против нас. На крајот на краиштата, значителен дел од човештвото во моментот нема проблеми со добивање на скоро неограничени количини јаглехидрати - слатка сода, брза храна, колачи, разновидни слатки. И, телото верува дека паднало во еден вид „енергетски рај“ и економски го отстранува целиот вишок што го јаде неговиот сопственик, на стомакот, бутовите, задникот, итн. И ако возрасно лице е сè уште во можност (и тогаш, не секогаш!) за да се контролира апсорпцијата на храна со висока содржина на јаглени хидрати, децата не се скоро во можност да одолеат на ова, што доведува до нагло зголемување на случаите на сериозна дебелина.

И, како мастите се вклучени во потрошувачката на енергија?

Резервите на масното ткиво се наша резерва во случај на недостаток на јаглени хидрати. Ова значи дека телото ќе започне да ги обработува само откако ќе ги изгори сите слободно достапни шеќери. И не е за ништо што споменавме погоре за ситуации кога некое лице доживува зголемен физички и ментален стрес. Токму во такви случаи најчесто постои недостаток на јаглехидрати, проследено со премин кон „снабдување со енергија со маснотии“.

И, има ли доволно маснотии за да се одржи енергетскиот биланс?

За повеќето наши ткаенини, одговорот е да. Клетките кои ги сочинуваат, дури и ако не веднаш, но почнуваат да ги разградуваат маснотиите, вадејќи ја потребната енергија. Но, постојат неколку нијанси. Така, на пример, се покажа дека нашиот мозок е сè уште „брз“. Добро работи на гликоза, но маснотиите во чиста форма не и одговараат. Некои други делови на нервниот систем, голем број ендокрини органи кои регулираат многу витални процеси итн., Ги имаат истите карактеристики.

За овие органи, специфични соединенија-кетонски тела-служат како алтернатива на гликозата. Нашиот црн дроб може да ги произведе, претворајќи ги сите исти масти во нив. И состојбата во која црниот дроб почнува да произведува кетонски тела се нарекува кетоза.

Во исто време, и маснотиите, како суровини за производство на кетони, и мастите кои се апсорбираат од нашите ткива директно, телото ги зема од тие „акции на дождливите денови“. И, ако сакате да изгубите тежина - ова е добра опција да изгубите вишок килограми. Но, ако некое лице нема за цел да ја намали телесната тежина, но сè уште е неопходен зголемен проток на енергија, тогаш има смисла да се хранат со кетонски тела што доаѓаат однадвор. Таквите кетони се нарекуваат егзогени или едноставно-егзокетони.

Која е користа од нивното користење?

Кетонските тела за ништо не се сметаат за „понапредна“ исхрана за мозокот од гликозата. На крајот на краиштата, тие не само што не снабдуваат со зголемена количина на енергија. Современото истражување убедливо докажа дека тие имаат цела низа позитивни ефекти врз нашиот нервен систем:

• забрза закрепнување по зголемен психолошки и интелектуален стрес;
• зголемување на отпорноста кон психоемоционален стрес;
• измазнете ги манифестациите на депресија и подобрување на емоционалната состојба на една личност;
• заштити ги мозочните клетки од оштетување при разни интоксикации;
• забави ги промените поврзани со возраста во ткивата на централниот нервен систем;
• тие служат како превенција од Алцхајмерова болест, Паркинсонова болест и други невродегенеративни патологии.

Исто така, од поодамна е познато дека здравата личност во состојба на кетоза има значително поголема психолошка и физичка издржливост. Затоа, употребата на егзогени кетони во однос на позадината на диета со малку јаглени хидрати често се користи од професионални спортисти. Овој животен удар, кој може да се смета како еден вид на целосно физиолошки „допинг“, работи особено добро во спортови за престој - маратон, велосипедизам, триатлон итн.

Покрај тоа, земањето егзокетони ви помага брзо, безбедно и релативно безболно да преминете на оваа диета со многу малку хидрати. И, ако веќе јадете според системот LCHF (малку јаглени хидрати, многу маснотии), но во исто време имате намера да ја задржите, па дури и да ја зголемите мускулната маса, тогаш егзогените кетони се едноставно потребни за вас, така што телото не ги уништува сопствените клетки со цел да се добијат енергетски суровини.

Дали тие произведуваат егзокетони во нашата земја?

Да. Лидерот во оваа област е VILAVI INT LTD. Неговата производна линија вклучува комплекс на егзокетон наречен T8 Ega Echo. Неговиот квалитет во никој случај не е инфериорен во однос на странските аналози, а според некои истражувачи дури и ги надминува. Оваа предност на комплексот T8-Exo се базира на фактот дека содржи кетонски тела не во чиста форма, туку во форма на соли на натриум, калциум и магнезиум. И порано во неколку научни трудови, беше демонстрирано дека токму како соли егзокетоните стигнуваат до ткивата на кои им е потребен прилив на енергија најбрзо и целосно. Овој авторски развој на специјалисти за ВИЛАВИ доби патент од Државниот регистар на пронајдоци на Федералната служба за интелектуална сопственост на Руската Федерација во 2020 година.

Егзокетоните на комплексот T8 Egaexo ќе ви послужат како одличен невропротектор и ќе ви обезбедат дополнителна енергија. Со нив, можете ефикасно да одолеете на продолжениот физички и психолошки стрес, како и брзо да се справите со заморот и стресот. Превентивниот внес на овој производ ќе ја подобри вашата продуктивност во секоја интелектуална активност и ќе ви овозможи да ја одржувате енергијата и концентрацијата во текот на целиот работен ден.