Водата со лимон е вкусен и здрав пијалок. Неговите лековити својства може да се зголемат со додавање на мала количина куркума. Зачинот ќе го зајакне имунолошкиот систем, ќе го поддржи правилното функционирање на организмот. Куркумата често се користи во индиската кујна. На храната и дава необичен вкус и прекрасна арома.
Напитокот ќе ви овозможи да добиете неверојатен поттик на енергија за цел ден и да го подмладите телото. Топлата вода помага за нормализирање на варењето, лимонот го ослободува црниот дроб од насобраните токсини.
Куркумата е позната со години како зајакнувач на здравјето. Неверојатните доблести на зачинот се потврдени со научни истражувања. Куркумата нема контраиндикации. Исто така, не е способен да предизвика несакани ефекти. Зачинот е познат по своите силни антиинфламаторни својства, бидејќи е одличен антиоксиданс. Можете да додадете и малку цимет по вкус. Тоа ќе ви овозможи успешно да го контролирате нивото на шеќер во крвта, ќе има одличен антиинфламаторно дејство.
Напитокот ќе ви помогне да се чувствувате сити неколку часа. Благодарение на ова, ќе можете да изгубите вишок килограми.
Ајде да ги истакнеме главните предности на пијалокот:
- Ви овозможува да се ослободите од остриот скок на шеќерот во крвта предизвикан од дијабетес,
- Му помага на човечкото тело да ги разгради мастите веднаш по нивното јадење,
- Промовира губење на тежината, чисти од штетни токсини,
- Поради своите антиинфламаторни својства, може да спречи појава на мозочни нарушувања предизвикани од стареење,
- Помага во ублажување на хроничен запек
- Ја подобрува функцијата на црниот дроб
- Го промовира целокупното здравје, заштитувајќи го телото од опасните настинки.
Рецепт за пијалок: За да направите пијалок ќе ви требаат:
- куркума (0.25 лажички),
- Топла вода (1 чаша)
- Сок од половина лимон
- Мед (0.125 лажички),
- Цимет (1 нотка).
Карактеристики на подготовка
Загрејте ја водата, додадете сок од лимон, мед и куркума во неа. Добиената смеса измешајте ја темелно. Не заборавајте дека за ефектот на пијалокот да биде најдобар, потребно е постојано мешање додека пијалокот целосно не се испие. Ова мора да се направи, бидејќи куркумата постепено се спушта на дното.
Не чекајте пијалокот да се олади, мора да се пие топол. Ова е навистина природен и здрав пијалок. Тој е способен да донесе придобивки за телото, чија големина не може да се спореди со ефектот на скапите лекови. Пијте го секојдневно и бидете здрави!