Покрај нашата обична меморија, ја имаме и меморијата на телото. А понекогаш дури и не се сомневаме какви чувства задржува таа. И што ќе се случи ако бидат ослободени… Нашиот дописник зборува за неговото учество во група за психотерапија за танцување.
Незадоволството ме истисна како партал и ме потресе како круша. Таа ми ги искриви лактите и ми ги фрли сопствените раце во лице, кои беа како туѓи. Јас не се спротивставив. Напротив, ги избркав сите мисли, го исклучив умот, се препуштив на нејзината целосна моќ. Не јас, туку таа го поседуваше моето тело, се движеше во него, го играше нејзиниот очаен танц. И само кога бев целосно прикован за подот, челото ми се искриви до колена, а во стомакот ми се врте инка на празнина, од најдлабоката точка на оваа празнина одеднаш се проби слаб протест. И ме натера да ги исправам нозете што треперат.
'Рбетот беше напнат, како свиткана прачка, која се користи за влечење на преголем товар. Но сепак успеав да го исправам грбот и да ја подигнам главата. Тогаш за прв пат го погледнав човекот кој ме гледаше цело ова време. Неговото лице беше целосно непасивно. Во исто време, музиката престана. И се покажа дека мојот главен тест допрва доаѓа.
За прв пат го погледнав човекот кој ме гледаше. Неговото лице беше целосно без емоции.
Гледам наоколу - околу нас во различни пози се исти замрзнати парови, има најмалку десет од нив. Со нетрпение го очекуваат и продолжението. „Сега повторно ќе ја вклучам музиката, а вашиот партнер ќе се обиде да ги репродуцира вашите движења како што ги запаметил“, вели водителот. Се собравме во една од аудиториумите на Московскиот државен педагошки универзитет: таму се одржа XIV Московска психодрамска конференција1, а психологот Ирина Хмелевскаја ја претстави својата работилница „Психодрама во танц“. По неколку вежби за танц (ја следевме десната рака, танцувавме сами и „за другиот“, а потоа заедно), Ирина Хмелевскаја предложи да работиме со незадоволство: „Запомнете ја ситуацијата кога го доживеавте ова чувство и изразете го во танц. А партнерот што го избравте засега само ќе внимава“.
И сега музиката - истата мелодија - повторно звучи. Мојот партнер Дмитриј ги повторува моите движења. Сè уште успевам да бидам изненаден од неговата точност. На крајот на краиштата, тој воопшто не личи на мене: тој е помлад, многу повисок и со широки раменици од мене... И тогаш нешто ми се случува. Гледам дека се брани од некои невидливи удари. Кога танцував сам, ми се чинеше дека целото мое чувство доаѓа од внатре. Сега разбирам дека не „сам измислив сè“ - имав причини и за огорченост и за болка. Неподносливо го сожалувам, танцувам, и себеси, гледајќи, и себеси, како што бев во времето кога го поминував сето ова. Беше загрижена, обидувајќи се да не си признае, туркајќи го сето тоа подлабоко, заклучувајќи го со десет брави. И сега сето тоа излегува.
Гледам како Дмитриј едвај се крева од лудињата, ги исправа колената со напор…
Повеќе не мора да ги криете своите чувства. Ти не си сам. Ќе бидам таму додека ти треба
Музиката престанува. „Кажете си еден на друг како се чувствувавте“, предлага водителот.
Дмитриј доаѓа до мене и ме гледа внимателно, чекајќи ги моите зборови. Ја отворам устата, се обидувам да проговорам: „Беше… така беше…“ Но солзи ми течат од очите, ме фаќа грлото. Димитри ми подава пакет хартиени марамчиња. Овој гест како да ми кажува: „Веќе нема потреба да ги криеш своите чувства. Ти не си сам. Ќе бидам таму онолку колку што ти треба.“
Постепено потокот од солзи пресушува. Чувствувам неверојатно олеснување. Дмитриј вели: „Кога танцувавте, а јас гледав, само се обидов да бидам внимателен и да запомнам сè. Немав никакви чувства“. Тоа ме радува. Неговото внимание ми беше поважно од сочувството. Можам сам да се справам со моите чувства. Но, колку е убаво кога некој е таму во овој момент!
Ги менуваме местата - и лекцијата продолжува….
1 Веб-страница за конференција pd-conf.ru