содржина
Понекогаш причината за недостаток на желба не е стресот на работа, не „главоболката“, туку храната што ја јадевме во текот на денот или поблиску до х часот.
1. Млечно чоколадо
Горчливото темно чоколадо само ќе ја поттикне вашата сексуална желба и ќе ви даде сила, но неговиот брат - млечното чоколадо може да направи лоша услуга. Многу млечни производи може да го влошат сексуалниот живот. Подобро е да се ограничи нивната употреба 5-6 часа пред сексот.
2. Брза храна
Стомакот, кој е болен и долго вари тежок оброк е како тежок камен, врзан за човечкото тело. Чипс, грутки, виршли, помфрит совршено ќе го задоволат вашиот глад, ќе дадете сила за кратко време, но откако брзо ќе ја изнесе outубовната игра.
3. Соја
Факт е дека сојата е таква супстанција како фитоестроген што го инхибира тестостеронот. Значи, нема да биде лесно да се загрее желбата по вечерата, на која присуствуваа соја.
4. Производи од грав
И покрај фактот дека тие имаат влакна и антиоксиданси, што има корист за телото како целина, но во јадењето на такви производи постои едно „но“: тие се премногу тешки. Освен тоа, предизвикуваат надуеност и содржат фитоестрогени кои го намалуваат производството на тестостерон.
Па дури и за време на сексот после мешунките може да биде фрустрирачки до ржење во стомакот. Направете ја музиката погласна, намалете ја светлината или не јадете грав 5-6 часа за да ја достигнете.
5. Кисели краставички и други зачувувања
И не е дека овие производи, во принцип, не се навистина инспиративни и романтични. Само кисели краставички и конзервирана храна имаат големо влијание врз производството на тестостерон и негативно влијаат на кардиоваскуларниот систем. Поради високиот крвен притисок се намалува протокот на крв во половите органи, а тоа му штети на сексуалниот живот.
Што премногу јаде пред сексот - погледнете на видеото подолу:
