Придружен материјал
Кој меѓу нас не бара одговор на негуваното прашање „Како да изгубите тежина? Колку девојки се мачеле со морничави диети и тренинзи во теретана седум пати неделно? Толку напор и ништо добро. Дали навистина нема таква алатка што ќе ви помогне да пронајдете фигура од соништата без штрајкови со глад и вежбање за носење? Ние изјавуваме дека постои. Запознајте го вашиот спасител - уникатен фитнес проект Prime Time.
25 август во Волгоград за многумина стана девојка почетна точка за нов живот. На овој ден фитнес клубот „АРТ-ФИТЕНС“ ги отвори вратите за 50 среќни жени. Мали организациски одложувања, редот и доцниот час не можеа да го расипат расположението. На крајот на краиштата, само најмотивираните и најактивните девојки доаѓаат во Прајм Тајм. Сите се фокусирани на победа, тука нема детали! Првата сезона за добивање на суперфигура од „Прајм Тајм“ с still уште е во полн ек, но има толку многу луѓе кои сакаат да влезат во штафетата за грациозна фигура што организаторите одлучија да објават регрутација за втората сезона од 26 октомври. Не пропуштајте!
Уште пред почетокот на проектот, учесниците беа поделени во две групи. Секој тим може со право да се гордее со своите тренери. Јулија и Ања го поминаа најстрогиот избор, оставајќи зад себе десетици апликанти. Со целиот свој изглед, девојките покажуваат дека одличното здравје и идеалната фигура се можни не само на страниците на сјајни списанија, туку и во реалниот живот.
„Секој има свои цели овде! Ние сме борци овде! “ - Julулија ги упати девојките. Ања ја поддржа: „Не можеш да бидеш мрзелив! Тука ќе ве натераме да работите! „
И покрај строгите зборови на тренерите, девојките изгледаа ентузијастички. Многумина чекаат покана за проектот повеќе од една недела. Личен тренер, динамична обука, совети за исхрана и вежбање.
24 часа на ден, драматични промени за само два месеци - таква шанса не треба да се пропушти!
Кога тренерот мотивира со еден изглед
Откако ги добија негуваните картички (розови или зелени), девојчињата се распрснаа во салите. Првиот ден вклучуваше консултации за исхрана и вовед во дневник, каде учесниците го запишуваат секој од своите оброци. Сега нема да си дозволите парче торта за ноќ! И тренерот нема да тапка по главата за прескокнување појадок.
Ниту, пак, ќе бидат пофалени за прескокнување на тренингот без добра причина. „Нема да се справите со едноставна осуда. Haveе мора да работите многу “, ја увери Ања својот тим.
И веќе на првата тренинг сесија, девојките сфатија дека нивните тренери не се шегуваат. Вежби со мечеви и тегови, штици и сквотови, скокови и лулање - и ова не е комплетна листа на активности. Навивачките извици на тренерот и динамичната музика им овозможија на девојките да издржат повеќе отколку што очекуваа од себе. И како можеш да изневеруваш кога сеприсутната Јулија и Ања веднаш ќе летаат до тебе, без разлика во кој ред се криеш. Тешко е, невообичаено, понекогаш дури и болно - но какви се резултатите!
Некои девојки веќе изгубија 1 до 3 килограми за само три дена правилна исхрана под водство на тренер! Но, проектот штотуку започна. Веднаш е очигледно колку девојките сакаат победа. И никој од нив нема да ја додели својата награда на друг.
На девојките им претстои уште 2 месеци редовна обука и правилна исхрана. Следете ги нивните резултати на денот на жената и навивајте за најдоброто!
И ако самите сте подготвени за промени, тогаш побрзајте - снимањето за втората сезона е во полн ек. Не пропуштајте! Почнувајќи од 26 октомври, регрутираме втора сезона!
Сите прашања од интерес за учество во фитнес-проектот Prime Time во Волгоград може да се постават по телефон: 8-960-88-20-888, Јана Кострикина или во проектната група ВКонтакте.
Можете исто така да не контактирате на Инстаграм.
Нашите страници и
Побрзајте да го заземете вашето место во трката за совршено тело!
Ваш личен блог за исхрана
Што ве чека?
- динамични програми за убивање вишок тежина;
- спортски фотошоп на проблематични области;
- развој на индивидуална програма за исхрана за секој учесник, врз основа на нејзините преференции и начин на живот;
- програма за вежбање дома;
- домашни часови со онлајн консултации и вебинари од тренер;
- личен дневник за храна;
- мерења на параметри и фотографии ПРЕД и ПОТОА, за да можете сами да го оцените резултатот.
Дали сте подготвени сами да го запознаете вистинското - силно, убаво, активно и секси? Прајм Тајм ве чека!