Рецепт за желе од свежо овошје или бобинки. Калории, хемиски состав и хранлива вредност.

Состојки madeеле направен од свежо овошје или бобинки

боровинки 160.0 (грам)
вода 800.0 (грам)
шеќер 160.0 (грам)
желатин за јадење 30.0 (грам)
Начин на подготовка

Кога се подготвува желе од брусница, рибизли, цреши, лимонска киселина не се користи. Сокот се исцеди од сортираните и измиени бобинки и се чува на студ. Останатата пулпа се истура со топла вода и се вари 5-8 минути. Филтрирајте ја супата, додајте шеќер, загрејте до вриење, отстранете ја пената од површината на сирупот, потоа додадете го подготвениот желатин, промешајте додека не се раствори целосно, повторно доведете до вриење, филтрирајте. Додадете сок од бобинки во подготвениот сируп со желатин, истурете го во калапи за порции и оставете да се излади на температура од 0 до 8 ° C 1,5-2 часа за зацврстување. Пред пуштањето, калапот со желе (2/3 од волуменот) се потопува неколку секунди во топла вода, малку се разниша и се става желе во сад или вазна. Распределете го желе како што е опишано на стр. 337. Theелето мора да биде транспарентно. Ако излезе дека е заматено, се разјаснува со белка од јајце (24 g на 1000 g желе). За да го направите ова, протеинот, измешан со еднаква количина ладна вода, се истура во сирупот и се вари 8-10 минути на тивок вриење. Расчистениот сируп се филтрира.

Можете да креирате ваш сопствен рецепт земајќи го предвид губењето на витамини и минерали користејќи го калкулаторот за рецепти во апликацијата.

Хранлива вредност и хемиски состав.

Табелата ја прикажува содржината на хранливи материи (калории, протеини, масти, јаглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама јадење дел.
ИсхранаКвантитетНорма **% од нормата во 100 гр% од нормата во 100 kcal100% нормално
Вредност на калории69.1 kCal1684 kCal4.1%5.9%2437 g
Протеини2.5 g76 g3.3%4.8%3040 g
Масти0.04 g56 g0.1%0.1%140000 g
Јаглехидратите15.6 g219 g7.1%10.3%1404 g
органски киселини0.8 g~
Алиментарни влакна0.6 g20 g3%4.3%3333 g
Вода89.4 g2273 g3.9%5.6%2543 g
Пепел0.08 g~
витамини
Витамин А, РЕ3 μg900 μg0.3%0.4%30000 g
Ретинол0.003 mg~
Витамин Б1, тиамин0.003 mg1.5 mg0.2%0.3%50000 g
Витамин Б2, рибофлавин0.003 mg1.8 mg0.2%0.3%60000 g
Витамин Б6, пиридоксин0.01 mg2 mg0.5%0.7%20000 g
Витамин Б9, фолна киселина0.1 μg400 μg400000 g
Витамин Ц, аскорбински0.9 mg90 mg1%1.4%10000 g
Витамин ПП, НЕ0.445 mg20 mg2.2%3.2%4494 g
ниацин0.03 mg~
макронутриенти
Калиум, К.20.9 mg2500 mg0.8%1.2%11962 g
Калциум, Ca10.9 mg1000 mg1.1%1.6%9174 g
Магнезиум, мг1.2 mg400 mg0.3%0.4%33333 g
Натриум, Na21.8 mg1300 mg1.7%2.5%5963 g
Фосфор, П.10.1 mg800 mg1.3%1.9%7921 g
Елементи во трагови
Ironелезо, Фе0.2 mg18 mg1.1%1.6%9000 g
Јаглени хидрати за варење
Скроб и декстрини0.02 g~
Моно- и дисахариди (шеќери)0.5 gмакс 100 г.

Енергетската вредност е 69,1 kcal.

Содржина на калории И ХЕМИСКИ СОСТАВ НА СОСТОЈКИ НА РЕЦЕПТ ellyеле од овошје или свежи бобинки ПО 100 гр
  • 28 kCal
  • 0 kCal
  • 399 kCal
  • 355 kCal
Тагови: Како да се готви, содржина на калории 69,1 kcal, хемиски состав, хранлива вредност, какви витамини, минерали, метод за правење желе од свежо овошје или бобинки, рецепт, калории, хранливи материи

Оставете Одговор