содржина
Следете ја табелата за раст на бебето
Само затоа што бебето има дупчиња на задникот или мали набори на бутовите, не значи дека е преголемо. Пред 2 години, децата добиваат повеќе килограми отколку што растат и ова е сосема нормално. Тие генерално стануваат послаби со одење. Затоа, пред да се грижиме, разговараме за тоа со педијатарот или докторот кој го следи детето. Тој ќе знае како најдобро да ја процени ситуацијата. Особено затоа што ценењето на тежината на бебето е од интерес само ако е поврзано со неговата големина. Можете да го пресметате индексот на телесна маса (БМИ). Ова е резултатот добиен со делење на неговата тежина (во килограми) со висината (во метри) на квадрат. Пример: за бебе со тежина од 8,550 kg за 70 cm: 8,550 / (0,70 x 0,70) = 17,4. Затоа, нејзиниот БМИ е 17,4. За да дознаете дали одговара на онаа на дете на негова возраст, едноставно погледнете ја соодветната крива во здравствената евиденција.
Прилагодете ја исхраната на вашето дете
Честопати, премногу буцкасто бебе е едноставно прехрането бебе. Така, затоа што плаче на крајот од шишето, не е неопходно автоматски да се зголеми количината. Нејзините потреби се утврдени, возраст по возраст, а педијатарот може да ви помогне да ги идентификувате што е можно подобро. На ист начин од 3-4 месеци потребни се само четири оброци. Бебето на оваа возраст почнува да спие во текот на ноќта. Последната храна обично ја зема околу 23 часот, а следната ја бара околу 5-6 часот наутро
Загрижени сме за можен рефлукс
Можеби мислите дека бебето кое страда од рефлукс има тенденција да губи тежина. Всушност, често е обратно. Навистина, за да се обиде да ги смири болките (киселост, металоиди...), бебето бара повеќе да јаде. Парадоксално, со враќањето на рефлуксот, се враќа и болката. Ако детето не тврди, може да бидеме во искушение повторно да му дадеме храна, надевајќи се дека ќе го смириме неговото плачење. На крајот на краиштата, болеста го заробува во еден вид маѓепсан круг што на крајот предизвикува да добие премногу тежина. Ако често плаче и/или бара повеќе отколку што треба, разговарајте со неговиот педијатар.
Не ја диверзифицирајте исхраната на вашето бебе премногу рано
Во првите месеци, млекото е главен во исхраната на бебето. ТОткако ќе ја состави својата единствена диета, детето ја цени и ја бара само кога е гладно. Кога ќе дојде време за диверзификација, бебето открива нови вкусови и ги сака. Брзо се навикнува на солено, слатко, ги утврдува своите преференции и го изострува чувството за ненаситност. И така тој почнува да плаче, дури и ако не е навистина гладен. Оттука и предноста да не се диверзифицира се додека неговиот развој не бара ништо друго освен млеко, односно околу 5-6 месеци. Протеините (месо, јајца, риба) исто така се обвинети дека бебињата добиваат премногу килограми. Затоа тие се воведуваат подоцна во нивната исхрана и мора да се даваат во помала количина од другите намирници.
Го охрабруваме да се пресели!
Тешко е да вежбате кога останувате седнати на вашата лежалка или на вашето столче. Исто како и возрасните, на бебето му е потребна, на негово ниво, физичка активност. Не двоумете се да го ставите на душек за будење уште од првите месеци. На стомакот, тој ќе работи на тонот на грбот, вратот, главата, па рацете. Кога ќе може да ползи, а потоа да ползи на сите четири, ќе може да вежба и мускулите на нозете. Играјте со него: натерајте го да педала со нозете, тренирајте да оди. Без да му наметнувате тренинг на спортист на високо ниво, натерајте го да се движи и да потроши малку од енергијата што ја задржува во себе.
Не го навикнувајте вашето дете на грицкање
Мала торта, парче леб... Мислиш дека не може да и наштети. Ова е точно, освен ако не се даваат надвор од оброците. Тешко е да му објасните на детето дека грицкањето е лошо ако и самите сте се навикнале на тоа. Се разбира, некои, околу 2-годишна возраст, наоѓаат начин да грицкаат без ваша дозвола. Ако вашето бебе е веќе буцкасто, внимавајте на неговото однесување во исхраната и колку што е можно избегнувајте лоши навики. На ист начин, вишокот на бонбони е исто така да се бори.