Како да одлучите дали врската вреди да се продолжи?

Често среќавам луѓе кои не се сигурни дали треба да ја продолжат врската со партнерот. Неодамна, еден пријател сподели: „Само кога јас и мојата сакана сме заедно, ја чувствувам нашата поврзаност. Ако не е во близина, не знам дали му треба нашата врска и како точно го поминува времето. Се обидувам да разговарам со него за тоа, но тоа само го лути. Тој мисли дека претерувам и треба да бидам посамоуверен“.

Друг пациент признава: „Во брак сме три години и ја сакам сопругата. Но, таа не ми дозволува да бидам своја: да се занимавам со моите хоби и да поминувам време сам со пријателите. Постојано морам да размислувам како мојата сопруга ќе реагира на ова, дали тоа ќе ја вознемири. Оваа тесна позиција и недоверба ме исцрпуваат“. На секој кој има сомнежи кои се мешаат во градењето среќна врска, предлагам да одговорите на шест прашања.

1. Колку често доживувате негативни емоции?

Се обидуваме да ја игнорираме вознемиреноста и сомнежот бидејќи ни е тешко да признаеме дека врските не прават среќни. Наместо да се обвинувате себеси, да ги потиснувате чувствата и да се обидувате да гледате попозитивно на ситуацијата, постапете со она што се случува искрено и одговорно.

Првиот и најважен чекор е разговор со партнерот. Внимавајте на неговата реакција: колку ќе биде внимателен кон вашите чувства, дали ќе понуди да промени нешто во врската за да ви биде удобно или дали ќе почне да ве прекорува. Ова ќе биде показател дали вашиот синдикат има иднина.

2. Дали вашиот партнер го држи зборот?

Основата на здравата врска е верувањето дека можете да се потпрете на личноста која е до вас. Ако партнерот вети дека ќе ви се јави, ќе помине вечер со вас или ќе отиде некаде за викенд и често не го одржува зборот, ова е повод да размислите: дали ве цени? Кога не успева и во мали нешта, тоа ја уништува довербата, ве лишува од довербата дека вашата сакана ќе ве поддржи во тешките моменти.

3. Што ви кажува вашата интуиција?

Заљубувајќи се, толку страсно сакаме да продолжиме да го доживуваме ова опојно чувство што ја игнорираме сопствената интуиција, која ни кажува: ова не е наша личност. Понекогаш луѓето ги потиснуваат овие чувства со години, па дури и стапуваат во брак, но на крајот врската се распаѓа.

По разделбата, разбираме дека во длабочините на нашите души го предвидовме тоа уште од самиот почеток. Единствениот начин да избегнете разочарување е да бидете искрени со себе. Ако нешто ве мачи, разговарајте со партнерот за тоа. Во огромното мнозинство на случаи, внатрешниот глас не мами.

4. Дали се чувствувате срам за вашиот партнер?

Ако некој близок прави да се чувствувате непријатно, предизвикува конфликти пред вашите пријатели и роднини, намерно допира теми кои се болни за присутните, демонстрира лошо размножување, секогаш ќе ја доживувате оваа непријатност. Дали сте подготвени да избегнувате заеднички состаноци и да го гледате вашиот близок круг само приватно?

5. Што ви кажува искуството од другите врски?

Често слушаме дека врските бараат работа. Ова е делумно точно - треба да се обидеме чувствително да слушаме и внимателно да се однесуваме кон партнерот. Сепак, овој процес е важен само ако е двонасочен.

Не постои врска која започнува со чувство на непријатност и вознемиреност, а потоа одеднаш, со магија, ќе процвета и ќе донесе радост. Подготвеноста да се разбереме е основата на среќните синдикати и таа се манифестира (или не се манифестира) веднаш. Најверојатно, ќе се согласите со ова ако се сеќавате на вашите претходни врски.

6. Дали сте подготвени отворено да разговарате за острите агли со партнерот?

Не можете слободно да зборувате за она што ве мачи затоа што се плашите од негативна реакција на партнерот? Тогаш се осудувате на чувство на осаменост, кое може да трае многу години. Можеби вашата несигурност се протега не само на односите со партнерот, туку и на други области од животот и треба да работите на себе, што само вие можете сами да го направите. Но и тогаш мора отворено, без страв од последици, да разговарате со партнерот за тоа што ви е важно.

Ако вашите чувства не наидат на разбирање и после разговор некој близок продолжува да боли, ова е повод да размислите дали оваа врска е неопходна.