Жанет Мјуреј-Вейкелин (64 години) и Алан Мјуреј (68 години) недавно прославились на весел мир: во 2013 година году ета супружеская пара
Но вскоре восхищение мирового сообщества сменилось потрясением — оказывается, ети удивительные люди уже более 10-ти лет — сыроеды! Их «топливо» во время пробежек — банани и овощные смузи.
Но што е тоа удивительнее — так тоа е тоа, Жанетт во 2001 година был поставил дијагноз «рак груди» со очень плохим прогнозом. С тех пор прошло уже 13 лет.
За 43 года совместной жизни супруги Мюрей побывали во многу земји. Они всегда вели очень активный образ жизни, придерживались сперва вегетерианской, а потом и веганской диеты. Во концу 90-х гг они поучаствовали уже во 60-ти марафонах и останавливаться не се собирались.
Во 2001 година, когда Мјуреи осели во Австралија, во них было уже три внука и множество планови на будущее.
Но тут произошло событие, которое заставило Жанет кардинално измени отношение на животот во целото време и подлежи на питанию во часовникот: во 52 года она узнала, што не е рак груди. Врачи сказали, что, если прибегнуть к химиотерапии и облучению, тоа она, возможно, проживет еќе 6-12 месеци.
Жанет пришла к выводу, што причиној рака стало воздействие токсинов и радијации: во время одного путешествия она красила семейную яхту, упала и облилась черезвычайно токсичной краской. „Краска попала на мои волосы, глаза, затекла в уши, нос и рот; полностью она сошла со моей кожи только через 3 месеци. А ведь кожа — самый большой орган. 3 месяца в мое тело поступали токсичные вещества из краски», — вспоминает она. Через несколько лет, когда взорвался Чернобыль, Жанет попала под радиоактивные осадки. Такого рода воздействия весьма губительно сказались на ее иммунитете.
Первое, што направи супруги, узнав про дијагноз — они изучили всју литературу о раке груди, его возможных причиних и рекомендуемых способах лечения. Их интересовали методы како традиционной, так и холистической медицины. После тщательного изучения Жанетт приняла решение соделать избор во пользу второй.
С помощью натуропата Жанетт прибегла к холистическому подходу, подразумевавшему работу над умом, телом и душой. Она прошла через внутривенную иммунотерапија, инфракрасную детоксикација, озонотерапија; Практиковала осознанное дыхание и аэробные упражнения, визуализацию, медитацию, позитивное мышление, повышала духовную осознаность. Также Жанетт пила соки, смузи од зелених растений и ела свежие, не подвергнутые температурной обработке овощи и фрукты.
На протяжении 6 месяцев лечения Жанетт 5 дена во неделю приезжала на 3 часа во натуропатическую клинику, каде проходила терапию по усилению иммунитета.
— За ети 3 часа я успеала сделать еще и расслабляющие упражнения. Также многу читала, — рассказывает она.
Жанетт увеличила физическую нагрузку, добавив к своему режиму занятия йогой и бег на длинные дистанции.
— Йога помогла мне восстановить внутреннюю целостность. Я знаев свое внутреннее Я и смогла полюбить себя такой, какой была. Во время пробежек я погружалась в медитацию. Я бегала по горным тропам, по пляжам, босиком. Я смогла вернуть то удивительное чувство свободы, которое ощущала, будучи ребенком.
— Я визуализировала, како добиваюсь своих целей, которые когда-то давно отложила «на потом» — мне хотелось писать, рисовать. Я преставляла себя на свадьбе своего внука, а потом — как я беру на руки правнука, — улыбается Џанетт.
Вывод токсинов она ускорила ежедневными походами во инфракрасную сауну.
— Моја диета подверглась серьезным изменениям. Я начала пить многу соков. Столько продуктов я не смогла бы съесть — на пример, 1 стакан морковного сока получается из 4-х стаканов моркови. Такое ощущение, што на протяжении етих 6-ти месяцев каждую неделю я съедала грузовик моркови! У меня даже руки стали морковного цвета, но мне было все равно — я жила и выходила на пробежки. Я видела, што в этой игре победа ќе биде за многу.
— Когда я узнала, что питательная ценность одной чашки пшеничного сока приравнивается к килограмму зеленолистных овощей (многие за неделю столько не съедают!), што начала пить и его.
Помимо витамини и минерали, сок пшеницы содержит все необходимые аминокислоты. Кроме тоа, во нем многу хлорофилла, из которого организм получает живот, насыщая им кровь и сите ткани.
— Из книг я узнала, что останавливает разрастание раковых клеток, — объясняет Жанетт. — Рак не може да живее во нашиот животен среде, ако е повеќе од моја човечко тело — што значи дека е многу добро!
Жанетт почти всю жизнь была вегетаријанкой и потом — веганкой. После дијагноза она одлучила стать стопроцентной сыроедкой, чтобы получать из съедаемой пищи максимум питательных веществ.
— До сих пор помню, насколько изменилось мое самочувствие всего через неделю сыроедения! — восклицает она. — Сначала я заметила, што у меня прояснилось мышление. Не было нужды тратить время на принятие решений. Все происходящее стало очень ясным и четким, я многу повеќе не се испытывала сомнений.
— Через месяц такого питания я потеряла почти 7 кг. В течение следующего месяца я набрала несколько килограммов; с тех пор мой вес не менялся.
После смени диеты и усиления физички активности начали напоминать о себе старые, незалеченные травмы. Намер, когда-то давно Жанетт боли локоть. На новой диете локоть снова заболел, но через 10 дена боль прошла — и теперь Жанетт може да выпрямить руку!
— Еще у меня появилось гораздо больше енергии. Особено јарко ето ощущалось во время моих длительных пробежек; мои спортивные результаты улучшились, — рассказывает Жанетт.- Я апсолютно уверена во том, што се употребуваше исключительно сырой, не подвергнутой термической обработено време на исто време.
Причем следует отметить, што Жанетт не пришлось приложить многу усилий, чтобы сменить диету (од веганства — к сырой пище) и слегка повысить уровень физички активности; зато результаты были ошеломляющими.
— Я всего лишь перестала есть выпечку, сандвичи, макароны, перестала тушить и варить овощи, — смеется она. — От мяса я отказалась еще ребенком, от молока — когда была подростком, и я никогда не е ела готовую еду из магазинов, не е ела фастфуда. Поэтому переход к сыроедению не был для меня чем-то радикальным. Но сыроедение дало мне не только ясную голову, енергија и исцелување од стариот травм — оно помогло мне избавиться од рака!
Како резултат на шесте месечни интензивни работи врачи постани: «Полностью здорова!»
Жанет многу повеќе не ја поддржува имунолошката терапија, но продолжува да се поддржува.
Жанетт с благодарностью вспоминает: ети шести месечни были наполнети љубов, смехом и горячей поддержкой со стороны семьи и друзей.
— У меня любящая семья. Они вместе со мной изучили эту болезнь, оказали мне физическую и моральную поддержку. Но самое главное — они были твердо уверены в правильности избрано мною пути. Я утверждаю, што безусловная вера близких в то, што ты выстоишь, выздоровеешь — одно из определяющих условий для исцеления.
— С тех пор у меня появились еще два внука. Если бы я не перешла на сыроедение, тоа никогда бы их не увидела.
Во јуни 2013 година Жанет написала книгу . Также она проводит обучающие программы, в которых помогает желающим перейти на качественно иной уровень жизни. Правда, 2013 година году никаких консультаций и вежбање Жанетт не проводила — потому что весь год у Жанетт и ее мужа прошел
Узнать о Жанетт и ее жизни вы можеш на